Het is volkomen normaal dat gesprekken in een relatie plaatsvinden. Wie beweert niet? Als ze niet bestaan, is dat omdat de relatie waarschijnlijk erg koud is; zo veel dat er zelfs geen ruimte is voor verwijten.Waar liefde is, er is ook een beetje haat en dit is geen reden om iemand ongerust te maken. Dat gezegd hebbende, moet er ook op worden gewezen dat één ding is om boos te worden en even boos te worden, heel anders is om uitdrukkingen uit te spreken met een hoge agressieve inhoud die je partner ernstig kan verwonden.Als de uiting van woede draait om ongemak of zorgen, kunnen ze spanning veroorzaken, maar geen diepe wonden. Als de toon van het conflict echter escaleert en de berichten gericht zijn op vernedering of diskwalificatie van de partner, in plaats van ergernis te uiten, wordt het onderwerp ingewikkelder.
Hieronder volgen enkele zinnen die u absoluut moet vermijden als u een gezonde relatie wilt behouden.Geweld is het laatste redmiddel van de incompetent.- Isaac Asimov-Share Doe maar wat!
De stiltes die worden opgelegd zijn zeer agressief. Voorkomen dat iemand zegt wat hij denkt of voelt, komt neer op het volledig tenietdoen ervan.Er is geen geldige reden om te eisen dat je partner stopt met praten, of hij iets gek zegt of iets dat hem erg irriteert.
Als u niet in staat bent om naar de persoon te luisteren, vraag hem dan om het gesprek te onderbreken en het gesprek te hervatten wanneer beide rustiger zijn.
Het is zeer waarschijnlijk dat uw vereiste dat u uw mond houdt niet succesvol is en uiteindelijk een einde maakt aan de communicatie tussen de twee.Bijvoeglijke naamwoorden beledigendWel zeggen ze dat
"de tong de enige spier is die botten breekt"
. Het gevoel van eigenwaarde van een persoon wordt erg gekwetst wanneer ze het 'hond', 'hoer', 'ondergang', 'dom' of soortgelijke termen noemen.De aanstootgevende bijvoeglijke naamwoorden
hebben geen andere intentie dan de ander te vernederen. Ze proberen af te nemen, te vernederen en soms zelfs zichzelf te ontnemen als persoon. Om deze reden gebruikt men zelfs de naam van een dier om de ander te beledigen.
Dit type bijvoeglijk naamwoord is een zwakke plek in een discussie.
Ze veroorzaken woede en pijn bij degenen die ze ontvangen en geven degenen die ze genereren zeker de schuld.
BedreigingenEen van de snelste manieren om het respect tussen twee mensen te verliezen is om de relatie te beëindigen telkens wanneer zich een probleem voordoet, om zich daarna te bekeren en om een verzoening te vragen."Het is voorbij!" Is een van de zinnen die kunnen verschijnen als een paar ruzie maakt.
Als je niet echt bereid bent om echt te eindigen, kun je beter niets zeggen. Als je dit doet, is dat omdat je in feite geen probleem wilt oplossen ... manipuleer je partner met de dreiging van verlating.Van deze bedreigingen is er slechts één wrok jegens de ander en een gebrek aan geloofwaardigheid in jou.Hiermee wordt de communicatie ondermijnd en gemarkeerd door het idee dat woorden geen waarde hebben. Dat ze zouden zeggen en dat niets serieus moet worden genomen.Beledigingen tegen het gezin
Slecht praten over elkaars familie is een van die lage slagen die sterke wrok veroorzaken.Zinnen als "Elke keer dat je meer op je moeder lijkt", "Ik hoop dat je geen mislukking bent zoals je broer", zijn onaanvaardbaar.Deze zinnen zijn het bewijs dat er een sterke drang bestaat om attack aan te vallen, niet om een mening of een manier van handelen te verdedigen. Het is zijn bedoeling om pijn te doen en juist daarom het probleem te vergroten, wat het ook is.
Ik kan je niet uitstaan!
Je partner verklaren als ondraaglijk, komt neer op het verklaren dat jouw manier van voelen, denken of handelen geen draai heeft in je emotionele wereld.
Het is een vorm van afwijzing met een hoge affectieve component. Zulke expressies genereren een sterk blok in de communicatie
van het paar.
Ze betekenen grote moeite om wederzijdse acceptatie te bereiken
en een ontkenning van het begrip.Het is normaal dat er in een relatie moeilijkheden zijn en soms verhogen ze de toon van het gesprek. Maar om uw goede geestelijke gezondheid te behouden en een gezonde relatie op te bouwen, moet u voorkomen dat woede u berichten stuurt die in de toekomst zeker ernstige gevolgen zullen hebben.