Stress is niet afhankelijk van de leeftijd. Dit is de reden waaromonze kinderen ook gestrest kunnen zijn voordat ze worden geboren. Tijdens de kindertijd zijn triggers meestal omstandigheden die voor volwassenen misschien irrelevant lijken, maar voor hen een echte uitdaging vormen. Vandaar het belang van het bevorderen van een ontspannen jeugd om een angstig volwassen leven te garanderen.
Scheiding van ouders tijdens het naar school gaan, een berisping van de leraar, een gevecht met vrienden tijdens de pauze, een straf voor het niet eten van wat op het bord ligt of alleen slapen. Het zijn kleine problemen die het kind dag in dag uit moet oplossen met de beschikbare middelen ... die nog steeds schaars zijn.De kleintjes hebben nog onvoldoende rijping ontwikkeld om met deze stress om te gaan.
Stressvrije zwangerschap
Michel Odent, een bekende Franse verloskundige, heeft het grootste deel van haar leven bestudeerd hoe zwangerschap en bevalling de emotionele ontwikkeling van een kind beïnvloeden. Deze arts beweert datde affectieve toestand van de zwangere moeder op de lange termijn meer invloed heeft op het kinddan de emotionele toestand van het kind tijdens het eerste levensjaar.
Met deze verklaring realiseren we ons dat elk extern middel dat stress voor de moeder kan genereren, een groter of kleiner effect heeft op de foetus.
"Het is belangrijk om de emotionele toestand van zwangere vrouwen te behouden en te beschermen omdat ze toekomstige generaties genereren, en hun emotioneel welzijn en evenwicht is afhankelijk van de fysieke en emotionele gezondheid van ongeboren kinderen."
-Michel Odent-
Tijdens de zwangerschap wordt de vrouw geconfronteerd met specifieke momenten van nervositeit: het uitvoeren van onderzoeken, ongemak, piekeren ... Deze hoeven de foetus echter niet te schaden als ze af en toe voorkomen.Alleen als stress lange tijd aanhoudt, kun je lichamelijk en geestelijk beide schaden.
Pas op voor teratogenica
De prenatale omgeving van de baarmoeder is veel constanter dan de buitenwereld. Er zijn echter veel soorten omgevingsfactoren die het embryo kunnen beïnvloeden en de ontspannen jeugd kunnen verstoren. Ze worden teratogene agentia genoemd. Als ze de foetus bereiken, kunnen ze direct of indirect structurele of functionele afwijkingen veroorzaken, zelfs na de geboorte.De gevolgen die teratogenica kan veroorzaken, kunnen heel ernstig zijn. Omdat heteen laag geboortegewicht en prematuriteit veroorzaakt totdat het misvormingen, lichamelijke gebreken of zelfs de dood veroorzaakt
. Daarom hebben ouders en de samenleving veel te doen om een veilige omgeving te creëren voor ontwikkeling vóór de geboorte. Sommige van deze teratogenica zijn psychoactieve stoffen.In feite is het meest bekende effect van nicotine tijdens de zwangerschap een laag geboortegewicht, maar het kan ook tot een miskraam leiden. Straling, milieuverontreiniging of bacteriële en parasitaire ziekten zoals toxoplasmose, pokken of bof zijn ook relevante factoren.Goede moedervoeding
Een gebalanceerde en juiste voeding van de moeder vóór en tijdens de zwangerschap is essentieelzodat het kind gezond in de baarmoeder ontwikkelt en bij de geboorte wordt voorbereid. In feite heeft de voedingsstatus waarin u zich bevindt voordat u zwanger wordt, een grotere invloed op het gewicht van uw baby dan uw gewichtstoename tijdens het zwangerschapsproces.
Als de zwangere vrouw voedingstekorten heeft, zal het moeilijk zijn voor het kind om te genieten van een ontspannen jeugd.
Sommige effecten van deze ondervoeding zijn de vermindering van het immuunrendement van de baby, prematuriteit of onderbreking van de ontwikkeling van het zenuwstelsel. Natuurlijke natuurlijke en respectvolle bevalling voor een ontspannen jeugdGeboorte voor de baby is een zeer stressvol en "traumatisch" moment (Otto Rank, 1923). Het wezen wisselt een beschermende en afhankelijke uteriene omgeving uit voor een externe omgeving waarin het op zichzelf moet ademen. Het begint een lagere temperatuur op te merken, veranderingen in lichtsterkte, verschillende geluidseffecten en ook een zekere autonomie is noodzakelijk.
De wetenschap heeft aangetoond dat natuurlijke bevalling gezonder is voor de baby en de moeder. Omdat deze manier zich niet voordoet de toediening van synthetische hormonen zoals synthetische oxytocine, die bepaalde problemen kan veroorzaken. Maar zelfs als de geboorte natuurlijk is, blijft de baby de impact van deze nieuwe omgeving ontvangen.Dus
om een ontspannen jeugd te bevorderen, moeten gunstige omstandigheden worden gecreëerd voor hun ontwikkeling.
Na de bevalling is het belangrijk dat de pasgeborene zich aanpast aan zijn interne, viscerale en nerveuze regelsysteem.Het eerste uur, huid met huid
Wat een mooi moment! De pasgeborene wordt op dat moment in huid-op-huidcontact op de borst van de moeder gelegd. Er is aangetoond datvroeg lichamelijk contact de borstvoeding verbetert en een ontspannen jeugd bevordert,
omdat dit betekent dat het kind niet veel stress voelt in de uren volgend op de bevalling.Op dit momentvindt ook de ecologische overgang plaats
(Bronfenbrenner, 1979). Dat wil zeggen, het moment waarop de fysieke koppeling van het lichaam van de moeder en die van de foetus tijdens de zwangerschap wordt vervangen door een psychologische na de bevalling.
De volgende negen maandenNa de geboorte komt de exterogestatie, de eerste negen maanden van de baby. Het is een fase waarin child het kind blijft "ontwikkelen" buiten de baarmoeder.De moeder wordt haar
regulatorfysiologisch en emotioneel,dan moet ze letten op alles wat ze aan de baby vertelt. Dus als je gestrest bent, kan je baby diezelfde giftige reactie reproduceren. Adul Volwassen beschermingsnetwerk
Naarmate het kind groeit, doen hun sociale relaties en hun binnencirkel dat ook. Dus
is het noodzakelijk dat het een reeks referentie-volwassenen heeft die zijn netwerk van bescherming en ondersteuning vormen.Dit betekent niet dat het overbezet is, maar dat het een houvast biedt bij het overwinnen van mogelijke problemen. In plaats van het manifesteren van overgevoeligheid voor stress, zal de kindertijd the het kind in staat stellen veerkracht te ontwikkelen, het vermogen om tegenspoed te overwinnen.
Als het kind om welke reden dan ook een reactie op stress genereert,zal zijn hoofdfiguur als buffer dienen.Daarom zal het kind meer schade oplopen als hij of zij geen volwassene heeft als een schokdemper die zorgt voor liefde, zorg en bescherming. Alleen met deze beschermende barrière kan ze een ontspannen jeugd hebben.