Alicia is 23 jaar oud en heeft met haar gezin gereisd. Op het moment van boord van het vliegtuig, er rekening mee dat uw identiteit is niet in je handbagage, waar het zou moeten zijn. Woedend beschuldigt ze haar moeder ervan dat ze de dag ervoor haar kleren heeft gewassen en haar koffer slecht heeft ingepakt. Waarschijnlijk als zij zelf deze taken had uitgevoerd, die van haar waren, niet van haar moeder, zou ze haar document thuis niet zijn vergeten.Alicia kampen met een lage frustratietolerantie zonder te weten, om negatieve gevoelens in stressvolle situaties te beheren. En jij? Ben jij een van degenen die een storm in een glas water maken?
"Mijn wens is mijn bevel"
Vrijwel alle kinderen lijden hebben van lage frustratietolerantie,
en in het leerproces zal de mogelijkheid hebben om te gaan met situaties waarin ze kunnen niet alles wat ze willen ontwikkelen, hetzij omdat een ander kind speelt met haar, omdat hun moeders snoepjes kopen of omdat het ijs op de grond viel en geen ander wilde kopen. echter
zijn er een aantal mensen die nooit gekomen om te begrijpen dat hun verlangens zijn niet altijd tevreden en uw voorkeuren zal interfereren met hun omgeving, want er zijn andere, ook wensen en eigen ambities, alsmede technische aard van de nadelen , milieu en vele anderen. Hoewel er vele manieren, het feit is dat
frustratietolerantie vaak uitgedrukt als de getroffen persoon die het meest geconfronteerd met een stressvolle situatie in wiens reactie op boosheid, woede of overmatige melancholie met betrekking tot situaties van mensen kunnen binnen oplossen. In meer ernstige gevallen kan een lage frustratietolerantie eindigen in problemen in verband met drugsgebruik, sociale uitsluiting of zelfmoord. Zoek een oplossing voor hun lage frustratietolerantie
Er zijn vier richtingen die nuttig zijn om een persoon te delen met een lage frustratietolerantie zijn:
De persoon met BTF
- kan uw wens niet te onderscheiden van uw behoeften. Uw reacties op een verlangen niet tevreden manifesteren zich met een explosie van gevoelens, variërend van overmatige aandringen en woede, met nog enkele mondeling de persoon aanvallen "in charge" om hun onvervulde behoeften uit te voeren.
- hebben moeite met het accepteren dat het leven geen reden eenvoudig en gemakkelijk te zijn, aangezien zij ernaar streven om te geloven het zou moeten zijn. In feite klampen ze zich vast aan het "moet zijn" en accepteren niet wat "is".
- Ze hebben een enorme faalangst en weinig geduld. Hoewel de lage frustratietolerantie is gedefinieerd als een belangrijke
- emotionele stoornis kunnen families, vriendschappen en werkrelaties / emotionele
vernietigen, het is een feit dat mensen met een lage frustratietolerantie voordeel van aspecten van zichzelf te nemen als aandringen, non-verbale agressie en zijn buitensporige overtuigingskracht om deze houdingen op een positieve manier te ontwikkelen terwijl je leert om te ontspannen. De negatieve kant van degene die zijn lage frustratietolerantie accepteert, niet willen veranderen, kan zich uiten in verscheidene compulsieve aandoeningen zoals trichotillomanie (touch of haren trekken), dwangmatig winkelen, kleptomanie, zelfverminking, pyromania of explosieve stoornis intermitterend (uitbarstingen van woede zonder duidelijke oorzaak).