Het geven en ontvangen van genegenheid is een uitwisseling waarvoor we goed zijn begiftigd. Het is een noodzaak voor ons. Een bestaan zonder liefde impliceert een leegte - die sommigen meer dan anderen voelen - in een belangrijk deel van ons psychologische leven.
We leggen door het leven heen verschillende interpersoonlijke relaties aan. Daarin leggen we meer of minder genegenheid af vanwege de affiniteit die we voelen voor deze mensen. Het beïnvloedt ook de intensiteit en frequentie van de relatie, evenals de affectieve wederkerigheid die ze ons teruggeven.
Min of meer onbewust zorgzaam en hoop dat het een bepaalde genegenheid produceert bij de persoon van wie je houdt. We willen dat deze persoon ons zijn genegenheid teruggeeft, wat een erkenning of wederkerigheid impliceert en de affectieve band versterkt.
Een bestaan zonder liefde en affectie impliceert een leegte in een belangrijk deel van ons psychische leven. Zorg is een noodzaak van de mens.Share
Caring is een mensachtig gevoel. Het is een uitdrukking van intense genegenheid die voelt voor de andere persoon, dier of ding dat met zorg, delicaatheid en zorg behandelt. Bedenk dat affectiviteit fundamenteel is in de ontwikkeling van mensen. Als een kind verstoken is van uitdrukkingen van liefde en genegenheid, kan hij of zij afwijkingen in persoonlijkheid ervaren in de adolescentie en de volwassenheid. Wat doet het ertoe om zich verzorgd te voelen door de mensen om ons heen?
We geven vaak genegenheid zonder iets terug te verwachten, zonder op een antwoord te wachten.
Deze relaties duren dus nauwelijks lang. Het gebrek aan affectieve resonantie zorgt ervoor dat er geen psychologische stimulus is die ons gedrag versterkt. Dit gedrag zal geleidelijk aan kracht verliezen totdat het volledig verdwijnt. Dan zullen we uiteindelijk aandacht schenken aan andere mensen van wie we enige affectieve compensatie ontvangen. Het beïnvloedt ook de frequentie waarmee we ons verhouden tot geliefden. Als we ons van hen distantiëren, kan het contact door de afwezigheid van contact geleidelijk afkoelen. In elk geval kan het lang overleven in gevallen waarin het eerder op een degelijke manier werd vastgesteld, zonder elementen die het verslechteren. Dus we zeggen dat we vrienden hebben voor het leven, ondanks de tijd dat we niet met ze hebben gepraat.
Wanneer we afstand nemen van dierbaren en er is een gebrek aan contact, kan de relatie uiteindelijk afkoelen en afsnijden. Er zijn echter altijd vrienden, zelfs als we al lang niet met ze hebben gesproken.
ShareZoals met veel familieleden, werd eerder een sterke band gelegd. Dankzij hem zijn we zeker van zijn vermogen om op elk moment in ons leven affectief te reageren.
Van anderen houden, als de relaties die we met hen aangaan gezond en oprecht zijn, ons nuttig en noodzakelijk maken.
Het geeft ons ook het gevoel dat we tevreden zijn met onszelf en een belangrijk vermogen van onze persoonlijkheid ontwikkelen. Welke gevolgen hebben we als we de affectie van anderen voelen?
Zorgen vult ons leven met betekenis en draagt bij aan ons psychologisch evenwicht.
Geliefd voelen bij anderen, vooral tijdens de jeugd, geeft ons veiligheid op onszelf. Het dient ook om sommige aspecten van onze persoonlijkheid te versterken en verhoogt indirect het zelfrespect. Op een vergelijkbare manier helpt het ons om de moeilijkheden die zich gedurende het hele leven voordoen het hoofd te bieden, in een klimaat van communicatie en sociale aanpassing dat essentieel is voor de ontwikkeling van de persoonlijkheid.
Het beroemde hormoon oxytocine
Wanneer we iemand knuffelen om hun genegenheid te tonen, verlichten we stress, angst, verlagen we onze bloeddruk en verbeteren we het geheugen.
Op dezelfde manier komt een hormoon en een neurotransmitter vrij in ons lichaam, oxytocine. Oxytocine is in zijn rol als neurotransmitter betrokken bij gedragingen die verband houden met vertrouwen, altruïsme, vrijgevigheid, binding, zorggedrag, empathie of mededogen, enz. Oxytocine speelt een sleutelrol bij het gedrag van moeders en seksen, evenals bij agressief gedrag. Zijn aanwezigheid grijpt in bij de beheersing van angst, en elimineert de reacties van verlamming.
Zoals we zien, speelt
caring een beslissende rol in het leven en de mentale gezondheid van elke persoon. Zowel de overdreven behoefte aan genegenheid als de minachting voor de gevoelens die mensen voor ons uitdrukken, kunnen echter de oorzaken of uitingen van een psychopathologische stoornis zijn. Overmatige behoefte aan affectie doet het niet goed
Een overdreven behoefte aan affectie is het belangrijkste symptoom van sommige psychische stoornissen.
Deze buitensporige behoefte aan genegenheid is de eigenschap die hysterische persoonlijkheden definieert. Het individu met een hysterische persoonlijkheid maakt gebruik van verleiding in dienst van hun behoefte aan zelfrespect en afhankelijkheid. Zelfs onopzettelijk speelt het constant een rol. "Leeftijd" om aandacht en genegenheid te krijgen. Het reageert overdreven op opmerkingen of acties die, zelfs minimaal, "uw karakter" schenden. Aan de andere kant worden psychopathische persoonlijkheden vaak gekenmerkt door het negeren van sociale normen en een oprecht gebrek aan interesse in de gevoelens van anderen. Dit toont een wrede kou in het gezicht van het leed dat deze mensen zou kunnen veroorzaken. Vergeet niet dat psychopaten soms wreed reageren op de affectieve demonstratie waar ze aan onderhevig zijn.
Psychopaten voelen zich niet schuldig over het lijden en de pijn die zij veroorzaken bij anderen, of over hun acties in het algemeen. Walging of angst zit niet in je vocabulaire.
De rol van zorgzaamheid bij depressie
Wat is de rol van zorgzaamheid bij depressie? Eens kijken.
Bij depressie treedt gewoonlijk affectieve verarming op. Deze mensen voelen zich misschien niet in staat om voor diegenen te zorgen waar ze altijd van hebben gehouden. Het meest schokkende is dat ze geen oorzaken vinden die dit rechtvaardigen. Dit zorgt ervoor dat ze diep lijden. Sommige mensen met een ernstige depressie verliezen mogelijk het vermogen om genegenheid te geven en te ontvangen. Dit wordt 'affectieve verarming' genoemd.
ShareMensen met een depressie voelen zich soms niet geliefd bij anderen.
Ze verliezen mogelijk alle mogelijkheden om liefde te geven en te ontvangen, hoewel het in de meeste gevallen veel meer een subjectief gevoel is dan iets dat objectief is. Wanneer hun familieleden worden gevraagd, antwoorden ze vaak dat de persoon in kwestie koud is en moeite heeft om hun emoties te uiten. Het lijkt dus duidelijk dat het geven en ontvangen van affectie voordeliger is dan schadelijk, er is geen enkele twijfel.
Door middel van zorgzaamheid versterken we onze persoonlijkheid, verhogen we zelfrespect, medeleven en vertrouwen , naast andere voordelen.En jij, heb je gevoeld hoe goed het is om genegenheid te geven en te ontvangen?