Bruxisme is een tandheelkundig probleem met gevolgen die zeer negatief kunnen zijn voor het functioneren van onze geest. Het bestaat uit het sterk aanhalen van je tanden, de bovenste en onderste tanden en ze laten malen door ze heen en weer te schuiven, de een op de andere. Dit probleem is meestal een onbewuste handeling, dus preventie of interventie is erg ingewikkeld.
Bruxisme kan overdag of 's nachts plaatsvinden, hoewel het probleem tijdens de slaap groter is omdat het moeilijker te besturen is. Er is een bestaande onenigheid over de oorzaak van bruxisme, maar het lijkt erop dat dagelijkse stress de psychologische trigger kan zijn voor veel mensen.
Bruxisme treft zowel mannen als vrouwen. De prevalentie neemt af met de leeftijd, ongeveer 14% van de aanwezige kinderen, 12% in de adolescentie en slechts 8% bij volwassenen. Er moet rekening worden gehouden met het feit dat een vroege diagnose essentieel is om gebitsproblemen en slaapkwaliteit te voorkomen. Een van de grootste oorzaken van bruxisme is stress.
Share oorzaken en symptomen van bruxisme
Als je wakker wordt met pijn in de gezichtsspieren of hoofdpijn, we kunnen ervaren van de meest typische symptomen van bruxisme.
Bruxisme zorgt ervoor dat de tanden bezeren of loskomen en letterlijk worden verspoten of versleten. Bovendien vernietigt het het bot dat de tand ondersteunt en veroorzaakt gewrichtsproblemen, zoals het temporomandibulair gewrichtssyndroom. De getroffenen merken zelden dat ze knagen of op hun tanden drukken. Ze nemen ook de symptomen niet waar, omdat ze in de meeste gevallen onbewust optreden tijdens de slaapfase. Alleen wanneer het knagen van tanden een bepaald punt overschrijdt, kan spanning of aanscherping van de gezichtsspieren optreden.
Soms doen de tanden, de kaken, het gezicht, de slapen en de oren pijn.
In bepaalde gevallen kan pijn optreden in het hele hoofd. Als de tanden knagen in de loop van de tijd, overschrijden spanningen ook de nek en schouders. De precieze oorzaken van bruxisme zijn nog niet vastgesteld. Er zijn echter verschillende gunstige factoren geïdentificeerd:
Stress en angst.
- Periode van ontwaken tijdens de lichte slaapfase, meer belangrijke uitdrukking van de stoornis.
- Slaap op je rug.
- Kracht.
- Slaapgewoonten. Inadequado Onjuiste uitlijning van de tanden.
- "goed slapen is een van de gewoonten, waardoor onze geest meer dankbaar."
- Aandeel
Behandeling van bruxismeDe juiste behandeling zal nauw worden gerelateerd aan de oorzaak
, want het is om naar de wortel en niet gewoon proberen om de symptomen te stoppen . Ontspanningstechnieken kunnen ons in deze zin veel helpen, omdat
stress de belangrijkste oorzaak van bruxisme lijkt te zijn.Elk initiatief dat effectief stress vermindert, kan helpen, zoals naar muziek luisteren, lezen en lopen. Voor gevallen waarin de belangrijkste factor is enige psychische stoornis, zoals angst, raden we leren ontspanningstechnieken en aanvullende therapie, de behandeling van de acute fase van de pijn met anti-inflammatoire geneesmiddelen en spierverslappers. Psychologische therapie helpt bij het verminderen van aanvallen van bruxisme
, omdat de patiënt ontspanning en zelfbeheersing leert. De acties gericht op het verminderen van angst maken het moduleren mogelijk van de invloed die de hypothalamus en het limbisch systeem uitoefenen op de regulatie van de spierspanning.
De behandeling van bruxisme heeft tot doel de symptomen te verminderen en helpt bij het behoud van de tanden. Gezien de hardnekkigheid van de aandoening, kan de patiënt worden doorverwezen naar een specialist: otolaryngologist, slaap arts, fysiotherapeut of psycholoog."Het beoefenen van meditatie en ontspanningstechnieken helpt je te slapen."
Bibliografie Share
Alcolea Rodriguez, J. R. Herrero Escobar P, Ramon Jorge, M., Zon, L., Trinidad, E., Perez Tellez, M. en Garces Llauger, D. (2014). Vereniging van bruxisme met biosociale factoren.
Medical Scientific Mail
, 18 (2), 190-202. Arreaza, A., Correnti, M. & Battista, V. (2010). Angst als persoonlijkheidskenmerk bij een groep patiënten met orale lichen planus. Acta odontol. venez, 48 (2).Van Acosta Alvarez, A., Alchieri, A., & John C. niveaus van angst en sociale impact op mensen met bruxisme. Interpsiquis [internet]. 2012 [citeer 19 oktober 2012] [ca. 8 schermen].
Perez, G., Vazquez L., & Vázquez, Y. (2007). Bruxisme: somatisatie van stress in de tandheelkunde. In
Rev Scientific Forum
(deel 21, nr. 52, p.5).Pinto, F. en Washington, W. (2014). Bruxisme en aanverwante aandoeningen als gevolg van overbevolking en psycho-fysieke stress in patiënten van het centrum van resocialisatie # 2 van Quito, van oktober 2013 tot maart 2014 (bachelorscriptie, Riobamba: Nationale Universiteit van Chimborazo).Segura, M. G., Rodriguez, M.O., en Rojas, P. D. (2003). Gecombineerde behandeling van patiënten met bruxisme met occlusale spalken en psychotherapie. C
orreo wetenschappelijke Med Holguin,7, 12.Vicuña D, ld, M.E., en Oyonarte, R. (2010). Associaties tussen klinische symptomen van bruxisme, angst en kauwspieren elektromyografische activiteit met behulp van het apparaat bij adolescenten bijten strip® het laatste jaar van de middelbare school (voortgezet). Tijdschrift voor odontostomatologie
,4 (3), 245-253.