Mensen zijn een mengeling van percepties, emoties, gevoelens en gedachten. Al deze elementen vormen een unieke eenheid die resulteert in een manier van zijn en handelen in het leven.
Onze geest is buitengewoon krachtig en in staat ons gedrag te sturen, zowel voor het goede als voor het kwade. Hierdoor voeren we alle processen van rationele gedachten uit en voelen we de volledige kracht van de emoties.
Op deze manier kunnen we zeggen dat we reden en emotie zijn. Twee verschillende krachten wijzen vaak op dezelfde manier, maar op andere momenten zijn ze in tegenspraak en dwingen ons om een beslissing te nemen. We hebben de mogelijkheid om "ons hart" te volgen of een lijst van "voor- en nadelen" te maken. "Hoe opener we zijn voor onze eigen gevoelens, des te beter kunnen we de gevoelens van anderen lezen."
-Daniel Goleman-ShareDe meeste studies over dit besluitvormingsproces zorgen ervoor dat emotie meestal wint. Dit komt omdat de reden een hoger niveau inneemt op de schaal van ontwikkeling van subjectieve ervaringen.Het kost meer ervaring, meer tijd, meer vermogen om redenen op te bouwen dan om emoties te laten stromen. Emoties: etherisch als lucht en zo gevaarlijk als zwavel
"Emotie", betekent etymologisch "beweging of impuls": "wat me ertoe beweegt te handelen".
Emoties zijn subjectieve ervaringen die ons leiden naar actie . Ze worden voornamelijk geboren uit onze waarnemingen van de wereld, nog voordat we erover kunnen nadenken. Als we iets als gunstig ervaren, voelen we positieve emoties; als we iets als negatief waarnemen, zijn ze negatief.Veel menselijk gedrag is afhankelijk van emoties. Ze zijn fundamenteel in de beslissingen die we nemen; zijn meestal determinanten.
Angst is bijvoorbeeld een zeer krachtige emotie, volgens psycholoog Rob Yeung. Daarom wordt het veel gebruikt door de media en als een politieke strategie. Evenzo kunnen schaamte en trots worden gemanipuleerd in menselijke wezens.
De oorsprong van emoties onderzoeken ...
In theorie zijn emoties niet doorslaggevend, maar ze kunnen doorslaggevend zijn. Ze zijn intrinsiek voor alle mensen en beïnvloeden hun oordelen en overwegingen in het leven.
We kunnen ze niet ontkennen, maar identificeren en kanaliseren voor ons eigen bestwil. Er zijn veel dagelijkse voorbeelden die laten zien hoe emoties het grootste deel van het menselijk gedrag domineren. Bijvoorbeeld, als iemand gelooft dat men geduldiger moet zijn, maar in een enorme rij moet wachten of iemand moet verwachten die te laat is, wanhoopt en zijn doel vergeet.
Emoties volgen onbekende oorzaken.
We weten niet waarom we boos worden als iemand ons koude koffie serveert, als ons brein ons vertelt dat het niet belangrijk is. We weten ook niet waarom we zo bang zijn om in het openbaar te spreken, bijvoorbeeld als het meestal een situatie is die gecontroleerd kan worden. De oorsprong en ontwikkeling van de kracht van emoties zijn zeer onbepaald
. Ze maken deel uit van een gebied in onszelf dat we nog niet goed kennen en dat soms onbegrijpelijk is. Ze zijn echter de stemmen van onze instincten van instandhouding, soortenbehoud, verdediging, aanval, enz. Is er een scheiding tussen emotie en rede?In feite is er geen duidelijke lijn die de reden van emotie scheidt
. Het zijn dimensies die altijd samenwerken in de mens. Emoties geven aanleiding tot bepaalde gedachten, en gedachten veroorzaken op hun beurt emoties.
Alle emoties worden met enige reden bij dit proces betrokken . Wanneer we de rede opzij laten, zijn emoties verward en onregelmatig. Wanneer we redeneren, hebben we een diepere en meer gebalanceerde ervaring.Degenen die zichzelf 'erg rationeel' noemen, ontkomen niet aan deze logica. Deze weigering om emoties deel te laten uitmaken van je leven getuigt van een diepe angst om 'de controle te verliezen'.
Op dezelfde manier zijnpuur emotionele acties, zonder een stukje reden, absurd.
De mens kan de hersenschors niet verzaken, tenzij hij enige verwonding heeft opgelopen of hersenfuncties met een bepaalde chemische stof heeft belemmerd.
Zoek de balans tussen rede en hart Emoties zijn geen "vluchtende wilde paarden" waarin we teugels moeten hebben. Wij zijn menselijke wezens die hun levenservaringen bijdragen om betekenis te geven aan de wereld. Emoties kunnen niet worden uitgeroeid, geweigerd of gedevalueerd.Integendeel, "mens zijn" is in staat zijn om te voelen. Op basis van de emoties, liefde, opoffering, grote dromen en grote prestaties worden gebouwd. Dit betekent echter niet dat we ze "los moeten laten" en zonder reden moeten handelen.
We bereiken een evenwichtspunt wanneer we kunnen waarnemen wat we voelen, niet om ons tegen deze gevoelens te verdedigen, maar met de bedoeling ze positief te kanaliseren. Dit betekent dat als ik angst voel, de beste optie is om het te erkennen, te exploiteren en het tot een kracht in mijn voordeel te maken. Als ik bang ben om in het openbaar te spreken, ga ik technologische hulpmiddelen ontwerpen om me te helpen ermee om te gaan.
Emoties beïnvloeden ons meer dan rede omdat ze zich in een primitiever gebied van onze hersenen bevinden en daarom dieper zijn. Zij vormen de basis van alles wat we zijn.
De reden is als een beitel waarmee we onze emoties poetsen en kalmeren, iets dat ons helpt beter te leven.