De leugen, vijand van zelfrespect

Er zijn veel vormen van liegen en we kunnen veel rechtvaardigingen vinden om het te gebruiken. Het kan bij sommige gelegenheden erg handig zijn: het leidt ons weg van problemen, leidt de aandacht af en bevrijdt onze geest. Het is een andere manier om een ​​situatie te beheren die we niet weten op te lossen.

Het is echter een maatregel die we "korte termijn" kunnen noemen. Het kan ons helpen in een tijd van moeilijkheden of wanneer we geen gepaste uitleg willen geven, maar na verloop van tijd wordt het een valstrik voor ons zelfrespect. Liegen heeft zijn consequenties in relaties met anderen en met onszelf.

"Een leugen zou niet logisch zijn als de waarheid niet als gevaarlijk werd ervaren."-Alfred Adler-Deel

Waarom liegen?

Liegen kan spannend zijn. Vaak zijn het gewoon volwassen streken of iets verboden dat ons in het begin enig voordeel kan brengen. Liegen, bedriegen ... is iets dat, als het niet nuttig was, niet meer zou bestaan. Hier geven we enkele redenen waarom we liegen:

- De autoexigência en

zelfbedrog - Voldoen aan de verwachtingen van anderen

- vervalsen werkelijkheid te laten passen aan wat bij ons past

- Vermijd straf of

schaamte - Proberen om welke blik we zijn niet

- Get bewondering van anderen

- niet onze familieleden

zorgen - Fooling een vriend die ons een plezier

vraagt ​​- aandacht vestigen

deze redenen vinden we één ding gemeen: angst. Het kan de angst zijn voor de realiteit, voor de situatie of voor het ontmoeten van onszelf. Angst houdt altijd verband met leugens.

Waarom niet liegen

Lie kan een extra hulpmiddel zijn, iets dat problemen wegneemt, maar het is geen oplossing. Het geeft ons verlichting en bevrijdt angst in het huidige moment, maar op de lange termijn ...

Maar hoewel we de consequenties kennen, blijven we liegen. Wanneer een man wil laten zien dat hij sterk en krachtig is, of wanneer een vrouw zich zorgen maakt over anderen, zitten ze vast in een web van leugens dat ze niet kunnen ontvluchten.

Dit zal in de meeste gevallen veel gevolgen hebben voor gevoelens en gedachten, van het diepste tot het meest oppervlakkige onderzoek van het bewustzijn. Onder andere dingen die we kunnen voelen:

- Guilt

- Social Responsibility

- Angst

- Escape uzelf of

situatie - Evalueer de tijd dat we verliezen deze leugen als een "verspilling van tijd"

Een leugen is iets dat consumeert degene die liegt. Het is heel moeilijk om een ​​leugen te houden.We moeten hard werken om te verbergen, situaties te beheren en te vermommen om leugens te ondersteunen. Degene die liegt, krijgt het dragen, voelt zich schuldig en kan niet uit deze situatie komen.

"Ik lieg niet, we weglaten"

"Ik lieg niet, we weglaten", "I filter en kies informatie"

... Degenen die achter deze beroemde zinnen te verbergen moeten weten dat er twee fundamentele manieren om liegen:-

verbergen : We proberen weg te komen van schuldgevoelens door onszelf voor te houden dat we informatie weglaten en dat dit niet hetzelfde is als het bedenken van een verhaal. Echter, in de ogen van de psychologie van liegen, behoort deze strategie tot hetzelfde concept van bedrog.-

Uitvinden of vervalsen : in dit geval wijzigen we de informatie. Dit soort fraude laat de persoon achter, omdat hij deze leugen moet voeden. Je zult altijd hetzelfde verhaal moeten vertellen, en dat kost veel moeite om in de praktijk te brengen. Het is noodzakelijk om een ​​goed geheugen en mentale behendigheid te hebben."Hij die leugens vertelt, berekent niet de zware last die hij op zichzelf legt, want hij moet een veelvoud aan leugens verzinnen om de eerste te ondersteunen."

-Alexander Pope-ShareZoals we al eerder hebben gezegd, liegen is een schot in de kern van ons zelfrespect.

De leugen is een last die ons parten speelt ; in het begin is het gemakkelijk en geruststellend omdat we goede resultaten boeken, maar op de lange termijn wordt het moeilijk te beheren.De realiteit is vervormd en de persoon die leugens wordt verdwaalt in deze valse wereld

die is gebouwd op leugens en onwaarheden. Wat erger is, is dat deze situatie de deugden verbergt; mensen kennen alleen hun leugens. "De grootste straf voor een leugenaar is niet te geloven, zelfs niet als hij de waarheid spreekt."

-Aristotle- ShareAls de leugen iets pathologisch wordt, noemen psychologen het 'fantastische pseudologie'.

Er is een bekend geval, zoals dat van Tania Head, die zichzelf aan de wereld heeft voorgesteld als een slachtoffer van de aanslagen van 11 september en president van de World Survivors 'Association werd. We hebben allemaal wel eens in ons leven gelogen: uit noodzaak, medelijden, emotie, gevaar, vriendschap ... Leugens kunnen een hulpbron zijn, maar er zijn grenzen aan of we moeten liegen of niet.

Stel jezelf de vraag: heb ik een goed gevoel over liegen? Doe ik iemand pijn? Iedereen weet wat hij wil en waar hij kan komen.