Heb ik OCD?

OCD is het acroniem dat wordt gebruikt voor obsessieve compulsieve stoornis. OCD is een psychische stoornis die wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van obsessies, dwanghandelingen of beide. Obsessions zijn gedachten, impulsen of onbedoelde en ongewenste beelden die het bewustzijn binnen te dringen waardoor

angst of ongemak en het dwingen van het individu om rituelen of dwanghandelingen die lichamelijk of geestelijk gedrag in reactie op obsessies met de bedoeling van het verwijderen van bedreigingen zijn uit te voeren, mogelijke storingen voorkomen of eenvoudig een fysiek symptoom verlichten.In OCD mensen nog steeds proberen om contact met bepaalde plaatsen (ziekenhuizen, begraafplaatsen) te voorkomen, tegenwerpt dat andere mensen raken (geld, openbare telefoon, deurgrepen) of zelfs mensen als een manier om hulp te krijgen van hun angsten en zorgen.

Diagnose van OCD

Het is noodzakelijk dat de symptomen al enige tijd bestaan ​​

en dat ze het dagelijks leven van het individu aantasten en het persoonlijke, professionele en sociale leven beïnvloeden. De ziekte heeft bijna altijd kleine symptomen in de kindertijd en ontwikkelt zich in de adolescentie. De behandeling is lang en wordt gedaan door middel van voorgeschreven medicatie en vergezeld door een psychiater, en ook door psychotherapie. Er zijn veel speculaties over de diagnose van OCS en daarom moeten we begrijpen dat

niet alle rages een aandoening karakteriseren. Veel volwassenen moeite met foto's scheef op de muur, hebben ze waarschijnlijk vermeden intensivering op de naden tussen vloeren of op de trottoirs willen shirts na het kleurverloop in te pakken. Sommigen rangschikken de boeken op een ordelijke manier, van de grootste tot de kleinste, en controleren of ze de deur of het raam voor het slapengaan hebben gesloten.

Dit zijn voorbeelden van gedragsgedrag en het controleren of, hoewel kenmerkend voor wie OCS heeft,

geïsoleerd en zonder het leven van het individu in gevaar te brengen, de stoornis niet alleen signaleert. Een ander voorbeeld is het schoonmaken van rituelen. Sommige mensen moeten mogelijk direct douchen na aankomst op het kerkhof of ziekenhuis. Er zijn mensen die doek met alcohol doorgeven op de hele markt en sommige mensen kunnen niet slapen zonder dat de vaat in de gootsteen wordt gewassen. Een geïsoleerd symptoom als dit betekent niet dat u OCD hebt; culturele kwesties moeten in aanmerking worden genomen.

Je kunt alleen het aangeleerde gedrag reproduceren of je bent een slaaf van een gewoonte, vergeet je vrijheid uit te oefenen, beseffend dat we de regels op een dag of een ander kunnen veranderen. obsessief Als u de auto's tellen tijdens het reizen als passagier of voegt de kentekens, kan je hersenen zelfs worden gedragen, maar als dat niet gevangen ofals je kunt stoppen, betekent dit dat niet hoger zijn dan de beperken wat zij normaliteit noemen.

Sommige mensen rapporteren het creëren van rituelen of gebeurtenisassociaties die zich voorstellen dat als iets niet gebeurt er iets ergs gebeurt, of anders maken ze associaties, zodat er iets goeds gebeurt. Een voorbeeld is: "als ik een auto zie, is X een teken dat zoiets zal gebeuren". We noemen deze gedachten bijgeloof en ze zijn heel kenmerkend voor mensen met OCD

, maar ook heel gebruikelijk bij mensen die dat niet doen. Bijgeloof wordt van generatie op generatie doorgegeven zonder te worden ondervraagd en vaak door onszelf aangemaakt als een vorm van "pseudoprotectie". Wat ik duidelijk wil maken is dateen enkel symptoom een ​​diagnose niet sluit.

Net zoals sommige mensen meer depressieve of angstige gedragspatronen hebben, zijn anderen obsessief. Dit zijn functies die het leven of de routine niet in de weg zitten, waarvan u zich gemakkelijk kunt bevrijden. Een belangrijke tip die deel uitmaakt van de behandeling van OCD en die ook veel kan helpen die slechts een paar van de hierboven beschreven gedragingen heeft, is proberen het patroon te doorbreken. Doe precies het tegenovergestelde van de gebruikelijke

. Wanneer u thuiskomt, sla uw aankopen op zonder het alcoholdoek. Ga terug uit het ziekenhuis en ga uren later douchen. Dump boeken en sla je kleding willekeurig op. "Vergeet" dingen niet op hun plaats en stop de telling. Telkens wanneer we oefenen of ons brein dwingen ons anders te gedragen, eisen we meer van het gebruikelijke dan normaal en trainen we nieuwe vaardigheden.

Probeer alle rituelen die vaak kunnen worden gedaan te doorbreken zonder dat je het merkt.Let goed op voor ouders en opvoeders die zich te veel zorgen maken over symmetrie, volgorde en netheid. Zoals ik heb gewaarschuwd, OCD begint in de kindertijd en heeft zijn symptomatische stijging in de adolescentie. De ziekte heeft een remedie, ik ben zelf getuige geweest van veel patiënten die van de rituelen af ​​waren en zich van het lijden hebben bevrijd. Hoe eerder de foto wordt gediagnosticeerd en behandeld, hoe beter de resultaten.