Dat vreemde gevoel dat 'niets is als voorheen' Psychologie

Soms ontstaat dit vreemde gevoel: dat niets meer is zoals voorheen. De ogen verliezen hun glans, de woorden van hun muziek en dag na dag we zijn ons ervan bewust dat we alleen de as, en dat vroeger of later deze snelle wind die alles verandert zal komen. Moment waarvoor we voorbereid moeten zijn.

Het is niet gemakkelijk. Gedurende onze levenscyclus worden we vaak geconfronteerd met dezelfde smaak. Velen zeggen dat alles is te wijten aan de routine, het is zij die hun zware ketens slepen om ons heen om ons minder spontaan wezens, minder gretig nabijheid, verborgen streelt en details die het hart te versnellen.

kan het zijn, de gevreesde routine, of we kunnen we veranderen met de tijd, onszelf toestaan ​​elke dag en bijna zonder te weten waarom, onze emoties worden gewist. Soms zijn we als een kaars schijnt volle sterkte 's nachts, een lichte dansen en inspireert ons met zijn vormen, maar het wordt geconsumeerd met uren totdat het uiteindelijk verlaat de kamer een vreemde geur, zoet en ongemakkelijk, als in een droom uit het verleden die in het heden niet meer klopt. Misschien...

Ervan uitgaande dat niets als eerder ons uitnodigt tot een diepe reflectie. Het is misschien geen geforceerd einde, maar een moment van noodzakelijke dialoog, van heersende gezamenlijke inspanningen om deze band, deze relatie te vernieuwen. Handelen met volwassenheid en verantwoordelijkheid is de beste sleutel om de weg vrij te maken voor een nieuw begin, of misschien een onvermijdelijk einde.

Niets is als voorheen en we zijn niet hetzelfde gisteren

Wanneer men zich terdege van bewust dat dingen niet al hebben de helderheid, intensiteit en gisteren magie, het eerste wat je voelt is een diepe tegenspraak, de angel de bitterheid en het penseel van nostalgie. Meer dan momenten, missen we de emoties van het verleden en medeplichtigheid die een dag tot dag waar er geen gaten waar de illusie gevuld alles en, op zijn beurt, garanderen het leven zin te gebouwd.

Wanneer deze emotionele band kracht verliest en de intimiteit die het paar gisteren had, wegkwijnt, kunnen we zeggen dat alles ontbreekt. Het is een langzame daling die verdrietig en wanhopig op hetzelfde momentomdat onze hersenen behoeften, vooral, "veilig voelen". Denk dat hij niet van de tegenstrijdigheid en deze mismatches houdt die onmiddellijk interpreteert als een bedreiging, als een waarschuwingsteken.

Wanneer we deze alarmerende fase ingaan, is het eerste wat we doen een reden zoeken, hoewel er velen zijn die zich eenvoudig richten op de "wie". Het is gebruikelijk opzet van het onderzoek alle schuld, "is omdat je me verwaarlozen, dan is dat omdat je me niet meer te overwegen, is het omdat voordat je dit en dat deed en nu geeft niet meer belang aan deze details."

uitsluitend Concentreren op een ander te beschuldigen u gerechtvaardigd kan zijn in sommige gevallen, natuurlijk, maar is niet in elke relatie is er een boosdoener. Bovendien zou het een goed idee zijn om te wennen aan het veranderen van sommige termen in dit type relationele dynamiek. In plaats van het woord 'schuld' en de negatieve component die het impliceert te gebruiken, is het beter om de term 'verantwoordelijkheid' te gebruiken.

In het spel van energie en ribben, zowel positieve als negatieve, die deel uitmaken van het universum van het paar, de twee leden zijn verantwoordelijk voor het klimaat en de kwaliteit ervan. En soms, en dat is goed voor ons om te wissen, is niet nodig om wanhopig streven naar een schuldige te begrijpen waarom niets is als voorheenomdat we niet langer op dezelfde manier kijken of niet het lijkt erop dat we elkaar nodig hebben zo veel als gisteren.

Liefde gaat soms uit. Het kan een van de twee zijn, of misschien allebei. Want hoewel ze ons vaak proberen te overtuigen, veranderen mensen in de loop van de tijd, of liever dan dat ze veranderen. Er ontstaan ​​nieuwe behoeften en nieuwe interesses: wat nu een prioriteit was, is niet zo veel.

Een feit dat niet vrij is van een bepaalde hardheid die interessant is om goed te beheren.

Als niets is zoals voorheen, handel

Niemand kan en verdient het niet om voor altijd in deze antichambre van gebroken emoties te leven incomplete, onvolledige relaties of verwachtingen die nooit zullen worden vervuld. Als niets meer is zoals voorheen en niets kan dit corrigeren, dan moeten we op een volwassen manier de stap zetten om de relatie op de meest waardige manier mogelijk te beëindigen. In een interessante studie uit 2005 van de Journal of Social Personal Relationships, concludeerden ze dat er drie sleutels zijn om een ​​liefdesrelatie op de meest positieve en gepaste manier voor beide leden van het paar te sluiten. Dus, volgens de resultaten van dit werk, wat vooral moet worden vermeden, is wat bekend staat als de toepassing van het "fantoomeffect", dat wil zeggen, een ontwijkend gedrag in praktijk brengen om geleidelijk van het andere weg te gaan zonder geef enige uitleg.Laten we eens kijken wat de drie sleutels zijn om een ​​relatie volwassen te laten worden op een volwassen manier.

Als niets meer is zoals voorheen, dan is het tijd om apart te gaan lopenHet eerste punt in het beheer van deze situaties isom ervoor te zorgen dat er geen andere optie is dan om te splitsen.

Onthoud altijd dat we veel beter zullen rouwen in de wetenschap dat we alles hebben gedaan wat binnen ons bereik lag. De tweede stap die de experts aanbevelen is

niet om de ander te 'vernietigen' voordat ze 'eindigt' op de relatie zelf.

We hebben van tevoren gewezen, soms is het zoeken naar schuldigen niet veel. Als we kritiek, diskrediet, vernedering en woede gebruiken, kunnen we alleen maar de negatieve emoties koesteren tot we zo'n diepe energie creëren dat dit ons zal beletten dit stadium te sluiten. Tot slot, hoewel het een aspect is dat altijd moeilijk is en voor velen niet logisch is, is het noodzakelijk om te vergeven. Vergeven is niet aarzelen; is een overgangsritueel dat essentieel is om los te laten zonder lasten, zonder wrok. Het maakt een einde aan een stap waarin we elkaar moeten vergeven voor de veroorzaakte pijn, maar aan de andere kant, het accepteren van alles wat we positief delen. Een afscheid, te zijner tijd vergezeld van een dapper "pardon", zal ons helpen nieuwe paden te beginnen met een verleden waarin dromen en verwachtingen niet langer kunnen passen.