Stel je deze scène eens voor. Een meisje wordt verliefd op een jongen. Het gevoel is wederkerig en alles lijkt in orde te zijn. Na een tijdje begint de jongen zich angstig, nerveus te voelen en zich alleen te concentreren op de fouten van het meisje. Wanneer ze hem uitnodigt om met haar ouders te gaan eten, krijgt ze een paniekaanval, haar hart gaat sneller en kan niet ademen.
Plots besluit hij de verkering te beëindigen. Wat is er gebeurd?
Het lijkt erop dat deze man lijdt aan philofobie ...
Wat is philofobie?
Philofobie is niets meer dan de irrationele angst om verliefd te worden op iemand. In meer ernstige gevallen kan het ook liefde voor vrienden en familie omvatten.
Philofobie is niet de normale nervositeit die optreedt wanneer iemand verliefd wordt op iemand. Het zijn niet zomaar vlinders in de maag. Angst is zo intens dat verschillende afweermechanismen worden geactiveerd. Deze mensen uiten ongemak, nervositeit en angst als ze worden blootgesteld aan situaties die een soort band of genegenheid kunnen creëren.
Wat zijn de gedragspatronen die samenhangen met philofobie?
Zoals de man in ons verhaal is het afweermechanisme dat het vaakst wordt gebruikt door mensen met deze stoornis, het vinden van fouten bij hun partner. Gebruik deze vermeende defecten als rechtvaardiging om uw gevoelens niet te verdiepen.
Veel philofoberen houden zich niet bezig met hun problemen met intimiteit, klampen zich vast aan onmogelijke en onbereikbare liefdes. Ze overtuigen zichzelf dat ze niet kunnen liefhebben, omdat hun liefde onmogelijk is.
Het artikel "Philophobia: Fear of Love" van theclinic.cl verklaart: "Het idee dat je partner je voor iemand anders gaat verlaten, is een excuus om geen compromis te sluiten." Daarom provoceren ze gevechten, meestal ingegeven door jaloezie, zodat de andere persoon de relatie beëindigt.Wanneer ze zich realiseren dat de relatie zich verdiept, gaan ze weg, reageren niet op hun telefoontjes en maken zelfs excuses voor het niet ontmoeten van hun partner. Waarom hulp zoeken?
Als u zich hebt geïdentificeerd met dit artikel, is het misschien tijd om hulp te zoeken.
Philophobia heeft een remedie. Het is mogelijk om deze angst te overwinnen. Er zijn verschillende therapieën om deze fobie te behandelen. Cognitieve therapie helpt je het denken te begrijpen waardoor je angst voelt en leert je technieken om negatieve tot positieve denkpatronen te veranderen.
Desensibilisatie therapie wordt gebruikt voor alle soorten fobieën. Het brengt de patiënt in contact met het object of de situatie waar hij bang voor is, in dit geval de liefdesrelatie. De therapeut kan technologie gebruiken om deze interactie te simuleren en de persoon voor te bereiden op situaties uit het echte leven.
Velen hebben succes gehad met neurolinguïstisch programmeren, hypnose en andere methoden.
Een professional in de geestelijke gezondheidszorg kan u helpen bij het kiezen van de juiste therapie voor uw specifieke geval. Sommige mensen voelen zich in verlegenheid gebracht wanneer ze op zoek zijn naar een psychiater, psycholoog of therapeut. Waarom niet? Deze technieken kunnen ons veel helpen. Beter worden en je angsten overwinnen. Laat liefde geen probleem worden.
Philofobie kan leiden tot eenzaamheid en depressie. Liefhebben is goed. Je kunt deze angst overwinnen en de vreugde ervaren van liefhebben en bemind worden.