Emoties zijn affectieve toestanden die we ervaren constitute en vormen de subjectieve reacties die ieder van ons tot uitdrukking brengt, afhankelijk van onze perceptie van de omgeving waarin we ons bevinden. Ze gaan vergezeld van organische veranderingen van aangeboren oorsprong, die worden beïnvloed door de persoonlijke ervaring van ieder van ons. Emoties functioneren als een adaptief systeem van ons organisme voor alles om ons heen
.Dit zijn gevoelens die plotseling of abrupt ontstaan, in de vorm van min of meer gewelddadige en min of meer voorbijgaande crises.De ervaring van een emotie in de mens omvat gewoonlijk een reeks cognities, attitudes belief en overtuigingen over de wereld,
die we gebruiken om een bepaalde situatie te waarderen, die de manier beïnvloedt waarop we deze situatie waarnemen.Elk van hen dient als een persoonlijke kaart, omdat het ons toestaat om onszelf te kennen, om te weten hoe we onszelf kunnen beheersen en om de mensen om ons heen te begrijpen.Lange tijd werden emoties niet als belangrijk beschouwd, en werd het meer rationele deel van de mens relevanter.Onze emoties
stellen ons in staat innerlijk persoonlijk, motiverend, verlangens, behoeften en zelfs doelen binnen onszelf te onderscheiden.Ze stellen ons in staat om het toekomstige gedrag van een persoon te intuïteren, ook al is het niet helemaal bepalend.Dankzij de rol die ze hebben gespeeld in de psychologie en de wetenschappen met betrekking tot de psyche van de mens, kunnen we geleidelijk bevestigen datemoties een schat in ons leven zijn: ze laten ons toe de wereld te zien zoals altijd we wilden, op een gezonde en authentieke manier.
Emotionele intelligentie helpt ons onze persoonlijke code te ontcijferen thus en onszelf te begrijpen, ons verborgen potentieel te ontwikkelen en te weten hoe we ons leven op een gezondere manier kunnen delen met degenen die we liefhebben.Het is het woordenboek van onze emoties.
Elke dag moeten we het belang ervan onthouden en dus ons toestaan om ons hart te openen en ons levend te voelen. Daarom breng ik hier de zinnen die door de jaren heen zijn verkregen door de beweging"Poëtische actie".
Deze actie is bedoeld om sentimentele frases in verschillende delen van de wereld te schrijven om emoties te genereren.
Het werd opgericht in 1996 en er zijn al miljoenen mensen die het voortzetten als een vorm van expressie door straatschilderingen.Het bestaat uit 37 citaten die je hart zeker doen kloppen:- Ik hou van jou! Maar het is niet zo veel, het is voor altijd. "Je bent het niet waard, alles kan." "En als we elkaar knuffelen zonder iets te vieren?"- Vertel me waar en we raken samen verdwaald.- Elke keer zal ik me minder voelen en meer onthouden.
- Wat een prachtig detail, de jouwe om te bestaan. "Dit is de laatste keer dat ik van je hou, geloof me.- Houd je hand vast. Laat de wereld los.- Slaap vroeg om meer tijd met u te dromen ...- U keert terug naar elk nummer.- Ontbreken en alles wat ik nog heb. "Je glimlach ontwapent me.
- Ik mis je als nooit tevoren en ik heb je niet zoals altijd. "Je geheugen is het paspoort van mijn reizen."
- Ik hou van alles dat niet van mij is, jij bijvoorbeeld. As - Terwijl ik muren doorbreng die aan jou denken.
- Mijn angsten komen dichterbij als je van me wegloopt.
We liepen zonder te kijken, maar we wisten dat we elkaar zouden ontmoeten.
- Wat dan ook, maar met jou ...
- De huid is de oorzaak van de rilling.
- Ik hoop dat je een "ik mis je" mis!
- Het geheugen is niet langer nostalgisch om vrijgelaten te worden. Because - Omdat ik, zonder te kijken, je aan alle kanten ontmoet, vooral wanneer ik mijn ogen sluit.
"De ergste liefde is wanneer het gebeurt.
- Bel me als je de kortstondige liefde beu bent.
- We waren een kort verhaal dat ik duizend keer zal lezen.
- Liefde heeft opnieuw gewonnen. "Je was, bent en blijft altijd mijn mooiste kans.
- Het leven wacht op ons ... vertraag het niet.
- Sommige finales zijn eenvoudig. Anderen nodig. "Je hebt mijn hart gebroken en de stukjes houden nog steeds van je." "Je haalt me uit de orde, mijn liefde, haalt mij uit de orde."
- Vaak vergeten mensen wat ze moeten onthouden en onthouden ze wat ze moeten vergeten. "Het enige dat u zou kunnen veranderen, is uw adres. "Ik hoop dat je afscheidsdag vol zit met ronden."
- Ik wil niet dat je weer te zien ... wil je terug te zien.
- Ik sluit mijn ogen om bij je.
Er is een veelheid van taken, oefeningen en situaties die ons kunnen helpen de waarde van onze emoties en de prachtige goed ze doen in ons leven verder te evalueren.
leren bewust te zijn van hen zal u een stap verder in het leren en persoonlijke groei.