"Het is verboden om niet te lachen naar de problemen,
niet vechten voor wat je van houdt,
verlaten alle angst,
je dromen niet om te zetten in realiteit."
(Pablo Neruda)
vaak geloven dat het lot, geluk of ongeluk , zijn verantwoordelijk voor wat er met ons gebeurt. Maar de waarheid is dat we moeten datwe verantwoordelijk zijn voor ons lot te leren,kunnen we veranderen, we kunnen leven in vrijheid en kiezen tussen de verschillende mogelijkheden die het leven ons biedt.
Wat er gebeurt, is dat we vaak bang zijn, het maakt ons duizelig om ons leven te veranderen, maar we moeten onze comfortzone verlaten.We klampen ons vast aan het populaire gezegde dat zegt: "een vogel in de hand is beter dan twee tijdens de vlucht". Maar waarom zouden we tevreden zijn met deze enige vogel?Dit is waar psycholoog Senninger in 2003 over sprak, verwijzend naar de 3 leerzones die we allemaal hebben en die we hieronder toelichten:1. Comfort Zone. Het is een zone waarin find we onszelf zonder angsten bevinden.
De rest is inferieur aan onze kennis over het leven en over het leven, dus alles is gemakkelijk en comfortabel, niets schrikt ons.
2. Leerzone.
Zelfs als we dit gebied niet goed kennen, beetje bij beetje, met ervaring, kunnen we het ondersteunen. Het zijn kleine uitdagingen die het leven ons oplegt en die we overtreffen. 3. Paniekzone. Niemand houdt van de paniekzone. Daarmee komt de angst,
wantrouwen, risico onzekerheid, gevaar ... Misschien krijg je een nieuwe liefde in ons leven, die ons vult met vreugde, en ook schrikken ons omdat we in onze comfort zone met een persoon die we al onze levens kennen, maar met wie we niet echt gelukkig zijn; of een nieuw werk dat ons om verschillende redenen bang maakt, maar dat in veel gevallen waarschijnlijk beter zou zijn dan wat we eerder hadden, waarmee we gewend waren geraakt en waarin we ons op ons gemak voelen omdat het geen nieuwe uitdagingen inhoudt . Maar wat is er slecht aan comfortzone als we er goed in zijn?
Het is dat, zonder het te beseffen, deze comfort zone wordt omgezet in een gevangenis, en het kan zijn dat op een bepaald punt in ons leven we ons afvragen: "Wat als ik had gedaan wat ik wilde zo veel en niet voor angst? " "Wat als ik had besloten om die baan te kiezen of een nieuwe relatie te beginnen?"
Deze "en" vaak zal pijn doen ons binnen ...Het is goed, dus, een klein van onze comfort zone,
omdat dit ons grote vreugde kan geven.Er zit meer leven achter de comfortzone.Soms leven we in een gouden kooi, maar als we beginnen te vliegen zoals de vogels die het nest verlaten, zullen we ons realiseren datde wereld vol goede en verschillende dingen voor ons was. Voel je meer levend en beter wanneer we die obstakels overwinnen, die simpelweg uit angst ons beperkten.Omdat leven in angst, een angst die soms alleen in ons hoofd zit, ons hele leven kan conditioneren en ons niet zo gelukkig kan maken als we zouden willen. Hoe kunnen we uit de comfortzone komen?
- Leer snelle antwoorden af te leren, confronteer elkaar, neem het risico!
- Leer datstoringen ons ontmoedigen, maar ze zijn ook inspirerend
en we kunnen er veel van leren.- Voel plezier wanneer je begint te vechten voor je dromen
en
grotere en grotere stappen neemt.
Bekijk het leven op een creatieve manier! Delen