Gevoeligheid op onze manier van gedragen, begrijpen en communiceren is geen teken van zwakte, maar van kracht. Deze verklaring druist in tegen wat naar het schijnt de pijler is van het denken van veel mensen, die begrijpen dat gevoelens ons kwetsbaar maken.
De emoties, gevoelens en sensaties werden gestraft door onze hele geschiedenis, dus het is niet vreemd maatschappij denken dat ze ons minder effectief, sterk en in staat om in de tijd om beslissingen te nemen en een wandeling door het leven te maken.
Gelukkig is dit begonnen te veranderen en benadrukken we steeds meer ons emotionele deel, evenals het vermogen om gevoeligheid te tonen wanneer we communiceren en relaties hebben met de mensen om ons heen.Delen
Intimiteit, authenticiteit en gevoeligheid in communicatie
Gevoelige communicatie vereist openheid. Wat er gebeurt is dat wanneer we eerlijk zijn en zeggen wat we denken, kunnen we mensen pijn doen, dat is de reden waarom we moeten weten dat naast het feit dat eerlijk te zijn op hetzelfde moment hebben we om onszelf te uiten op een manier die niemand pijn doet.
Wat is het geheim van gevoelige communicatie?Een gevoel uiten, geen oordeel.Het beoordelen van anderen impliceert het vernietigen van elke vorm van openheid van communicatie. Dat wil zeggen, in plaats van iemand te vertellen "Je bent een leugenaar!", moeten we onszelf afvragen wat dit betekent voordat we dit waardeoordeel kunnen communiceren.
Dus in plaats van te veroordelen, moeten we spreken over de gevoelens die het gedrag van deze persoon ons provoceert. Dat is:"Het maakt me kwaad dat je het doet", "Ik word echt boos als je het doet."Altijd heel concreet zijn en benadrukken wat de situatie creëert, geeft ons het gevoel.
Expressies die uitspraken externaliseren, missen gevoeligheid en de enige functie die ze hebben is het beschermen van het 'ik'. Share
Er is geen kwetsbaarheid in onze gevoelens, emoties en sensaties
Veel mensen communiceren via proeven, uit angst voor het tonen gevoelig, omdat ze begrijpen dat door de gevoelens, tonen de kwetsbaarheid. Echter, zoals we rapporteren, niets verder van de realiteit ... Hoewel oordelen en meningen een zuivere aanname zijn, er is geen speculatie in gevoelens.
Omdat we de voorkeur geven aan gevoeligheid in onze nauwere relaties, zullen we een grotere kwetsbaarheid tonen. We nemen aan dat niemand hiervan gebruik gaat maken en we gebruiken onze gevoelens om effectieve communicatie te bevorderen.Echter, in relaties "minder smal of solid"hebben de neiging om een houding van oordeel en koelte te laten zien, alsof dit supusesse een triomf in plaats van een kwetsbaarheid houding. We zijn van mening dat we op deze manier goed lijken en dat de reden wordt getoond door ongevoeligheid, omdat het objectiever is.
Als gevolg daarvanniet duidelijk en eerlijk gezegdcommuniceren, en we vallen in de verleiding van gemakkelijk en snel, opdat ontdekken dit deel van ons dat we geloven minderwaardig te zijn; maar integendeel maakt ons wijs van hart.
Toon ons gevoelig en maken anderen zien dat we geen stenen betekenen om onszelf te uiten veilige, open, ontspannen, opgewonden en geneigd tot leren, begrijpen en rijpheid. DelenHet is moeilijk om over gevoeligheid te praten, maar het is het proberen waard.
eindigt als zeer gunstig om te rijpen in een competitieve samenlevingen af te leren dat wat maakt ons sterk wordt gezien als kwetsbaar.
Zoals we al weten, bekritiseren, belachelijk maken of negeren wat stoort ons alleen maar leidt tot een spanningsniveau die moeilijk conflicten genereert op te lossen. Daarom kan deze les die de maatschappij ons geeft, als we geen gevoeligheid tonen, in sommige omstandigheden alleen nuttig zijn, maar in de meeste gevallen niet.Aanvallen, in plaats van het onthullen van gevoelens en gevoelens, is een fout die een zeer hoge prijs kan hebben. Als we dit weten, moeten we duidelijk weten datgevoeligheid een geschenk is dat verdient te worden verbeterd because, omdat leven "vanuit het hart" is wat ons speciaal en authentiek maakt.