In onze relaties zijn er momenten waarop we verbergen onze visie om voorzichtig te zijn en niet beledigen, waardoor de grote voordelen van duidelijk zeggen dingen te verliezen. Dus onze ware gedachten zijn naar de achtergrond verwezen en we bieden een beeld dat niet van ons is. Proberen politiek correct te zijn, niet om conflicten te genereren kan ons redden in vele situaties, vooral wanneer we niet van plan om de gevoeligheid van mensen te kwetsen of voer gesprekken die emotioneel ongemak veroorzaken. Het aannemen van deze houding kan echter voor ons als een tweesnijdend zwaard zijn, want wie zijn we in werkelijkheid? De aanbeveling is om aandeel betrekking hebben onze gedachten en meningen met respect, empathie en, natuurlijk, assertieve manier om authentieke relaties te cultiveren.
Wat zijn de voordelen van duidelijke dingen zeggen? Het loslaten van de druk die we ervan uitgaan dat we moeten voor onszelf houden Iedereen heeft zijn eigen vrijheid krijgen om de wereld te interpreteren en hebben geen reden om in te stemmen met het oordeel van de anderen, omdat elk van ons hebben onze eigen bijzondere geschiedenis. Het kan stilte voorkeur uit angst voor repercussie die uw woorden kunnen hebben, maarals de bewaker voor u, maken het een gewoonte en vroeg of laat zal exploderen.
"Het veel meer wat je van jezelf dan wat anderen van je denken" -Séneca-
Zelfs frustratie kan lijken te voelen dat zou in staat zijn om dingen te verwerken op een andere manier zijn geweest als het niet had verborgen wat hij dacht.
Laat uw woorden worden omgezet in een innerlijke monster
, los te komen en laat je zeggen met assertiviteit je nodig hebt, omdat je ook hebt en deze kans verdient. Door in staat om hun emoties en gedachten assertief te drukken, zal het voordeel van het krijgen van meer vertrouwen in jezelfmoeten hebben, en begrijpen dat je hebt ook een stem: zeg wat je denkt en dat anderen zullen luisteren. Houd je gedachten niet tegen! Hoewel we grotendeels slaven van onze woorden zijn, dienen ze ook om ons emotioneel te bevrijden.
We zullen bij te dragen dat anderen geopendtonen ook Wanneer u in staat om dingen duidelijk te zeggen, om hun gedachten en gevoelens te tonen in een oprechte manier en zonder maskers zijn, zal je anderen uitnodigen om hetzelfde te doen.
Dankzij de regel van wederkerigheid, als je jezelf openstelt voor anderen, zullen anderen zich voor je openen.
Zij zullen u zien als een eerlijk persoon die zegt wat hij denkt en dat bovendien in staat is om de meningen van anderen te respecteren. Hierdoor wordt de kans groter dat dezelfde behandeling door anderen wordt ontvangen.
"Er is geen angst dat degenen die hebben andere opvattingen, maar degenen die een andere mening, maar zijn te laf om het te manifesteren"
-Napoleão I- Aan de andere kant, als je een persoon bent die liever geopend met te blijven anderen en handelen in de schaduw, doe anderen geen vertrouwen in je voelt en zal denk dat het niet een transparant en eerlijk persoon. Hoe ga je liever anderen om met jou? Eerlijk en transparant of wie handelt in maskers en zegt gewoon wat je wilt horen?
Handel met anderen volgens wat je zou willen ontvangen in ruil voor dezelfde mensen.
we anderen te begrijpen ons Zoals we al eerder zeiden, als je bereid zijn om hun gedachten en gevoelens met degenen die het dichtst te delen te vergemakkelijken, kan
anderen inspireren om hetzelfde te doen voor je
. Ook, wees eerlijk en zeg wat je denkt dat zal ons laten zien hoe we zijn en zodat anderen kunnen komen om te begrijpen en te kennen ons echt. Waarom is het eerlijk om te zeggen wat de ander wil horen, als het kan zijn dat we onszelf bedriegen?Eerlijk zijn met anderen zal ons op een veel authentiekere manier met hen in verband brengen.
Als u uw gedachten in woorden wilt omzetten, kunt u het beste handelen met integriteit en karakter . Door dingen duidelijk te zeggen, bent u bereid om het oneens te zijn en zelfs uw eigen perspectief te veranderen indien nodig, maar blijf altijd trouw aan uw waarden. Onthoud tenslotte dat
het passend is om uw mening te geven, zolang u dit assertief doet en de meest delicate aspecten van uw boodschap behandelt. Op deze manier kan de ontvanger begrijpen wat u bedoelt en zult u genieten van de voordelen van openstaan voor dialoog.