Discussiëren zuigt vaak onze energieën aan,laat ons zonder kracht, zonder wilskracht en ongelukkig. Hassels verdrinken ons tot het punt waarop ons emotionele welzijn tot leven komt.
Wanneer het vechten gebruikelijk wordt en we niet uit de spiraal kunnen komen waar we in terechtkomen, lijden we. En veel.Er zijn dus tijden dat we letterlijk weg moeten.
Het kan zijn dat we de mensen om ons heen erg leuk vinden, maar wanneer discussies een manier van leven worden, worden we 'emotionele boegbeelden' en weten we alleen maar hoe we moeten mopperen en serieus moeten worden.
Het belang van het bespreken van de juiste hoeveelheid
Het is niet steeds te bespreken, maar kies om te weten de redenen waarom het loont de moeite en de redenen zijn niet geldig. In die zin moet discussie dienen om de ander te begrijpen, te valideren en te respecteren; nooit om ons voortdurend te pijnigen.
Wat er gebeurt, is datals we zo overweldigd zijn door prikkelbaarheid, we niet logisch kunnen reageren. Het is daarom belangrijk om te leren omgaan met de frustratie van wanneer een andere persoon niet hetzelfde denkt als wij.
Dus je moet weten wat er besproken moet worden en wat je niet zou moeten doen. Dat wil zeggen, om te voorkomen dat discussiëren nooit een teken is van inferioriteit, overgave of lafheid.Weten hoe te praten en zich zelfs op de juiste manier te vervelen, is weten hoe emoties moeten worden beheerd, dat wil zeggen emotionele intelligentie hebben."Iedereen kan zich vervelen, het is heel eenvoudig. Maar als je geïrriteerd raakt door de juiste persoon, in de juiste klas, op het juiste moment, met het juiste doel en de juiste manier, is dat zeker niet zo eenvoudig. "
-Aristóteles- ShareDe Koude Oorlog als gevolg van de frequente ergernissen
Als we iemand met opzet en met een doel te negeren, wordt er gezegd dat we het toepassen van ijs wet.
Het is alsof we iemand slaan met de wrede zweep van onze onverschilligheid zonder enige vorm van uitleg of overweging te bieden.Het is duidelijk dat dit nooit een goed resultaat heeft opgeleverd, hoe giftig de persoon ook is. Sterker nog, laten we zeggen dat dit de gemeenste manier is om iemand te straffen.
Shareomdat we willen om te eindigen met een spiraal van ruzies of conflicten zijn tanende ons humeur, dat is omdat we niet weten wat te doen om iemand om zich te ontdoen,
het ijs wet is een echte marteling (en dus een gedrag ondraaglijk). De wet van ijs is een vorm van echt destructief emotioneel misbruik voor mensen en relaties. Want als er iets is dat we niet willen trotseren, is het onverschilligheid.
Omdat we onszelf niet mogen toestaan om onszelf opzettelijk schade te berokkenen, moeten we daarom vermijden om het toe te passen. Ruzie zonder te stoppen laat geen energie meer over om te levenWanneer frequente discussies tot ergernis leiden, irriteren we onszelf.We zijn gefrustreerd door de onmacht om nooit overeenstemming te bereiken en omdat we elkaar niet kunnen begrijpen, zijn we geïrriteerd dat we niet van elkaar kunnen genieten.Beetje bij beetje voelen we ons niet langer goed en voelen we ons meer en meer in de war door onze onwil om te verzoenen of zelfs te praten. Dit is natuurlijk, omdat
we uiteindelijk erg onwel worden en de mogelijkheid hebben om onze meningen en gevoelens te uiten.
Een of andere manier,elke ergernis die we toevoegen is een nieuwe manier om
onze identiteit en onze innerlijke goedkeuring te straffen. te leven en te genieten van het goede van de mensen om ons heen: Daarom moeten we een manier vinden om de gewoonte van het argument om niets te breken, dragen met alles en beginnen zorgen te maken over wat er echt toe doet zoeken.