Er zijn mensen die het meest oprechte, echte en ware van ons interieur naar voren brengen. Zij zijn degenen die diepgang in ons krijgen, die onze essentie verkennen en ons laten genieten van hoe geweldig het is om ons goed te voelen over onszelf.
Het zijn deze mensen die iets moeilijk te definiëren hebben dat ons uitnodigt om volledig zelfvertrouwen te hebben,om ons te voelen met volledige vrijheid om ons te gedragen zoals we willen en zoals het lichaam ons elk moment vraagt.
Zelf kunnen zijn is eerder een uitzondering dan een regel geworden, die ons vaak ongemakkelijk maakt. Dit komt door de angst geoordeeld en geëtiketteerd te worden, waardoor we uiteindelijk onze ware belangen verbergen, zodat we niet met bepaalde situaties te maken hebben.
Je kunt jezelf niet absoluut zijn als je in het openbaar bent, omdat openbaar zijn al enige zelfverdediging inhoudt. John LennonShare
De waarde van authenticiteit
Soms ontkennen we dat we een bepaald nummer leuk vinden of dat we geïnteresseerd zijn in bepaalde hobby's. Op andere momenten kunnen we informatie over ons laten zien of weglaten die ons wordt gevraagd of zou vertellen.
Op deze manier, beetje bij beetje, gaan we van onszelf naar anderen of zelfs in ons innerlijk leven, dat veel ernstiger en verontrustender is.Delen
Dat wil zeggen, niet handelen zoals we zouden willen eindigen. Dit veroorzaakt een emotionele verarming die ons laat wegzakken met een mengeling van droefheid, melancholie en apathie. Dit heeft uiteraard gevolgen in onze relaties, die op hun beurt steeds onbevrediger worden.
Soms vinden we mensen met wie we onszelf kunnen zijn en die ons een goed gevoel geven. Dankzij deze impuls laten we onszelf vrij van deze emotionele banden en beginnen we opnieuw te hopen.
Het is een feit dat dit type verbinding niet vaak voorkomt, dus het is noodzakelijk om elk moment dat we naast hen leven te waarderen, omdat ze ons helpen onze essentie te overdenken en te werken.
Wees met totale vrijheid
Zoals we tot dusverre hebben opgemerkt, is jezelf zijn met totale vrijheid vrij ingewikkeld , omdat het erg afhankelijk is van hoe comfortabel je je voelt bij anderen. Het echte werk dat gedaan moet worden, komt echter overeen met onszelf; dat wil zeggen, jezelf zijn vereist zelfkennis. Laten we in deze zin eens kijken naar wat we kunnen doen:
- Accepteer jezelf, je bent een unieke en unieke persoon. Het is normaal dat u een meer wenselijke versie van uzelf aan anderen wilt laten zien, maar dit is niet nodig. In feite kan dit contraproductief zijn, aangezien ons meest vriendelijke deel natuurlijk is.
- Richt je niet op het beeld dat anderen van je hebben, focus op hoe je jezelf beschouwt. Dit helpt ons om meer authentiek en spontaan te zijn.
- Vergelijk jezelf niet. We hebben allemaal idealen en waarden, maar ze zijn niet afhankelijk van anderen. Het is belangrijk dat je werkt om beter en beter te worden, maar niet om iemand te overtreffen.
Een van de moeilijkste uitdagingen is jezelf zijn in een wereld waar de meerderheid meer wil zijn dan ze zijn. Het is moeilijk om jezelf te waarderen, maar geen prijs is zo hoog voor het voorrecht om jezelf te zijn. Delen