De zinnen van Suzanne Powell zijn stimuli voor onze persoonlijke groei en onze spiritualiteit, gebieden die meer verantwoordelijkheid en concentratie vereisen.Deze specialist op het gebied van Zen-zelfhulp en -filosofie geeft ons in haar woorden een prachtige vitale impuls waarmee we onszelf kunnen 'herstarten'.
We weten allemaal dat in de huidige tijd, als er iets is dat gebruikelijk is op dit gebied - dat van spiritueel ontwaken en zelfhulp - het de goeroes zijn. We kunnen echter zeggen zonder angst voor fouten, dat Suzanne Powell nieuwe winden en wortels brengt om te leren, te groeien, aan te nemen strategieën aan te nemen waarmee we onze realiteit veel beter kunnen beheren en van binnenuit kunnen uitbreiden.Deze Ierse vrouw die in Madrid woont en die is opgeleid in alternatieve therapieën, wijdt haar leven aan onderwijs en geeft cursussen en symposia waarmee ze een echte verandering in de mens bevordert, een ontwaken. Zo geeft het door boeken als "The Collective Reset" (zonder vertaling in het Portugees) vorm aan wat het een nieuwe ethische cultuur noemt, waarin elk individu in staat is om die onvoorwaardelijke liefde te ontvangen en tegelijkertijd uit te breiden. dat respect aanmoedigt en een wereld die meer verbonden is met het emotionele, het spirituele.
De boodschap in elk van de zinnen van Suzanne Powell nodigt ons uit om dat te doen. En deze kleine voorbeelden die we hieronder zullen achterlaten zijn uitzonderlijke voorbeelden. 1. Suzanne Powells zinnen over liefde
"Heb elkaar lief. Er is geen tijd, er is niet veel tijd over. "
-Suzanne Powell- Dit is één van Suzanne Powell zinnen die we vinden in een van zijn laatste boeken
"Wek de mens kwam time '
(ook zonder vertaling in het Portugees). Op zijn pagina's is de boodschap geïmpregneerd die bijna fungeert als een oproep tot actie, tot urgentie: het nodigt ons uit om de plaats te veranderen waarin we staan ten opzichte van de tijd. een toekomst van harmonie en balans wacht ons een nieuwe fase in de loop van de mensheid in die alleen duiken als we verantwoord handelen in het hier en nu, met dien verstande dat het geheim is liefde, dit psychische en geestelijke pees waarin we de kracht zal vinden om de uitdagingen die voor ons liggen te overwinnen.
2. Leer te vergeven "Om in vrede we nodig hebben om vergeven te leven, te aanvaarden en vergeten"
-Suzanne Powell- meeste religies, evenals de Oosterse filosofieën in hun theorieën altijd relevant figuur van vergeving.
Weten hoe te vergeven is niet alleen een daad die coëxistentie verbetert, het is ook een vorm van bevrijding, van groei en expansie.
Dus Suzanne Powell leert ons door zijn persoonlijk perspectief op het belang van deze daad, het gevoel deze praktijk, waarin vergeving ook weten om te accepteren wat er gebeurd is, leren van deze gebeurtenis of omstandigheid om vooruitgang te boeken, meer voldaan en op hetzelfde moment, aansteker.3. Verbinden om uit te vinden: zelfkennis"Het is van het grootste belang om contact met ons te hebben om te weten wie we zijn, om de relatie te ontdekken die we hebben met wat om ons heen is en waar we naartoe gaan. Genoeg diploma's en diploma's. Eerst moet je uitvinden wat er in je zit. '
-Suzanne Powell-
Dit is een van de zinnen van Suzanne Powell die ongetwijfeld de moeite waard is om elke dag in gedachten te houden. We richten ons vaak een groot deel van ons leven op training op professionele wijze. We verzamelen titels, technische en zelfs psychologische vaardigheden, waarmee we proberen productiever te zijn in onze werkomgeving.
Echter,
in feite zal geen van deze strategieën veranderen in geluk of zelfs persoonlijke ontwikkeling als we niet eerst door deze deur gaan: de deur naar zelfkennis.
Weten hoe we contact met onszelf kunnen maken, is de catwalk die ons echt zal leiden naar wat we willen, wat we echt willen in ons leven, weten waar onze limieten en echte behoeften liggen.
4. Wat is echt Zen? "Zen is weten wat we denken, weten wat we spreken en weten hoe we ons gedragen gedurende de 24 uur van de dag" S -Suzanne Powell- Als we aan Zen denken, komt het vaak voor dat alles met betrekking tot het culturele aspect in je opkomt, zoals kan vechtsporten zijn, interieurdecoratie en tuinen, enz. Suzanne Powell is echter een echte referentie op dit gebied. Naast dat ze de voorzitter is van de Zen Foundation in Spanje en samenwerkt met verschillende oorzaken van solidariteit, geeft ze ons de ware essentie van deze boeddhistische benadering door waarmee we ons leven kunnen verbeteren.
Zen is welzijn, balans voor lichaam en geest. Zen is om een juiste aanpak en een verantwoordelijkheidsgevoel toe te passen om een passende verandering te creëren. Suzanne Powell stelt bijvoorbeeld voor om "leren ademen en leren onze" Zen-punten "te activeren waarmee we onze chakra's in balans kunnen brengen.
5. Wees geduldig, wees optimistisch
"Als je iets niet begrijpt, geduld hebt, accepteer je situatie met vreugde en vraag je waarom."
Delen
In een wereld van haasten, waar urgentie alles verslindt en waar we onszelf vaak karakteriseren als met dezelfde tolerantie voor de frustratie van een 5-jarige, is geduldig leren net zo belangrijk als ademhalen.
Dit is ongetwijfeld een van de interessantste zinnen van Suzanne Powell. Een zin die ons uitnodigt om te weten hoe we bepaalde situaties kunnen accepteren, die ons soms op een kruispunt plaatsen, in een antichambre omgeven door onzekerheid. Bovendien moeten we weten hoe we deze momenten met optimisme en vertrouwen kunnen verdragen.
6. Wees het beste voorbeeld"Beoordeel niemand om geoordeeld te worden, doe geen kwaad om geen kwaad te ontvangen. Wees het voorbeeld dat je moet volgen voor anderen. " -Suzanne Powell-
Hoe te ontkennen? We doen bijna zonder het te beseffen, onze geest is zeer snel beoordelende gedragingen, woorden, daden en mensen die bekend zijn en, voornamelijk, onbekend. We oordelen naar de noodzaak om een kaart te hebben waarmee we ons in de omgeving kunnen leiden, waarbij we categorieën en hun bijbehorende labels kunnen indelen. Waar is dit voor? Suzanne Powell maakt het duidelijk. Met dit soort gedrag, waarbij de een de ander kwaad doet en altijd het kwaad teruggeeft, waarin sprake is van een uitwisseling van slechte daden, kunnen we alleen maar een wereld van zelfzucht consolideren. Niets groeit in deze omgeving. De mensheid gaat niet verder door eenvoudige labels te plaatsen.
Als we voorbestemd zijn om een meer harmonieuze toekomst te bereiken, moeten we bij onszelf beginnen: het beste voorbeeld zijn.
7. Geniet van het hier en nu
"Geniet van het heden, wees jezelf op elk moment en met alle gevolgen van dien".
-Suzanne Powell-
Profiteren van het "hier en nu" is ongetwijfeld een van de meest voorkomende en meest gebruikte uitdrukkingen van vandaag. Maar passen we dit principe, deze pijler van zelfkennis, echt toe? De waarheid is dat niet altijd. We doen het niet omdat we een overdaad aan verleden en een overdaad aan angst voor de toekomst dragen. Met deze visie wordt het heden verdund. Laten we dus luisteren naar een van de belangrijkste zinnen van Suzanne Powell: "Laten we genieten van het heden, onszelf met verantwoordelijkheid zijn.
Tot slot, we zijn er zeker van dat deze frasen van Suzanne Powell ons aan het denken hebben gezet. Het is echter niet genoeg om alleen maar te reflecteren, om empathisch te zijn met dit soort idee. Laten we handelen,laten we proberen om elk van deze aspecten op een echte, levendige en levendige manier toe te passen om een veel intiemere, liefdevolle en genereuze realiteit te creëren.