Introversie is geen ziekte

Elke dag wordt een groot deel van de samenleving genegeerd en onderschat. Het is tijd om over introverte mensen te praten.

Laten we beginnen met te definiëren wie de introverten zijn.Introversie houdt in dat u zich comfortabeler voelt in rustige situaties of contexten, met weinig externe stimulatie.Extroverten hebben aan de andere kant meer stimulatie nodig om zich goed te voelen. De stimulus kan op verschillende manieren worden geïnterpreteerd; sociale stimulus, lawaai, lichten, beweging, etc. Hij die introvert is, zal altijd meer plezier hebben in het stillen van iets stilletjes in het gezelschap van een intieme vriend dan van het zijn in een luidruchtig feest vol vreemden.

Verwar introversie niet met verlegenheid.Verlegenheid impliceert angst voor negatief extern oordeel, terwijl introversie gewoon de voorkeur heeft voor een omgeving met minder stimulans.Verlegenheid zal altijd hinderlijk zijn en niet introvert.

Als introvert zijn niet ongemakkelijk is, waarom denken zoveel mensen dan dat het een slechte zaak is? Of proberen ze zelfs om een ​​introvert te veranderen of te genezen?Waarom wordt de voorkeur voor rust of een lage stimulus vooraf geconceptualiseerd als negatief?Als we stoppen om na te denken en te onthouden, komt zo'n pseudo-absolutisme uit onze kindertijd. Als kind heb je altijd met een slecht oog gezien degene die rust of alleen zijn verkoos boven het lawaai of de menigte mensen.

Extravert zijn of liever groepsactie dan individuele actie doen, is niet slecht, net zoals er niets mis is met introvert zijn.Als samenleving zijn wij verantwoordelijk voor het tegenovergestelde.

Onze samenleving beloont extreem sociaal of extravert te zijn tegenover iets anders, zelfs als het gaat om goede ideeën.Susan Cain, auteur die zich verdiept in dit onderwerp van introversie, zegt dat "er geen correlatie is tussen wat beter of beter is en wat betere ideeën heeft". Volgens Kaïn,is meer dan een derde van de bevolking introvert,maar veel van deze mensen proberen extravert te zijn omdat de samenleving dat eist.

Het probleem voor Kaïn is dat iedereen die probeert iets te doorstaan ​​dat niet is, een deel van zichzelf in het proces verliest.Enwat je in dit geval mist, is je echte gevoel van hoe je de tijd kunt doorbrengen.De meeste introverten komen terecht in activiteiten waar ze zich niet comfortabel bij voelen, of doen liever andere dingen, zoals naar een feest gaan in plaats van thuis te blijven om een ​​boek te lezen.

Introvert zijn betekent niet asociaal zijn; een introverte persoon kan gelijk of vriendelijker zijn dan iemand die vooral geniet van de hierboven genoemde stimuli.Het is tijd dat de samenleving als geheel stopt met het eisen van verandering en gewoon introverte mensen accepteert zoals ze zijn.Introversie is geen ziekte, het is een andere eigenschap vanpersoonlijkheid en moet als zodanig worden geaccepteerd.

Foto met dank aan: Jon Clegg