Er zijn veel frases voor zeer gevoelige personen (PAS) die kunnen zorgen voor betere zelfkennis, zelfvertrouwen en meer controle over uw emoties. Want verder dan wat je kunt denken, is het hebben van voordelen en het geschenk om de wereld met je eigen hart te zien voordelen, zolang er maar weet is hoe je dat potentieel kunt "kalibreren".
Als er iets heel gebruikelijk is en dat in de populaire psychologie soms buitensporig kan zijn, zijn de classificatiesystemen. In die zin is het meer dan gebruikelijk om tientallen artikelen te vinden die achteloos een reeks eigenschappen beschrijven om te bepalen of we al dan niet binnen een bepaald persoonlijkheids- of gedragsprofiel zitten.
Op deze manier is het gebruikelijk dat een groot aantal mensen bij het lezen van bepaalde publicaties zich onmiddellijk identificeert met wat bekend staat als het geschenk van zeer gevoelige mensen. Het is belangrijk om erop te wijzen dat dit profiel veel complexer is dan we denken. We worden geconfronteerd met een soort persoonlijkheid waarin het emotionele en zelfs organische bepaalde nuances zeer kenmerkend voorstelt. Het zijn bijvoorbeeld mensen die veel gevoeliger zijn voor pijn, geluiden, geuren ...
In feite zijn er kinderen die op jonge leeftijd laten zien dat ze bepaalde kledingstoffen niet leuk vinden. Ze zijn ook zeer empathisch, creatief en reageren op een samenleving die het gebruik van codes die zo verwarrend en soms bedreigend zijn maakt: leugens, dubbele betekenis, impulsiviteit ... Deze perceptuele en emotionele subtiliteiten vaak zeer gevoelige mensen leiden tot de drempel van depressie, een bijna wanhopige hopeloosheid van degenen die geloven anders, vreemd in een nest dat fascinerend lijkt te zijn, maar ook ongevoelig ... Dus we zijn ervan overtuigd dat deze zinnen
voor zeer gevoelige mensen (PAS) zal leiden, inspiratie en waardevolle hulp. Zinnen voor zeer gevoelige mensen (PAS)
De meeste zinnen voor zeer gevoelige personen (PAS) die we hieronder zullen presenteren, zijn opgenomen in boeken over dit onderwerp. We hebben bijvoorbeeld de interessante werken van Elaine Aron en Karina Zegers, twee auteurs die er verschillende nuttige en interessante publicaties over hebben.
Laat ons een aantal van de penseelstreken van kennis over het onderwerp kennen.
1. U bent geen etiket
"U bent geen etiket, geen verpakking. Mensen die dit kenmerk (de meeste) niet hebben, begrijpen dit niet en beschouwen ons als timide, zwak of zelfs de ergste zonde van allemaal: antisociaal. Uit angst voor deze labels proberen we net als de anderen te zijn. Maar dat maakt ons meer en meer overdreven en overstuur. Het maakt ons neurotisch of gek, eerst voor de anderen en dan voor onszelf. "
-Elaine Aron-
Een van de fouten die we meestal te maken, we zijn zeer gevoelig of niet, je wilt ons nadrukkelijk passen in alle omgevingen die ons omringen en ze denken vaak van ons als anders. Dit is een vergissing,
acceptatie van de manier van zijn, voelen en leven is synoniem voor gezondheid, dus laat het gebruik van labels buiten beschouwing. 2. De donkere kant van de gevoeligheid
"Alle deugd heeft een schaduw".
-Eine Aron-
Hoge gevoeligheid kan vaak een vloek lijken. Ervaar het leven met een grotere intensiteit en niet alle begrijpen onze uniciteit, niet iedereen ziet de wereld die we zien ...
Het is een deugd met een donkere kant, maar het is nog steeds een geschenk. Omdat de hoge gevoeligheid een kans biedt: de realiteit op een diepere manier beleven. 3. Overgevoeligheid, een onvermijdelijke barrière
"Zelfs een gematigde stimulatie en familie als een dag werk, kan je een zeer gevoelige persoon moet de stilte 's nachts."
-Elaine Aron-
Dit is een van de meest karakteristieke zinnen voor zeer gevoelige mensen (PAS), het is degene die ons het probleem van overgevoeligheid laat zien, die vage grens waar het geluid van mensen, geluiden, woorden en zelfs temperatuurveranderingen soms ervaren met veel ongemak ...
4. De noodzaak zich aan te passen aan een lawaaierige wereld
"Een leraar van meditatie vertelde me eens het verhaal van een man die geen relatie wilde hebben met de stress van het leven, die hem ertoe bracht een grot om dag en nacht te mediteren voor de rest van zijn leven. Hij bleef niet een volle dag in zijn grot, zijn angst deed hem vertrekken. Hij was gestoord door het geluid van het druipende water in de grot. De moraal van het verhaal is dat tot op zekere hoogte spanningen altijd aanwezig zullen zijn. "
-Eine Aron-
Dit verhaal klinkt een beetje komisch, maar in werkelijkheid vertegenwoordigt het de levens van zeer gevoelige mensen. Vaak hebben deze mensen de behoefte om eenzaamheid en afzondering te zoeken in een wereld die erg luidruchtig is,
vol stress, vol problemen en teleurstellingen. Maar zelfs in volledige afzondering zullen dingen blijven gebeuren ...Het is daarom nutteloos om aan de wereld te ontsnappen of zich ertegen te verdedigen. De wereld zal altijd zo zijn, met zijn nuances, zijn complicaties en schoonheden. Weten om het te accepteren, te begrijpen en eraan aan te passen, zal ons in staat stellen te overleven met grotere harmonie. 5. Je hebt ook een prioriteit
"We zijn gedwongen om beslissingen te nemen en prioriteiten te stellen, maar door overdreven voorzichtig te zijn, komen zeer gevoelige mensen meestal als laatste."
-Eine Aron-
Dit is een van de meest interessante zinnen voor zeer gevoelige mensen (PAS). Daarom is iets dat hen kenmerkt reflectie, de noodzaak om diepgaand te mediteren, naar alle details, alle nuances te kijken ... Maar na deze diepgaande analyses,
eindig je met het prioriteren van alles wat vreemd is aan hen, zij concluderen dat de problemen en behoeften van anderen belangrijker zijn.
Deze misrekening, deze gevaarlijke deugd die wordt gekenmerkt door buitensporige empathie, leidt uiteindelijk tot veel problemen met het zelfbeeld. 6. Je emoties maken je mens
"De mens is wat hij is omdat hij het vermogen heeft om te denken, het vermogen om te voelen en het vermogen om te handelen. Onze emoties zijn wat ons waardig maakt. "
-Karina Zegers-
Dit is een van de bekendste zinnen van Karina Zegers voor zeer gevoelige mensen (PAS). In deze boodschap herinnert ze ons eraan dat, verre van onze gevoeligheid, onze emoties en dit gevoel als ontvankelijk voor de wereld als een probleem te zien, we ze als een deel van ons wezen moeten integreren. Immers,
de mens zou niets zijn zonder zijn emoties, dus waarom zou gevoeligheid een probleem zijn?
7. Gevoeligheid en cultuur "Onderzoek waarbij kinderen van basisscholen in Shanghai met Canadese kinderen werden vergeleken, vond dat de meest gevoelige en stille kinderen in China het meest werden gerespecteerd door leeftijdsgenoten, en in Canada werden zij het minst gerespecteerd."
-Eine Aron-
Dat is heel interessant. Hoge gevoeligheid wordt volgens elke cultuur anders ervaren. Interessant is dat dit persoonlijkheidskenmerk in Oosterse landen zelfs door kinderen zeer wordt gewaardeerd. In de westerse wereld wordt het gevoelige kind echter vaak bekritiseerd en vaak het slachtoffer van pesten.
Dus het is tijd om de emoties normaal te maken, om iets meer te accepteren en te begrijpen dat profiel dat niets te maken heeft met de asociale, met het verlegen of neurotische karakter. Deze zinnen voor zeer gevoelige mensen (PAS) laten ons zien dat ze zijn als een tuin vol kleuren, diepe wortels en hoge gevoelens die ons bestaan verrijken.
We moeten ze niet isoleren, ze beschouwen als vreemde elementen in een wereld waarin we allemaal bij elkaar passen.