Er zijn zulke mensen, gecompliceerd en veeleisend, die voor elke oplossing een probleem hebben, een tegenspraak voor elk bewijs en een storm voor elk moment van kalmte.Het zijn petulanten en dieven van innerlijke rust, complexe persoonlijkheden die houden van ruzie, zich vermoeien, verzwakken en leren te beheren om onze mentale en emotionele integriteit te behouden.Velen zouden dit profiel graag in onze "spam" -folder willen opnemen, naar een parallelle dimensie waarin onze meest nabije realiteit veilig en intact blijft. Als er echter één ding is dat we allemaal weten, is dat het in onze familie, in onze werkomgeving of zelfs in onze vriendengroep nooit ontbreekt aan de complexe mensen met wie we (bijna) gedwongen zijn om samen te leven.
Soms, als we afstand nemen van de ingewikkelde mensen, zelfs onze gezondheid verbetert ...
Share Confucius zei in zijn geschriften dat er mensen zijn die lijken op een soort van beloning te wijzen op gebreken in anderen. Dit kan zeer verlammend zijn als de behandelaar onze partner is, een ouder met hun kinderen. De "moeilijke" persoonlijkheid, opgevat als een die onregelmatig gedrag, ongelijke, narcistische, manipulatief en soms psychologisch agressief toont, bevat achter bepaalde nuances die je nodig hebt om te weten in de diepte. De kunst van het belemmeren van de eenvoud verbergt een doolhof van emotionele problemen
die zeer nuttig zullen zijn om te ontdekken.
Gecompliceerde mensen, of het vermogen om de wereld vanuit een negatief oogpunt te bekijken We zijn allemaal gecompliceerd op onze eigen manier.
Ieder van ons heeft thema's gehuisvest in de geest en het hart, waar angst zich vermengt met onzekerheden en frustraties met angsten. Het grootste verschil tussen deze andere profielen die de meest extreme kant van complexiteit bewonen, is echter het onvermogen om functionele, respectvolle en stabiele sociale en affectieve relaties tot stand te brengen.
Het meest voor de hand liggende kenmerk van deze mensen is datduidelijke emotionele instabiliteit vertoont.
Zoiets waarschuwt ons al zonder twijfel een aantal onderliggende problemen die deze starheid, deze inflexibiliteit en voortdurende neiging uit te leggen aan het falen van anderen als bewijs om te vertrekken door het faciliteren van wat moeilijk is en wortel schieten in de negativiteit ondergrondse zoeken.De ingewikkelde mensen, en het is belangrijk om hiermee rekening te houden, kunnen ze lijden aan een dysthymie(een affectieve stoornis chronisch depressieve karakter)
of zelfs een soort van persoonlijkheidsstoornis die ongetwijfeld deze alledaagse en zinvolle betrokkenheid bij mensen belemmert die deel uitmaken van uw dichtstbijzijnde omgeving. Andere tijden, en Daniel Goleman praat hierover in zijn boek "Emotional Intelligence", wanneer we gaan door middel van situaties van hoge en continue spanning in de tijd, we niet denken
duidelijk, we zijn niet in staat om de prioriteiten te zien en we hebben een "Natuurlijke neiging" om dingen veel gecompliceerder te zien dan ze in werkelijkheid zijn. Met dit alles, bedoelen we iets eenvoudigs als voor de hand liggend: de moeilijke en gecompliceerde mensen, die soms wel live-kosten, kaneen soort van onderliggende probleem dat dit gedragspatroon verklaart verbergen.
Soms zijn het mannen of vrouwen die hulp nodig hebben.Aan de andere kant kunnen we op een bepaald moment ook leven met deze donkere wolk boven onze hoofden, waar het leven buitengewoon ingewikkeld is, als een puzzel waarin stukjes ontbreken, als een spel dat onmogelijk op te lossen is.Slimme tactieken om met gecompliceerde mensen om te gaan
Op basis van wat we eerder hebben gezegd, weten we al dat het raadzaam is om eerst gevoelig te zijn voor dit gedrag en te begrijpen dat gecompliceerde mensen mogelijk een gevoelig persoonlijk moment doormaken. Aan de andere kant kan het ook zijn dat ze hun manieën, hun narcistische listen en het verborgen verlangen om de levens van anderen te hinderen, hebben beschreven. G -George Sand-
Als dit het geval is, als er iemand bij ons in de buurt is met dezelfde kenmerken, is het eerste dat we moeten weten dat de waarheid altijd eenvoudig is, maar we komen er meestal op toe door het ingewikkeldere pad. het volgende:
we kunnen hun manier van zijn niet veranderen, maar de manier waarop we met hen omgaan, zodat hun acties ons minder beïnvloeden. Laten we uitleggen hoe je dit moet doen. 5 toetsen om ingewikkelde profielen bij te houden
De meest voor de hand liggende aanbeveling is om de afstand in te stellen. Maar we hebben het niet alleen over de 'fysieke afstand' - wat, zoals we al weten, niet altijd mogelijk is - verwijst naar de noodzaak om psychologische en emotionele barrières te creëren. Een complexe uitdaging die we met deze toetsen kunnen bereiken:
We moeten altijd communiceren met assertiviteit. Maak duidelijk hoe je je altijd voelt wanneer de gecompliceerde persoon iets doet of zegt dat je beïnvloedt, pijn doet of je stoort. Je moet op tafel zetten wat de effecten van je acties zijn. Je moet gedetailleerd aangeven wat je niet kunt, wat niet moet worden herhaald.
Het is aan te raden
het is raadzaam om de persoon alternatieven voor zijn acties aan te bieden, zodat hij of zij zevindt (de volgende keer zou mooi zijn als je niet alleen focust op mijn fouten, het zou beter zijn als je oplossingen of voorstellen voorstelde dan kritiek. Ik weet dat je dit kunt doen en ik vertrouw dat).Eindelijk is het ook erg goedBlijf altijd kalm en begrijp dat het verliezen van je zenuwen de situatie meer gespannen zal maken. Het ideaal is om een barrière van afstand, een ruimte van veiligheid te bouwen. Tot slot zijn er mensen met een natuurlijke neiging om hun leven en dat van anderen te compliceren. Eerst moeten we hun standpunten kunnen begrijpen en kunnen voelen of er achter hen een probleem zit dat onze hulp nodig heeft. Als dit niet het geval is, is er geen andere keuze dan onze emotionele paraplu te openen om onszelf te beschermen tegen de emotionele stormen.