Soms beangstigen de veranderingen ons. Dit gebeurt omdat we van een situatie van balans en controle overgaan naar een totaal nieuwe waarin golven zijn.Alles wat onbekend en onmisbaar is, veroorzaakt grote angst. Gaat alles wel goed? Wat zal er gebeuren? Zal ik slagen? Deze angst waar hij het over heeft, is bedoeld om ons in onze 'comfortzone' te houden en komt wanneer we op het punt staan iets nieuws te beginnen.
Mensen hebben een groot vermogen om flexibel te zijn en in te spelen op verandering. Angst is echter de eerste die spreekt.Share
Veel mensen zitten vast in hun leven omdat ze bang zijn voor dit gevoel van onveiligheid. Wat ze niet weten, is dat het zal slagen, het zal niet eeuwig duren. We spreken van een zeurende sensatie die je voorbereidt op een verandering, op een doorbraak en een kans op groei. Want zelfs als de verschillende ons angst doen veroorzaken, werpt het ons ook een illusie van nieuwsgierigheid en intriges voor de nieuwheid.Verander de angst om iets nieuws in je impuls te stoppen
Wanneer iets ons angst aanjaagt, nemen we stappen terug of blijven we tenminste stil.
Misschien is dit een geleerde reactie, maar we kunnen het tegenovergestelde doen. Denk je dat het gek is? Misschien is het dat wel. Waar we zeker van zijn, is dat angst de beste brandstof is die je kunt hebben om je een stimulans te geven om verder te gaan en grote stappen te maken. Het is een emotie en daarom is het energie, van hier beslis je welke het zal gebruiken.Ik moedig je aan om mentaal het verleden in te gaan en op een paar van die momenten te verschijnen, wanneer je geen andere keuze had om iets in angst te doen. Het kan zijn dat je op dat moment een verschrikkelijke paniek voelde voordat je een project voor zoveel mensen moest presenteren. In die tijd had je geen keus. Wat deed je met angst? Je accepteerde het en voegde al deze schaamte, twijfel, zorgen en aarzeling toe om te bereiken wat je zo nerveus maakte.
Wanneer je zo bang bent en je jezelf geen andere keus geeft dan ermee om te gaan, begin je het in je voordeel te gebruiken. Als je deze houding hebt, zul je ook op een andere manier met problemen te maken krijgen. Omdat we allemaal versleten raken in het omgaan met problemen, barrières, stenen op onze weg die ons uiteen doen vallen in onze doelen en vorderingen. Je concentreert je echter teveel op dit alles en geeft het overdreven belang.
Het negatieve is altijd van groot belang. Het is zo veel dat het al het goede dat we al veroverd hebben naar de achtergrond kan degraderen.
ShareWaar was de waarde van wat je tot nu toe hebt gekregen? Op welk punt stopte je met visualiseren van je doel?
Elk probleem verblindt ons, veroorzaakt frustraties, twijfels en, in sommige gevallen, zorgt ervoor dat we een paar stappen teruggaan.Als je je focust op het heden en waardeert alles wat je tot nu toe hebt bereikt, zul je volledig bewustzijn cultiveren. Hiermee kun je fouten accepteren als kansen, angsten als stimulans en twijfels als gebeurtenissen om uit te voeren.Vandaag is de eerste dag van de rest van je leven
Laat wat voorbij is, laat je gedachten over de toekomst varen.
Vandaag is de eerste dag van de rest van je leven en verdient speciaal belang.Focus op het heden en haal er het beste uit. Denk dat morgen niet bestaat, dat vandaag jouw kans is om alles te geven. Als je jezelf verankert in angsten en twijfels, zal deze dag een verspilling zijn.Jij bent verantwoordelijk voor het leven dat je hebt, dus word geen slachtoffer.
Als u het proces niet vertrouwt, komt u niet waar u wilt. Het starten van iets nieuws kan ons bang maken, omdat we vaak op tijd willen rennen. We zijn niet realistisch, we zien niet het werk dat ons zal kosten, de moeite die we zullen moeten investeren.Onze verwachtingen keren zich tegen ons als we beginnen.Controleer voordat je iets nieuws start of het mogelijk is, zodat je niet te maken krijgt met de gefailleerde wanen van het begin. Houd dan je motivatie altijd hoog.
Soms wil je vertrekken, dus het is belangrijk om je blik op het doel gericht te houden."Kom uit je comfortzone. Je kunt alleen opgroeien als je bereid bent je vreemd en ongemakkelijk te voelen als je iets nieuws probeert. "-Brian Tracy-
Denk eraan dat het de dag is die er toe doet. Denk dat je geen nieuwe kans krijgt, wat je vandaag doet, zal markeren wat er vervolgens zal gebeuren.
Deze zone van troost, deze angsten, deze twijfels, al deze schaamte zal je niet baten als je het niet onder ogen ziet. Dit alles zal alleen nuttig zijn als je overwint, omdat er zo is, dat je vandaag iets nieuws kunt beginnen.