Geluk kan op zoveel verschillende manieren voorkomen dat het zelfs moeilijk te definiëren is. Ongeluk is echter gemakkelijk te identificeren. Hoeveel ongelukkige mensen ken jij? Geluk heeft minder te maken met de omstandigheden van het leven dan het lijkt, omdat geluk onder ieders controle is, veel meer dan we denken. Geluk is het product van onze gewoonten en onze visie op het leven.
Wanneer u niet tevreden bent, is het moeilijker om met anderen om te gaan en nog steeds met hen samen te werken. Ongeluk leidt ertoe dat mensen wegblijven, waardoor een vicieuze cirkel ontstaat die hen verhindert alles te bereiken waar ze toe in staat zijn.
Ongeluk kan u verrassen. Veel van je geluk wordt bepaald door je gewoonten, zowel mentaal als gedragsmatig. Dus een vraag moet gesteld worden, wat moet worden opgemerkt om ervoor te zorgen dat uw gewoonten u niet in de afgrond slepen? Gewoonten van ongelukkige mensen die het ongeluk bestendigen
Sommige gewoonten leiden tot meer ongeluk dan anderen.
Dus je moet vooral voorzichtig zijn met sommigen van hen. Ze zijn: Iedereen de schuld geven behalve jezelf
In plaats van verantwoordelijkheid te nemen voor actie om een beter leven voor jezelf te creëren,
de ongelukkige persoon kritiek op anderen, alle verantwoordelijkheid op je schouders en hen de schuld geven voor alles verkeerd in hun leven.Klagen in plaats van actie ondernemen
Ongelukkige mensen zijn dol op klagen. Bovendien concentreren ze zich constant op hoe groot hun problemen zijn, in plaats van te proberen een manier te vinden om ze te overwinnen.
Ze zien zichzelf als slachtoffers van hun bestemmingIn het leven kunnen we kiezen om scheppers of slachtoffers te zijn. Ongelukkige mensen kiezen voor victimisme
. Ze geloven dat ze niet hebben wat ze nodig hebben om een positief verschil in hun leven te creëren, dus stoppen ze met werken voor hun doelen en zijn ze vervuld van spijt en angst.
Het huidige denken over de toekomst en het verleden verliezen Het huidige moment is het enige moment dat er echt toe doet.Het verleden is voorbij en de toekomst staat voor de deur. Het is hier en nu dat we echt kunnen leven. Ongelukkige mensen maken zich altijd zorgen over de toekomst en laten hun emotionele gehechtheid aan eerdere ervaringen niet buiten beschouwing.
Vastzitten in het competitiegame
Mensen zijn diep sociale wezens, wat betekent dat vreugde kan worden geboren uit samenwerking en delen.
Degenen die niet gelukkig zijn, beseffen echter niet dat ze ondergedompeld zijn in competitie en altijd proberen anderen te overtreffen om zich beter te voelen over zichzelf. Het enige wat ze kunnen doen, is ellendig en gestrest worden.
Moeilijkheden om mensen te vertrouwen We hebben allemaal vriendschap en liefde nodig in ons leven om gelukkig te zijn. Maar voor intieme relaties of vriendschappen moeten we openhartig zijn en op mensen kunnen vertrouwen. Degenen die ongelukkig zijn voelen zich onzeker
omdat ze anderen niet vertrouwen uit angst om gekwetst te worden of teleurgesteld te zijn.
Zoek constant acceptatie van anderen Vrijheid is het geboorterecht van iedereen, maar vanwege de manier waarop we zijn opgeleid, zijn velen van ons geconditioneerd om te geloven dat we de acceptatie van anderen moeten hebben voordat we iets doen dat we willen.Dit is het geval bij ongelukkige mensen die nooit voor zichzelf denken of alleen handelen, maar een pad volgen dat door anderen is gecreëerd str en ernaar streven om aan bepaalde verwachtingen te voldoen. Het zorgt er alleen maar voor dat ze een enorm leed voelen.
Pessimistisch zijn
Pessimisme is de grootste brandstof van ongeluk.
Het probleem met een pessimistische houding is dat het een self-fulfilling prophecy wordt: als je verwacht dat er slechte dingen zullen gebeuren, zullen ze waarschijnlijk gebeuren. Worstel niet om te verbeterenOmdat ongelukkige mensen pessimistisch zijn en hun leven niet beheersen
ze hebben de neiging om te zitten en te wachten tot het leven voor hun ogen voorbij is.
In plaats van doelen stellen, leren en verbeteren, gaan ze pijnlijk vooruit en vragen zich vervolgens af waarom dingen nooit veranderen.