Een verslaving houdt niet alleen dwangmatig vasthouden aan een stof en vallen in de netwerken van chemische verslaving. Naast de organische factoren die hierbij zijn betrokken, zijn er een aantal psychologische eigenschappen die predisponeren tot extreme afhankelijkheid en die op den duur aanleiding geven tot de verslavende persoonlijkheid. Het is mogelijk om verslaafd te zijn aan veel dingen niet alleen chemicaliën. Er zijn ook verslavingen in games, seks, drugs, nieuwe technologieën en bijna elke situatie of elk object. Uiteindelijk is het object niet het meest relevant. Het belangrijkste is in deze psychologische patronen die tot verslaving leiden. "Ik was er simpelweg van overtuigd dat ik om een of andere mysterieuze reden onkwetsbaar was. Maar verslaving onderhandelt niet en heeft zich beetje bij beetje als nevel in mij verspreid. '
-Eric Clapton-Herstellen van een verslaving bestaat dus niet alleen in het verbreken van een gewoonte, dat wil zeggen stoppen met het consumeren van een stof of het beleven van een bepaalde ervaring. Het is ook noodzakelijk om te begrijpen hoe het de verslavende persoonlijkheid is om het te beheren en uiteindelijk te overwinnen.
Om dit te bereiken, is het belangrijk om de kenmerken ervan te kennen, vooral die kenmerken die niet zo voor de hand liggen. Dit zijn er zeven.
Eigenschappen van de verslavende persoonlijkheid
1. Instabiliteit in verplichtingen en projecten Een van de meest opmerkelijke kenmerken van de verslavende persoonlijkheid is de moeilijkheid om verplichtingen na te komen of projecten te voltooien. Het zijn mensen die gemakkelijk opgewonden raken, maar al snel interesse verliezen en vertrekken.
Het gemeenschappelijke is dat het voor hen moeilijk is om op het juiste moment aan te komen, en ook om lange tijd in dezelfde activiteit te blijven en door te zetten. Over het algemeen is er veel instabiliteit in uw plannen en projecten. Bovendien
kunnen ze niet zeggen waarom ze plotseling geen interesse meer wisten.
2. Moeilijkheden met normen en gezagsdragers Wie een verslavende persoonlijkheid heeft, ziet meestal niets positiefs in de regels of voorschriften en beschouwt ze als enige obstakels. Ze denken niet dat er iets constructiefs is aan het stellen van grenzen aan de realiteit.
Het komt ook vaak voor dat ze het gezag uitdagen of in elk geval negeren. Ze zien de cijfers die controle uitoefenen als een eenvoudig gedoe. Ze waarderen hun acties niet en nemen aan dat hun rol simpelweg te onderdrukken is. 3. Liegen om de daden te rechtvaardigen
Het is heel gewoon dat degenen die vatbaar zijn voor verslavingen ook iemand zijn die het niet erg vindt om te liegen. Dit niet alleen met betrekking tot uw verslaving, maar op elk gebied van het leven. Je ziet daar niets mis mee, omdat je de leugen in je manier van leven hebt veranderd.
De belangrijkste functie die uw leugens vervullen, is om de gevolgen van uw acties te vermijden. Telkens als je weet dat je iets verkeerd hebt gedaan, zul je liegen om het te rechtvaardigen of te ontkennen. Hij vindt het volkomen legitiem om verantwoordelijkheid te vermijden. 4. Oscillatie tussen gevoelens van superioriteit en inferioriteit
De structuur van het ego van een verslaafde persoonlijkheid is erg verachtelijk. Ze kunnen geen realistisch beeld van zichzelf vormen. Dat is de reden waarom
constant schommelt tussen grootsheid en het gevoel van inferioriteit.
Neiging overgevoelig te zijn voor kritiek van anderen; ze staan hen krachtig onder ogen, maar worden vervolgens weerzinwekkend. Ze leggen graag hun wil op, ook al weten ze dat ze niet goed zijn. Op hun beurt zijn ze in andere omstandigheden overdreven onderdanig. 5. Verveling en wanhoop
Voor iemand die mogelijk verslaafd is, is het gevoel van apathie gebruikelijk
. Ze zeggen vaak dat ze zich vervelen. Alles verslijt gemakkelijk. Ze waarderen de processen niet, ze hebben niet genoeg geduld om de kleine dingen te waarderen.
Ze zijn gewend aan de onmiddellijke bevrediging van hun behoeften. Daarom is het ook heel gewoon voor hen om heel gemakkelijk te wanhopen en momenten van stress en angst te ervaren. Het kost veel van deze mensen om taken uit te voeren die grondigheid en doorzettingsvermogen vereisen. Ze willen alles snel gedaan krijgen om zo snel mogelijk naar iets nieuws te gaan. 6. Zoeken naar schadelijke situaties om te socialiseren
De verslavende persoonlijkheid lijkt met een slecht oog te kijken naar degenen die op een georganiseerde manier leven of stiller zijn dan zij. Ze houden van heel levendige mensen, ook al zijn ze maar af en toe vrienden.
Ze houden zich bezig met omgevingen waar excessen de overhand hebben.
Of het nu eten, drinken of iets anders is. Ze willen de hele tijd intense emoties hebben en dit wordt alleen geleverd door zwaardere sociale kringen. 7. Overmatig eten en drinkenHet is gebruikelijk dat mensen die vatbaar zijn voor verslaving, van tijd tot tijd overdreven worden. Ze proberen en
willen dat elke ervaring de limiet overschrijdt die normaal kan worden genoemd.
Terughoudendheid en terughoudendheid zijn niet jouw sterke punten. Ze beschouwen ze als "saai" of flauw. Dat is waarom ze vaak te veel eten, te veel drinken, te veel slapen, etc.
Al deze kenmerken van de verslavende persoonlijkheid kunnen worden uitgewerkt en geherstructureerd.
Een deel van het werk dat gedaan moet worden, is gericht op het beheersen van angst en impulsen. Er is een latente angst die helemaal niet lijkt te kalmeren. Daarom is het zeer aan te raden om ontspanningstechnieken te oefenen. Als ze slagen, is het gemakkelijker om aan de andere moeilijkheden te werken.