We hebben dit allemaal meegemaakt en het is nooit gemakkelijk. Ik heb het over het einde van een relatie met een paar ... als je weg bent. Dit zal je duizend gecompliceerde emoties laten voelen, maar er zijn enkele dingen die je niet zou moeten doen, hoe moeilijk het ook is om ze te vermijden.
- Denken dat het jouw schuld was. Een relatie wordt gevormd door twee mensen die elkaar leuk vinden en respecteren. Wanneer een van de twee in een andere richting evolueert dan degene die hen in het begin verenigde, is niemand alleen verantwoordelijk voor wat er is gebeurd.
- Gevoel dat u in de steek bent gelaten. De relatie eindigde voor beiden. Je hebt zeker ook tekenen van ontevredenheid gestuurd. Je went aan de andere persoon en wil geen nieuwe routine, omdat degene die je hebt heel comfortabel is.
- Denk na over hoe jouw leven bij hem of haar was. U moet uw prioriteiten, planningen reorganiseren en helemaal opnieuw beginnen. Lees geen eerdere gesprekken en niets om de sociale netwerken van de ex te controleren.
- Herinneringen verwijderen. Ik denk niet dat het nodig is om alles wat ermee te maken heeft te elimineren. Laat het daar maar liggen. Het leven zal je vertellen wanneer het tijd is om naar dit alles te kijken (foto's, brieven, geschenken) en wat ermee te doen. Maar doe nu niets als je gewond bent. Wacht even en misschien wil je wat sparen. Misschien kun je de herinneringen niet uit je hoofd weghalen, maar de materiële dingen die hen in je gedachten brengen.
- Bekijk romantische films. Please! Dit is als het graven van je eigen graf. Martel niet jezelf. Je hebt al genoeg om jezelf elke dag opnieuw te doen en verder te gaan met je activiteiten. Probeer nieuwe routines te maken. Niet de moeite van het opnemen waard om romantische films te bekijken. Jij bent ook gewenst, nam gewoon andere wegen. En ja, er is de ideale man voor jou.
- Wacht op je te vinden.Je moet niet door de plaatsen gaan waar ze altijd waren. Of maak een afspraak met vrienden in zijn favoriete koffiehuis. Doe deze dingen niet.Stel je deze situaties niet eens voor."Wat zou er gebeuren als ik hem zag ... of als ik hem vond ...?" Het zal niet natuurlijk gebeuren en het zal niet gezond zijn.
- Als een ontmoeting plaatsvindt, handel dan op natuurlijke wijze.Het is het beste om natuurlijk te zijn. Je kent elkaar, je hebt een relatie. Hij weet wanneer je op een natuurlijke manier handelt. En zo heb je het, dus als je hoopt ermee terug te komen, kun je beter dingen laten gebeuren.
- Je profielfoto.Dit is een belangrijk onderwerp. Als je op de foto bij hem was, moet je deze wijzigen. Het hoeft niet de dag nadat ze zijn afgelopen te zijn. anders zal het lijken alsof je je erg zorgen maakt. Zeker, in de begintijd zul je niet in de goede stemming zijn. Wacht op het moment. Op een dag kom je thuis, loop je op een mooie zonnige dag, voel je je op je gemak en ... selfie! Dit is het moment. Met een vrolijke maar niet valse uitdrukking, verander je je profiel en staat.
- Verander je uiterlijk niet elke dagprobeer de aandacht van iedereen te trekken. Probeer terug te gaan naar wat je was. Draag die kleding die je zo leuk vond en dat hij suggereerde dat je niet meer droeg. (We hebben dit allemaal eerder meegemaakt, we zijn gestopt met het dragen van zoveel kleuren omdat hij erg nuchter is, of minder decolleté omdat hij het niet leuk vindt dat ze zo naar je kijken.)
Uiteindelijk ben je weer jezelf. Zoek naar je ware uiterlijk, iets dat je huidige staat weergeeft en waar je ook aankomt. -
Verlenging van de pijn . Het is een feit dat het pijn zal doen. Het is normaal om pijn te voelen en als dat niet zo was, zou de persoon niet belangrijk zijn geweest in je leven. Als je je bedroefd en verdrietig voelt, huil dan. Het is belangrijk om alles vrij te geven dat deze breuk over heeft om opnieuw op te starten zonder negatieve kosten. Maar verleng die momenten niet lang. Beter veel intensiteit en een paar dagen.- Handelt met focus op de andere persoon.
Niet meer. Verwacht niet dat hij je zal roepen. Als je naar de mobiele telefoon kijkt, is het om de tijd te zien, maar niet om te zien of het iets heeft verzonden. Begin niet met de sportschool of het dieet om aantrekkelijk voor hem te zijn. Het is geweldig dat je deze dingen doet, maar omdat je ze nodig hebt, alleen daarvoor. Vanaf nu ben je je eigen prioriteit.Als een relatie niet werkt, is het het beste om het pad vrij te geven. Dus je hebt de mogelijkheid om je leven anders te leven en nieuwe mensen te ontmoeten.