Hoe om te gaan met persoonlijke onzekerheid

Zeker, je hebt gedurende je hele leven mensen met dit profiel,waarschijnlijk meer dan eens ontmoet. Het zijn mensen met wie het moeilijk is om te leven, te werken en zelfs een gezonde vriendschap op te bouwen. Hoe te bereiken? Soms zijn ze toegankelijk en tolerant en verhogen ze kort daarna onoverwinnelijke muren, waardoor het onmogelijk wordt om iets te zeggen of te doen.

Wat zit er achter dit soort persoonlijkheid? Duidelijke persoonlijke onveiligheid? Afgunst? Of de eenvoudige wil om de levens van de mensen om je heen te compliceren? We weten het. Het is niet gemakkelijk om met dit soort mensen om te gaan, soms kunnen ze zelfs de ergste van ons wakker maken. We moeten ze echter accepteren en behandelen zoals ze zijn: onveilige mensen. Wat kunnen we doen? Welke strategieën kunnen we in deze gevallen nemen?

We zullen zien ...

Ja, maar niet ... Persoonlijke onveiligheid

"Ja, maar niet ...", "Vandaag ben ik het eens met alles wat je zegt of doet, maar morgen zal ik niet hetzelfde denken omdat het me zou dwingen te beslissen en ik ben niet bereid om "We ervaren allemaal een dergelijke situatie op een bepaald punt in ons leven, waarin opeens ons zelfvertrouwen en onze hoop worden gedragen als een papieren boot die over de stroom loopt.

Persoonlijke onzekerheidverschijnt in elk deel van onze persoonlijke omgeving, maar laten we de meest voorkomende gevallen eens bekijken:- Veiligheid van kinderen:Ouders die hun opleiding baseren op onstabiele standaarden, constante focuswijzigingen, die uiteindelijk dezelfde onzekerheid bij kinderen projecteren. Een voorbeeld? Ouders die hun kinderen beloven dat ze bepaalde dingen zullen doen, die zeggen dat ze hen zullen laten gaan naar een bepaalde toewijding, naar een reis, naar een feestje ... Maar later veranderen ze van gedachten en laten ze het niet toe.- Relatieonzekerheid: In dit geval kunnen we ontelbare situaties illustreren die misschien wel bekend zijn. Van mensen die op een dag volledig toegankelijk zijn, openstaan ​​voor een toezegging en toekomstplannen om in korte tijd 'radicaal van mening veranderen' en alleen onnauwkeurige excuses aanbieden. Bovendien is het ook heel gebruikelijk om die paren te ontmoeten die de relatie hebben beëindigd, maar nooit zijn weggegaan.

Ze eindigen nooit het "breken" van de band, wat nog meer leed veroorzaakt.- Onze vriendschappen:

wie heeft niet de klassieke vriend die altijd onze mening of advies nodig heeft om iets te doen? Gewoonlijk toont hij zich dichtbij en bezorgd, maar als de dingen niet op hem lijken, wacht dan, wij zijn degenen die de leiding hebben.Ze tonen tegelijkertijd afhankelijkheid en onthechting , een mengsel dat soms lijkt te worden gecamoufleerd met genegenheid en vervolgens met jaloezie.

Degenen die niet eten of ons laten eten ... Hoe kunnen we onszelf verdedigen?Hoe behandel je mensen die ons "vangen" met hun persoonlijke onzekerheid ? We kunnen onze banden met hen niet verbreken als ze deel uitmaken van ons leven, dit is duidelijk. Het meest raadzame en gepaste is dus dat we leren hoe we ze moeten behandelen. - Ten eerste moeten we leren dat we niemand van de ene dag op de andere kunnen veranderen . Verre van het oplossen van het "probleem", begin eerst om jezelf te beschermen, vermijd gemanipuleerd te worden. Houd uw waarden en uw grenzen duidelijk, en ook alles wat u bereid bent toe te staan ​​of niet.

- Geef duidelijk weer hoe je je voelt elke keer dat je van gedachten verandertof wanneer het niet duidelijk is over je gevoelens. Zorg dat je ziet dat je acties en woorden consequenties hebben. - Wees duidelijk dat onzekere mensen vaak "negatieve emoties" genereren.Het laatste dat in dergelijke gevallen moet worden gedaan, is verantwoordelijkheid nemen voor iemands acties. Als je een liefdesrelatie hebt met een persoon met dit profiel, wijs jezelf dan niet toe aan de ups en downs die hij ervaart, laat je niet meeslepen door deze emotionele achtbaan die zegt: "Vandaag hou ik van je, maar niet van morgen." Het probleem ligt bij de andere persoon, niet bij jou; bedenk dan objectief hoe ver je bereid bent te gaan en wat je zal toestaan.

- Een veilig persoon twijfelt er niet aan, laat staan ​​anderen naar hun persoonlijke onzekerheid en persoonlijke dilemma's. Als je denkt dat je tijd verspilt, doe dan een stap achteruit. Maar als je de persoon echt leuk vindt, laat hem dan zien wat je gedrag genereert, maar altijd constructief, open en krachtig.