Door te lezen reis ik en transformeer ik.Boeken stellen me in staat duizend levens te leven en van elkaar te leren. Ik kan een ontdekkingsreiziger, een olifant, een gazelle, een pop, een berg of een ster zijn.
In de jaren 1930 richtten twee in Cuba gevestigde Asturiërs een sigarenbedrijf op. De arbeiders die de sigaren maakten, hadden een lange dag werk en de tijd verstrijkend dat een medewerker romans voor ze las.
"others Dat anderen opscheppen over de pagina's die ze hebben geschreven; Ik ben trots op de pagina's die ik heb gelezen. "- Jorge Luis Borges-
De roman die ze het leukst vonden was 'De graaf van Monte Cristo', door Alexandre Dumas, waardoor de arbeiders de productiviteit en kwaliteit van de sigaren verhoogden. Dus besloten ze om deze sigaren "Monte Cristo" te noemen.
Dit eenvoudige verhaal leert ons dat
lezen ons vleugels geeft, onze verbeeldingskracht stimuleert en ons in staat stelt om andere levens te leven , om te dromen over plaatsen die we niet kennen, om verschillende emoties te voelen, om van mensen te houden die we nog nooit hebben gezien.De voordelen van lezen
Wanneer we lezen, kunnen we ons niet alleen identificeren met de verschillende personages in boeken, maar ook leren over plaatsen, culturen en gebruiken die we niet kennen.
Dit zal ons toelaten meer begrip te hebben voor onze omgeving en de mensen om ons heen. Vervolgens zullen we kijken naar enkele van de voordelen van lezen, zoals meer empathie, creativiteit, geheugen, het bestrijden van de ziekte van Alzheimer of stress, het ontwikkelen van intelligentie of spreek- en luistervaardigheden.
Lezen maakt je empathischer
In 2013 vergeleken wetenschappers van Emory University de hersenen van lezers en niet-lezers. Ze ontdekten dat lezers hun verbeeldingskracht gebruiken om de emoties van de personages in de boeken die ze lezen te begrijpen, zodat ze over het algemeen meer empathisch zijn.
Lezen vergroot uw vermogen om te begrijpen hoe andere mensen zich voelen. Deze empathie resulteert in een fundamentele vaardigheid voor ontwikkeling op verschillende gebieden: vriendschappen, familie, relaties en het vermogen om te werken.
De gewoonte om te lezen verbetert het geheugenVerschillende studies hebben geconcludeerd dat gebrek aan geheugen een van de oorzaken is van hun verlies. Daarom bevelen wij enkele activiteiten aan, zoals kruiswoordpuzzels, sudoku en lezen
, om gesmeerde circuits van de geest te behouden die verantwoordelijk zijn voor het geheugen.
"Lezen maakt de mens compleet; het gesprek, wendbaar en het schrijven, dat moet ik doen. ' - Sir Francis Bacon -Reading helpt ons herinneren aan de gebeurtenissen die plaatsvinden, de situatie van de mensen, de conflicten die we kennen door de boeken
en het leven van de personages die de auteur in elk boek of elke tekst laat zien. Deze manier van herinneren versterkt onze intelligentie.
Lezen helpt stress te verminderen
Op basis van onderzoeken uitgevoerd door Dr. Lewis Davis, vermindert lezen de stressniveaus met 68% en ontspant ons door de hartslag te verlagen. Slechts zes minuten lezen per dag volstaat om de stress aanzienlijk te verminderen.
Wanneer we onze geest lezen, worden we naar een andere plaats getransporteerd. Dus als we een slechte dag op het werk hebben, kan lezen ons bijvoorbeeld helpen ontspannen.
We ontdoen problemen en we kunnen genieten van een goede tijd zonder aan iets anders te denken. Lezen vermindert het risico op Alzheimer
Met betrekking tot geheugenverlies vinden we de ziekte van Alzheimer. Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat lezen een goed hulpmiddel is om het risico op de ziekte van Alzheimer te verminderen, omdat het brain de hersenfunctie, de verbinding en de toename van hersencircuits stimuleert. In 2001 hebben verschillende onderzoekers aangetoond dat ouderen die regelmatig lezen of mentale oefeningen doen, minder kans hebben om deze ziekte te ontwikkelen. Dus,
oefen elke dag deze eenvoudige gewoonte en oefen je hersenen.
Je leert een betere spreker en schrijver te worden Lezen stelt ons in staat om betere sprekers te zijn, omdat we door het lezen een goed vocabulaire kunnen verwerven en nieuwe woorden kunnen leren. Dit leren
zal ons helpen beter te schrijven en vloeiend te spreken , door de taal te gebruiken voor wat we willen uitdrukken.
Een persoon die leest heeft niet alleen verschillende levens geleefd door de personages in de verhalen die hij heeft gelezen, maar
heeft ook veel onderwerpen om mee te praten, een groot vermogen om naar anderen te luisteren en de wereld aandachtig te observeren.Geniet en leef veel levens
Met lezen kun je genieten van een leven vol avontuur in de Amazone, een koning in een denkbeeldig land of een orang-oetan in de jungle. Elke pagina zal uw ziel overspoelen, zodat u kunt genieten van elke situatie terwijl u leest. Lezen is een plezier, niet duur en zeer toegankelijk. Bovendien zul je niet alleen levens leven in het heden, maar ook in het verleden of in de toekomst. Een boek stelt ons in staat om terug te reizen in de tijd en te weten hoe onze voorouders waren, of zich af te vragen hoe we in de toekomst zullen zijn.
Lezen is dagdromen en je ogen openen voor duizenden verschillende realiteiten.
"Het lezen van een goed boek is een constante dialoog: het boek spreekt en de ziel antwoordt." -André Maurois-
