Desinfecteer verdriet

"Twee monniken gingen naar de tempel toen ze een vrouw aan de oever van de rivier ontmoetten. Ze probeerde het over te steken, maar de stroming was sterk en het waterpeil was gestegen. De oudere monnik nam haar bij de armen en droeg haar naar de andere oever.

Drie dagen na de gebeurtenis, nog steeds in de loop van de tijd, kon de jongere monnik zijn woede niet langer onderdrukken en zei hij: "Hoe kon je dat doen ?! Houd een vrouw in je armen! Het is een fout in de regels die we volgen! ", En de oudere monnik antwoordde:" Wat is er met jou? Het is drie dagen geleden dat ik het op de bank heb achtergelaten en je draagt ​​het nog steeds? '

Wanneer een belangrijke gebeurtenis onze diepste waarden beïnvloedt, reageren we meestal met verdoving.

Af en toe beïnvloeden veel alledaagse handelingen (thuis, op het werk, met vrienden of familie) onze gevoelens, onze emoties en zelfs onze waardigheid op de meest ingrijpende manier. We zijn verlamd, het veroorzaakt ons lethargie, ongevoeligheid.We kapselen ons hart in omdat we geen pijn meer verdragen. Wanneer we ons realiseren dat we door een ramp worden getroffen, stort alles ineen, nemen onze angsten toe, twijfels stapelen zich op en de hoop verdwijnt.

We vergeten de overtuigingen en nemen in onszelf een chaos aan die ons uitnodigt om het vertrouwen te verliezen, en zonder vertrouwen is er niets meer over. Het lijden is enorm en we duwen mensen weg die vroeger betrouwbaar waren. In het begin laten we de tijd onze mentale verwarring op de juiste manier organiseren, maar dat is een vergissing. Er is geen betere oplossing dan schoonmaken, opnieuw rangschikken, het vuil vegen en het stof verwijderen dat ons bedekt. Op deze manier maken we alles ongedaan wat ons pijn doet, ontsnapt en stopt met opslaan wat niet langer dienstbaar is. We moeten zoeken naar nieuwe, schone en verlichte paden die ons weg leiden van de chaos.

Kort gezegd: eindig het verdriet en desinfecteer het. Een ander alternatief is om door te gaan met ons leven, alsof er niets is gebeurd, zonder dialoog of reflectie. Maar op deze manier zullen onze onderdrukte gedachten en emoties woede en wrok verzamelen, totdat het voor ons een nieuwe ramp veroorzaakt.

Het is uiterst noodzakelijk om het meubilair te sparen, het puin op te vangen, een mooie algemene schoonmaak te maken en ons interieur te steriliseren. Een bewuste dimensie van ons lijden verwerven en terugkeren naar versieren met toewijding en respect voor ons geweten en dat van wie ons de rampen heeft veroorzaakt. We zullen alleen angst, onzekerheid en wantrouwen vergeten door chaos te organiseren, dus alles zal verdwijnen. Herinneringen worden niet gewist, maar ze zullen in ieder geval geen pijn meer veroorzaken.

Afbeeldingscredits: Eddy Van