Wil je weten hoe je je creatieve kant kunt ontwaken? Alle mensen hebben er een. Het brein is fundamenteel dit: creativiteit. We worden geboren met een enorm potentieel om te verzinnen en ons voor te stellen. Als we echter niet genoeg stimuli hebben, wordt de creativiteit zwakker. Hetzelfde gebeurt met andere vaardigheden: als ze niet worden beoefend, stagneren ze.
Zolang we echter blijven zonder creativiteit uit te oefenen, verliezen we nooit het vermogen om te creëren. Soms vindt u gewoon de gunstigste omstandigheden om uw creatieve kant te laten ontwaken. We hebben misschien ook een aantal technieken nodig die het ontwerpen van nieuwe manieren van kijken en doen vergemakkelijken. Hier zijn vijf mechanismen die je helpen creatiever te worden. Het zijn eenvoudige acties die u helpen dingen vanuit een ander oogpunt te bekijken en uw verbeeldingskracht en intelligentie in staat stellen om te werken voor innovatie.
"Inspiratie bestaat wel, maar je moet werken."
-Plasco Picasso-
Hoe maak je je creatieve kant wakker?
1. Begrijp de fasen van creatief denken
Volgens onderzoeker Graham Wallas gaat creative een creatief proces door vier fasen:
voorbereiding, incubatie, verlichting en verificatie. De voorbereiding komt overeen met het moment waarop je een probleem of vraag formuleert en daar diep over nadenkt. In incubatie verzamel je informatie en, onbewust, start je met analyseprocessen. Er verschijnt een verlichting wanneer er spontane antwoorden verschijnen. Ten slotte maakt de verificatie het mogelijk om de ideeën die zijn ontstaan te evalueren en de geldigheid of efficiëntie ervan te testen. Als je begrijpt dat het een proces is en elke fase laat vloeien, zal ook je creatieve kant natuurlijker stromen. A 2. Een wandeling maakt je creatieve kant wakker Dit is een ideale maat, vooral voor die momenten waarop je je geblokkeerd voelt of erg in de war bent over welke kant je op moet. Niets beters dan een wandeling te maken. Soms maakt een snelle rit het verschil.
Een wandeling die het brein oxygeneert en het helpt beter te werken.
Uit verschillende onderzoeken blijkt dat deze activiteit ook de productie van hormonen activeert die de creatieve kant stimuleren. Het is ook bekend dat er tijdens een wandeling een grotere stimulatie optreedt in het juiste deel van de hersenen, verantwoordelijk voor de creativiteit.
3. Frequente pauzes geven creativiteit vrij
Er zijn verschillende studies die het idee ondersteunen dat pauzes nog belangrijker zijn voor de uitkomst van een werk dan het werk zelf. Wanneer je dezelfde activiteit vele uren per keer uitvoert, bereik je een punt waarop mechanisch denken meer begint te werken dan creatief denken. Pauzeren is niet alleen nodig om je hersenen opnieuw in te stellen, maar het versterkt ook je fysieke gezondheid.
Deze onderbrekingen openen de weg voor je geest om de informatie te reorganiseren.
Als je weer gaat zitten om te werken, zul je productiever zijn en je meteen realiseren dat de geest gemakkelijker werkt.
4. Zet in op de combinatie van kennis We leven in een tijd van hyperspecialisatie. Dit is positief voor zover het de weg opent naar een dieper inzicht in een bepaald kennisgebied. Tegelijkertijd vergroot deze traagheid ook het risico om het perspectief op een onderwerp te beperken en het denken in iets technisch te veranderen. Het is veel voordeliger om te wedden op de combinatie van kennis. Dat wil zeggen, zich wagen op verschillende gebieden van waaruit men gewend is om te werken.
Je zult verrast zijn over het aantal antwoorden dat grote onderzoekers hebben tegengekomen door de formele grenzen van hun kennisgebieden te overschrijden.
5. Meng chaos met methode
Om nauwkeurige resultaten te bereiken, moet je een methode toepassen. Dit stelt je in staat om de gedachten te beheersen en ze naar gedefinieerde doelen te sturen. Op deze manier zijn de kansen dat u verspreidt kleiner en voorkomt u het negeren van relevante elementen of aspecten. De methode is noodzakelijk, maar het kan ook de creatieve processen belemmeren als het met buitengewone striktheid wordt toegepast. Het is noodzakelijk om ruimte te maken voor chaos. In deze schijnbare stoornis komen ook antwoorden en nieuwe wegen. Chaos moedigt je creatieve kant aan, maar als je erin blijft, loop je het risico nergens terecht te komen.
Het ideaal is dan om methode en chaos af te wisselen.
Creativiteit is een van die vaardigheden die op alle gebieden van het leven wordt toegepast. Zowel intellectueel als in anderen meer toegepast. Bovendien stelt creativiteit je in staat nog meer uit je vaardigheden te halen. Het loont om deze eenvoudige ideeën toe te passen om creativiteit te stimuleren en je creatieve kant te laten ontwaken.