Er kwam een moment in mijn leven dat ik begon met het oefenen van 'people economy'. Ik neem in mijn dagelijks leven degenen op die mijn dagen rijkdom geven, die mijn dromen en winsten in mijn hart waarderen.
"We moeten belang hechten aan degenen die ons toevoegen." Het ziet er misschien een beetje drastisch uit. Hiervoor en in de eerste plaats moeten we definiëren wat het begrip persoonlijke bijdrage betekent.
Allen die oprecht zijn in hun daden, stemmen en zullen bijdragen aan onze groei. Menselijke relaties, allesbehalve een uitwisseling op basis van 'jij geeft mij ik geef je', is iets dat verder gaat dan al het materiële goed.
We hebben het over emoties, en vooral over positieve emoties die onze persoonlijke groei bevorderen met deze uitwisseling van ervaringen en kleine momenten die hele universums bijeenbrengen.
We leven in een complexe samenleving die vaak wordt belast met persoonlijke interesses en individualiteiten. Dag na dag wordt vaak bepaald door het concurrentievermogen en zelfs door de gretigheid om te bezitten.
Er zijn mensen die hun gezelschap willen beheersen uit angst om ze te verliezen, ouders die hun kinderen overbeuren, vrienden die vrienden domineren uit angst voor eenzaamheid, uit angst om onvoorwaardelijke en dagelijkse steun te verliezen.
In veel van onze interpersoonlijke relaties is er een gevoel van egoïsme dat we ons bewust zijn en toch dragen. Wat kunnen we doen aan deze situaties? Wat is de meest effectieve manier om te handelen?
Leren om positieve relaties op te bouwen
We zijn er zeker van dat
het niet alleen gaat om het verlaten van al diegenen "die niets toevoegen". Het echte leven is niet zoals op sociale netwerken, waar de mogelijkheid bestaat om "vrienden te elimineren". Het is goed mogelijk dat een familielid, ver van het verrijken van je leven, je met malaise zal vullen. Of je hebt een negatieve, defaitistische en kritische collega. We kunnen ze niet uit ons dagelijks leven wissen.
Het betekent gewoon niet dat ze het belang krijgen dat ze verdienen.
Om te voorkomen dat ze uw acties of woorden beïnvloeden, zolang u de grens van uw emotionele of psychische integriteit niet overschrijdt. Nu, in het gezicht van zulke persoonlijkheden waar toxiciteit de kritieke zone niet verlaat, is het het beste om ze geen kracht te geven: noch in je leven noch in je gedachten.
Markeer limieten. Omdat door het jou te laten beïnvloeden, zul je een zeer gevaarlijke fysieke en emotionele stress opbouwen. Hoewel het vaak niet mogelijk is om te bepalen wie er binnenkomt en wie ons leven verlaat, hebben we het vermogen en de verantwoordelijkheid om te beslissen wie in ons hart is. Delen
De sleutel tot deze toegeeflijkheid, op deze manier om ervoor te zorgen dat je geeft om wie je toevoegt, is om positieve relaties op te bouwen.We leggen de basispijlers uit:
1. Bouw gezonde bijlagen
In onze ruimte
praten we vaak over het belang van "bijlagen vermijden".
Welnu, het gaat erom te weten hoe we onderscheid kunnen maken tussen de gehechtheden die ons lijden (degenen die ons in bepaalde behoeften houden), de gezonde gehechtheden, waar we de banden van groei bouwen. - We moeten voorkeur geven aan vertrouwensrelaties en niet aan angst en angst om in de steek gelaten of verraden te worden. Het is van vitaal belang dat er harmonie is gebaseerd op volwassenheid en wederzijds respect.
2. Weten hoe te voldoen aan basisbehoeften Ontkennen dat we allemaal behoefte hebben is een blinddoek in onze ogen.
Om ervoor te zorgen dat iemand echt om ons geeft, moet er een gepaste uitwisseling van persoonlijk gewin zijn.
- Wederzijds respect en zekerheid dat we niet worden beoordeeld of afgewezen bij het uiten van onze gedachten.
- Monsters van dagelijkse genegenheid: is dat gevoel van medeplichtigheid dat we genieten met onze vriendschappen, de altruïstische genegenheid van onze metgezellen ... Het is om genegenheid van vrije vorm aan te bieden.
Dit zijn allemaal ongetwijfeld de wortels die een positieve relatie verrijken. 3. Bepaalde problemen kunnen oplossen
Soms wanneer je een probleem hebt, iemand dichtbij je, in plaats van strategieën aan te dragen, of jezelf eenvoudig in je plaats plaatst om het te begrijpen, wordt je voor bepaalde dingen weggestuurd.
Het zijn deze mensen die, ver weg van het helpen, ons nog meer laten zinken.
Probeer in deze gevallen je afstand te bewaren en kies goed wie je op dit moment benadert.
Positieve relaties hebben in essentie een interne harmonie waarin problemen, in plaats van obstakels, persoonlijke mogelijkheden zijn om hulp te bieden, om te leren en om de band nog meer te versterken. Share
4. Positieve relaties geven fouten toeAls iemand uit uw directe omgeving het feit dat u bepaalde fouten heeft gemaakt niet accepteert, is dit geen gezonde, emotioneel veilige relatie.
Altijd geconfronteerd met de overdrijving, de relaties waar er geen fouten zijn,
waar de kans om beter te zijn niet wordt toegekend.
We maken allemaal fouten, we maken fouten, we maken fouten en we gaan door met groeien in persoon. Iedereen die van je houdt zoals jij bent, met je successen, fouten, maniakken en grootsheid, zijn mensen die licht inbrengen in je leven. Verlies ze niet, klamp je stevig vast aan de staart van je kometen ...