Vandaag zijn meningsverschillen over het huwelijk de meest voorkomende problemen in de kantoren van psychologen. Ontrouw, jaloezie, emotionele afhankelijkheid en moeilijke coëxistentie beëindigen de relatie.
Als we terugkijken, realiseren we ons dat dit al enkele jaren niet is gebeurd. Vroeger duurde het huwelijk, ondanks tegenspoed, een heel leven. Dit gebeurde omdat de vrouw bijna volledig afhankelijk was van de man; hij zorgde voor het huis, de kinderen en werkte niet buiten.
Gelukkig zijn de zaken vandaag heel anders. Het probleem is dat dit ertoe heeft geleid dat veel paren hun relatie hebben beëindigd en dat de psychologische problemen die het gevolg zijn van dit uiteenvallen, heel gewoon zijn.
Volgens sommige studies duurt het huwelijk niet langer dan tien jaar, vanwege de dagelijkse gang van zaken en het gebrek aan communicatie.
Hoewel er geen perfect huwelijk is, geven we u enkele tips die u kunnen helpen met deze taak.
Eis niets
Als u een langdurig huwelijk wilt, wees dan verdraagzaam tegenover uw partner. Soms zijn we erg veeleisend met elkaar, alsof we hun eigenaar zijn. In werkelijkheid bezit niemand iemand.
Houd er rekening mee dat we menselijk zijn en dat we veel fouten maken. Probeer sympathiek en empathisch te zijn met je partner, eis niet dat het is zoals je wilt.
Dit wil niet zeggen dat we niet kunnen voorstellen dat je je anders gedraagt; maar er is een groot verschil tussen suggereren en veeleisend. Dialoog is essentieel voor alles om beter te stromen en voor de ander om te accepteren dat we veranderen wat we niet leuk vinden. Niemand wil graag onder druk worden gezet, maar als we ervan overtuigd zijn dat verandering noodzakelijk is, kunnen we ons standpunt veranderen.
Vergeet het verleden
Het verleden bestaat niet meer, dus het is niet logisch om te lijden voor iets dat voorbij is.
Als we niet kunnen vergeten wat er is gebeurd, is alles wat we krijgen pijn en lijden. Als je partner ontrouw was en je hem vergaf, vergeet het dan. Vergeet niet dat hij een fout heeft gemaakt, maar je hebt ervoor gekozen om te vergeven, dus het is niet logisch om stil te staan bij het verleden. Vergeet het en ga verder.
Vergeet niet dat de ander uw partner is
We vergeten vaak dat we deze persoon kiezen om lief te hebben en samen te leven voor de rest van ons leven.
We worden meegesleept door impulsen, door negatieve emoties, en we eindigen met ruziemaken en elkaar zelfs beledigen. Vergeet niet dat beledigingen de geliefde beledigen, en als dit regelmatig gebeurt, kan het uw huwelijk beëindigen. Niet schreeuwen, wees niet respectloos
; een rustige en liefdevolle dialoog kan uw relatie harmoniseren.
Speel met alledaagse problemenHaar in de douche afvoer, open tandpasta of rommelige kast zal geen groot probleem worden als we een goed humeur hebben.
We dramatiseren vaak problemen die niet van belang zijn
en coëxistentie kan ondraaglijk worden.
Het is waar dat het misschien ongemakkelijk is om het omhoog gebrachte toiletdeksel te hanteren, maar laat het niet eindigen in een serieuze discussie. Het is het gewoon niet waard! Er zijn nog veel meer dingen die jullie allemaal goed doen. Denk aan het begin van het artikel: niet vragen, suggereren. U was tenslotte degene die koos voor uw partner.
Wees niet afhankelijk
Samenwonen tijdens het huwelijk kan heel leuk en plezierig zijn. Verras je partner met iets waarvan hij weet dat hij het leuk vindt en zal je gelukkig maken. Het hoeft niet op een speciale datum te zijn, het belangrijkste is om een goed diner te maken, neem het mee naar een groepsshow die hij het leukst vindt, ook al is dit niet zijn favoriet, etc. Soms kunnen we wat toegeven en deelnemen aan activiteiten die onze partner leuk vindt.
We kunnen het zelfs proberen. Misschien beginnen we het ook niet leuk te vinden?
Aan de andere kant,
we moeten niet afhankelijk zijn van onze partner om te doen wat we willen. Als we andere dingen leuk vinden, kunnen we plezier hebben apart.
Een goed huwelijk opbouwen is gemakkelijk en tegelijkertijd moeilijk. We worden vaak meegesleept door negatieve gevoelens en verliezen respect, eerlijkheid en empathie. Oefen dagelijks deze vijf tips en uw huwelijk zal zich positief ontwikkelen.