Binnen de leer van de Tao zijn een aantal wijze raadgevingen om met moeilijke mensen om te gaan en te leven, die aanwezigheden die onze energie zuigen en vaak een hek op onze wegen plaatsen. Volgens de principes van Lao-Tse is het in deze gevallen het beste om de sereniteit te handhaven, de negatieve emoties te verwijderen en niet de macht te geven aan degenen die onze kalmte willen nemen.
Als we naar de nieuwste publicaties kijken over hoe we onze communicatiestijl kunnen verbeteren en hoe we succes op het werk kunnen bereiken, is er een terugkerend thema: de noodzaak om te leren omgaan met moeilijke mensen. Welnu, nu zijn we ons ervan bewust dat dit label een klein doosje rampen noemt, en daarom is het gepast om eerst te definiëren wat we bedoelen met moeilijke persoonlijkheden.In de zakelijke en coachingwereld hebben we het bewijs dat we, om te overleven in onze sociale context, sterk moeten co-existeren met heel specifieke persoonlijkheidsprofielen. We verwijzen naar passieve en agressieve mensen en narcistische mensen.
Het zijn mensen die in bijna elk scenario aanwezig zijn, die hun verbale kracht misbruiken, manipulatief zijn sometimes en soms wissen hun loutere aanwezigheid al onze stemming uit. In de afgelopen jaren zijn veel van de publicaties die ons willen leren omgaan met dergelijke situaties om verschillende redenen aangewakkerd door Tao-leringen. Ten eerste door het goede beheer van emoties, ten tweede door het goede beheer van de staten waarmee we uiteindelijk machtsmisbruik kunnen tegenkomen, grenzen stellen en onze communicatiestijlen verbeteren. Het doet er niet toe dat Lao Tzu-teksten zo eeuwenoud zijn.
Je erfenis blijft erg nuttig.
Tao-leringen die het waard zijn om te weten 1 - Moeilijke mensen besturen zonder ermee te hoeven vechten
"Het beheersen van de vijand zonder met hem te vechten is de hoogste vaardigheid." G -Gichin Funakoshi-Binnen de leer van het taoïsme wordt de gelijkenis geprezen dat
leven is alsof het door een rivier stroomt.
Onszelf laten leiden door je kanaal zonder weerstand is onderdeel van de harmonie waar we allemaal van zouden moeten genieten.
Maar concepten als worsteling, confrontatie of weerstand zijn de antithese van dit idee, van dit concept dat ons gewoon aanmoedigt moedig en flexibel verder te gaan. Wie er dus voor kiest om gebruik te maken van de discussie, de constante belediging van moeilijke mensen, zal alleen meer ontzetting en enorme frustratie hebben. Kiezen voor "niet vechten" betekent niet dat je moet opgeven of jezelf laten domineren. Het betekent vooral niet om degenen die niet verdienen kracht te geven, wijsheid te kiezen vóór geweld en kalm te zijn voordat de sluizen geopend worden, zodat angst ons overspoelt.
2 - Leeg je kopje negatieve emoties
"Leegte is het beste startpunt ... Dus laat al je vooroordelen los en wees neutraal. Weet je waarom dit glas zo nuttig is? Omdat het leeg is. "B -Barre Lee- Moeilijke mensen verpesten vaak onze dag met een enkel woord of opmerking.
Ongeacht hoe irrationeel uw boodschap is, de ontoereikendheid van uw acties is altijd van invloed op ons. Een van de tips van de Tao-leringen is dat hoe minder reactief we zijn, hoe meer ruimte we zullen hebben om gebruik te maken van het oordeel.
Laten we daarom proberen de angst, de negatieve emoties te beheersen. Zodra de moeilijke persoon zijn manoeuvre heeft uitgevoerd, tellen we tot 10 en zullen we diep ademen.
Niemand heeft het recht om onze dag te verpesten, dus laten we ons ontdoen van boosheid en slecht humeur.
De geest moet blijven als een heldere ruimte waar de vervuilde wind door een portaal binnenkomt en in de ene seconde door de andere verdwijnt. 3 -
Wees proactief, niet reactief Moeilijke mensen maken ons soms slachtoffer van hun ongezonde houding. Beetje bij beetje verzamelen we zoveel haat, ongemak en frustratie dat we het risico lopen om op de ergste manier te reageren. Niet geschikt. Vroeg of laat zullen we spijt hebben van deze reactie en vooral betreuren dat we van tevoren geen limieten hebben gesteld.
"Wees geen slaaf van iets of iemand, bereik echte vrijheid."
-Jeet Kune Do-De Tao zegt ons te leren proactief te zijn. Wat betekent dat precies? Dit betekent dat we moeten leren om de controle over gebeurtenissen te nemen in plaats van dingen te zien gebeuren.
Een advies dat Tao ons leert, is dat elke keer dat we een moeilijk persoon zien, we onszelf in de plaats proberen te stellen met behulp van de volgende zin: "Het zou niet gemakkelijk moeten zijn."
Deze zin kan ons helpen veel dingen te begrijpen:
"Het zou niet gemakkelijk moeten zijn voor mijn collega om iedereen te ergeren, om zo weinig geduld te hebben en zo weinig controle over hun emoties." "Het zou niet gemakkelijk moeten zijn voor mijn broer om zonder werk te zitten, met een schuld en toch die persoonlijkheid gecompliceerd te hebben."
Het begrijpen van het perspectief van anderen zal ons in staat stellen om voorbereid te zijn om de situatie beter te beheersen. We zullen dit doen wanneer we klaar zijn om hulp te bieden. Dit komt sneller wanneer we constructieve, accurate en motiverende kritiek maken. 4 - De kracht van bamboe
"Soms zijn er geen andere keuzes dan bot te zijn wanneer al het andere faalt. Zoals bamboe dat kracht nodig heeft na te zijn gebogen. " - De Tao van leiderschap -
- Soms gebeurt het: sommige omstandigheden met moeilijke mensen bereiken onze limiet en we zijn niet alleen in het nauw gedreven, maar we voelen ons gebogen, zelfs volledig vernederd. Op zulke momenten, advis adviseert de Tao ons om een bamboe te visualiseren. Ze bukken ook, ze krijgen ook de impact van de felle wind die ze wil beheersen en ze onder hun macht heeft. Dit gebeurt echter nooit omdat de bamboe de kracht krijgt van zijn flexibiliteit. Buigen maakt hem sterker om te redeneren.
We kunnen het ook. Als we het gevoel hebben dat we de limiet hebben bereikt, is het tijd om de kracht te vergroten om een verandering te genereren. We zullen geen geweld gebruiken, want kracht is geen geweld, het is een vermogen om te reageren, het is weten hoe we onszelf met moed moeten positioneren
voor degenen die ons durven te transformeren in iets dat we niet zijn: zwakke mensen.
Kortom,
de leringen van de Tao bevatten een prachtige basis van kennis
die ons vermogen om te leren blijven stimuleren, ons te verlichten met hun gematigde kracht om slimmer om te gaan met de complexiteit van de wereld van vandaag. Laten we van hen leren en ze waar mogelijk toepassen.