Dingen zijn niet altijd zoals we zouden willen. Gaat je liefdesrelatie niet goed? Kun je niet opschieten met je ouders? Heb je het gevoel dat niemand je respecteert of van je houdt? Is je werk een puinhoop? Had je een moeilijke jeugd of adolescentie? Als deze en andere dingen je naar beneden halen, komt dat omdat je het toestaat. Maar, het is nooit te laat om de teugels opnieuw te nemen.
De manier waarop je je problemen onder ogen ziet en geconfronteerd met wat erna komt, maakt het verschil.Het maakt niet uit hoe lang je geesten je hebben achtervolgd, hoe lang het duurt voordat je je angsten hebt overwonnen of wat je denkt dat anderen je proberen op te dringen. Het is nooit te laat om te zeggen "so what?"
"Soms hebben mensen mogelijk te maken met hetzelfde probleem de onderdrukt jarenlang als ze kunnen zeggen, so what?"Share
Begrijp te accepteren, te accepteren om te herstellen
Accepteer de situatie het is het enige dat je zal herstellen. Alleen als je accepteert dat de dingen zijn zoals ze zijn en niet zoals je zou willen dat ze zijn, krijg je de wapens die nodig zijn om met je realiteit om te gaan. Speel de ronde met de kaarten die je hebt gemaakt, je kunt ze niet kiezen.
Je moet proberen de regels van het spel, de strategie van andere spelers en de obstakels die zich voordoen om je kaarten te spelen, te begrijpen. Het maakt niet uit of er logische verklaringen zijn, het gaat er niet om de situatie te rationaliseren. U bent het er niet mee eens, bent het er niet mee eens of begrijpt niet waarom. Wat belangrijk is, is dat door te accepteren wat je komt, je zult kunnen herstellen omdat je weet waar je bent gebleven. "Begrip is de eerste stap naar acceptatie, en alleen met acceptatie kan herstel komen."
-J.K. Rowling in "Harry Potter en de Vuurbeker" -
Laat de ballast
We kunnen niet veranderen wat we hebben geleefd en wat is er gebeurd met ons, maar kunnen we de manier waarop we zien wat er gaat komen,
met inbegrip van de manier van kijken naar veranderen onszelf. Dus het eerste wat je moet doen, is jezelf vergeven. Het is noodzakelijk om de ballast vrij te geven om verder te gaan. Zijn dingen niet zoals jij wilt dat ze zijn? En wat? Als er niets te doen is, waarom laat u het dan om u te consumeren? Waarom laat je het je controleren? Het is nooit te laat om je manier van kijken naar dingen te veranderen.
Het is nooit te laat om opnieuw te beginnen, om weer verliefd te worden, om te doen wat je wilt, te zijn wat je wilt zijn, naar binnen te ontdekken ... Het is nooit te laat om de lasten te laten vallen, hoezeer je verzameld hebt in je emotionele rugzak of hoe verbonden je ook bent met haar. Als het zo moet zijn, laat het dan
Het plegen om dingen te veranderen is niet altijd een mogelijke optie. Echt, het enige dat je kunt veranderen, is jezelf.
Alleen door jezelf te veranderen, is er de mogelijkheid om iemand te inspireren om te veranderen, maar zolang deze verandering niet vrijwillig is, is er niets aan te doen.
Soms zijn omstandigheden zoals ze zijn en is er niets te doen om ze te vermijden of te veranderen.Je moet je dus aanpassen, wachten en je niet zoveel zorgen maken over wat je niet kunt veranderen. Er zijn in de tussentijd nog veel andere dingen waarop u zich kunt concentreren, bijvoorbeeld voorbereiden op wat er gaat komen.
"Omdat het tenslotte het beste is dat je kunt doen als het regent, om het te laten regenen." - Henry Wadsworth Longfellow- Loop vooruit, zonder het laden van je nodig hebt om achter
Als je niet stoppen met kijken naar het verleden, verliest u veel van de goede dingen die je te wachten langs de weg.
Dingen hoeven niet hetzelfde te zijn. Je hoeft ze ook niet te vergeten, je moet ze gewoon doorlaten, ze hun plaats in je verhaal geven zonder ze te slepen bij elke stap die je zet.
Misschien voor de rest van de wereld zijn je fouten en je verhaal onvergeeflijk en onoverkomelijk, misschien om je heen heb je niet de liefde die je wilt. Maar het enige dat er echt toe doet, is dat je jezelf vergeeft, dat je van jezelf houdt.
Wees niet dramatisch. Heb je niet het leven dat je wilde? En wat? Degene die je hebt zit vol met kansen, maar je zult ze alleen zien als je stopt met verkeerd kijken.