Chronische vermoeidheid: symptomen, oorzaken en behandelingen

Chronische vermoeidheiddiagnoses nemen elke dag toe. De myalgische encephalomyelitis of chronisch vermoeidheidssyndroom is een ziekte die meer vragen dan antwoorden, een systemische en invaliderende aandoening, die eindigt met onze persoonlijke hulpbronnen, ondermijnen onze gezondheid te genereren. Zijn invloed is zo krachtig dat het al onze motivatie kan consumeren en ons kan isoleren van bijna alles, inclusief de mensen van wie we het meest houden.

Degenen die lijden aan het chronisch vermoeidheidssyndroom zeggen dat de naam die is gekozen om deze - zo complexe - werkelijkheid aan te duiden niet simplistischer en roekelozer zou kunnen zijn. Het is meer dan vermoeidheid, is een overweldigende vermoeidheid, startonderbreker, dat verder gaat dan louter uitputting, omdat het immuunsysteem verzwakt is, er is geheugenverlies, hypotensie, prikkelbaarheid ...

Iedereen, op een gegeven moment, voelen we ons moe en uitgeput . Mensen die lijden aan het chronisch vermoeidheidssyndroom ervaren echter een meer complexe en verwoestende realiteit, een chronische ziekte waarvan de oorsprong onbekend is.Share

Een ander aspect dat gerapporteerd wordt door patiënten die aan deze ziekte lijden, is het gebrek aan aandacht van de medische en wetenschappelijke gemeenschap in het algemeen. Impotentie voor "niet goed voelt", de juiste behandelingen of de kracht om de dagelijkse activiteiten met energie en optimisme uit te voeren niet vinden consumeert verder de persoon in elk opzicht, met name in de psychologische.

We weten nog steeds niet precies wat chronische vermoeidheid veroorzaakt. Zo velen beschouwen het syndroom een ​​'stigma', die op het werk ons ​​minder productief maakt, noopt ons tot slechte tijden regelmatig te hebben of niet profiteren met zoveel enthousiasme onze persoonlijke relaties en vrije tijd ...

Chronische vermoeidheid, en dat is precies ?

Er zijn vermoeidheid en vermoeidheid. We weten bijvoorbeeld allemaal wat het is om op de bank te gaan liggen na een dag werken of na veel lichamelijke inspanning. We willen gewoon een goede douche en een paar uur rust om weer in vorm te komen. Er zijn mensen die zijn uitgeput, mensen voor wie het niets uit voor de dagen en nachten door te brengen, omdat de uitlaat niet verdwijnt en omdat het erg moe, worden ze toegevoegd andere symptomen.

Ze zijn:

  • Gebrek aan energie.
  • Het gevoel dat lichaam en ledematen zwaar wegen.
  • De persoon begint meer verkoudheid of infecties te krijgen dan normaal: het immuunsysteem is verzwakt.
  • Gebrek aan motivatie.
  • Concentratieproblemen en geheugenstoringen.
  • Apathie en slecht humeur.
  • Gebrek aan seksueel verlangen.
  • Problemen om een ​​diepe en rustgevende rust te krijgen.
  • Spierpijn, veel keelpijn, gewrichtspijn, hoofdpijn ...
  • Bij het uitvoeren van een taak is de perceptie van de geleverde inspanning extreem.
  • Heeft de neiging vaker voor te komen bij vrouwen in de leeftijd van 40 tot 50 jaar.

Waarom lijd ik aan chronische vermoeidheid?

Dit is het eerste dat de patiënt zichzelf zal stellen bij de diagnose van chronisch vermoeidheidssyndroom. Waarom ik? Heb ik iets gedaan dat deze chronische ziekte heeft veroorzaakt? Ten eerste is het belangrijk om in gedachten te houden dat tot op heden de oorzaken van dit syndroom, ook bekend als myalgische encefalomyelitis, niet met zekerheid bekend zijn.

  • Onderzoekers beschouwen het feit dat het van virale oorsprong is en vallen eerst ons immuunsysteem aan en verzwakken het. Virale infecties zoals die veroorzaakt door het Epstein-Barr-virus, het menselijke herpesvirus 6 en andere hebben echter geen enkele relatie met dit type aandoening aangetoond.
  • Iets wat nu is opgehelderd en aangetoond, is het feit dat are er mensen zijn met een genetische aanleg om chronische vermoeidheid te ontwikkelen. Aan de andere kant is het meerdere malen gezegd dat het verband houdt met stress of sommige vormen van depressie. Maar het meest merkwaardige van alles is dat wanneer mensen de behandeling en kan uw stress of zelfs te overwinnen depressie, chronische vermoeidheid niet verdwijnt.
  • Toch, hoewel er geen consensus over de oorsprong van deze ziekte,

is gebruikelijk dat in sommige periodes van vermoeidheid afname of volledig verdwijnen zonder duidelijke reden. Echter, na weken of maanden verschijnt het opnieuw. Is er behandeling voor chronische vermoeidheid?

Een veelgehoord commentaar van experts en van patiënten zelf is dat er veel diagnostische fouten worden gemaakt.

Soms is chronische vermoeidheid een symptoom van een andere psychische aandoening, zoals een bipolaire stoornis. Andere tijden hebben bepaalde medicijnen als bijwerking deze fysieke en mentale toestand van uitputting. Vele factoren moeten in aanmerking worden genomen om te komen tot een juiste diagnose, het feit van het tonen van symptomen van extreme vermoeidheid, slapeloosheid, spierpijn en apathie meer dan zes opeenvolgende maanden.

Wanneer een patiënt wordt gediagnosticeerd en andere syndromen of problemen worden eerder verwijderd dan een medicijn strategie, het is in de eerste plaats aan te bevelen, een verbetering van de voeding.

  • Het verminderen van de inname van voedsel dat ontstekingen veroorzaakt en de dosis magnesium en omega 3- en 6-vetzuren verhoogt, kan een zeer positieve strategie zijn.
  • Hoe dan ook, en gezien het een chronische medische aandoening is, zal het doel altijd zijn om de kwaliteit van leven van de patiënt zo veel mogelijk te verbeteren. therapeutische ons, zoals mindfulness
  • of therapieën, zoals cognitieve gedragstherapie, helpt u beter het gezicht van de dag tot dag. slotrekenen op een goede steungroep

te ventileren, dat de meest moeilijke tijden ondersteunt, is het van belang, evenals yoga, dans, zwemmen en acupunctuur kan het herstel van de motivatie te bevorderen en de energie dit syndroom verdwijnt uit ons leven.