Het woord 'balans' duidt op volwassenheid, verantwoordelijkheid, harmonie en stabiliteit. Heb je het allemaal in je leven? Als dat zo is, hebt u mogelijk een uitgebalanceerde persoonlijkheid.
Mensen die deze gebalanceerde persoonlijkheid niet hebben, zijn geen gelukkige mensen. Het is waar dat er dingen in ons leven kunnen gebeuren die ons kunnen destabiliseren, maar het is noodzakelijk om terug te keren naar ons evenwicht, om te weten dat wat er ook gebeurt, we in harmonie moeten zijn.
"We moeten evenwicht, volwassenheid, zelfbeheersing versterken en tirannie, manipulatie, gebrek aan solidariteit, onevenwichtigheid en permanente ontevredenheid verbannen. Dit alles omdat we moeten weten hoe we van ons leven kunnen genieten, dat gezonde en transparante zoeken naar geluk. "ª -Mª Jesús Álava Reyes-
Een evenwichtige persoonlijkheid weerspiegelt zich in gedrag
Een gebalanceerde persoonlijkheid impliceert een gezonde persoonlijkheid. Dit is nodig als we gedragingen zoals mishandeling van anderen, tirannie en narcisme willen vermijden.
Wanneer we niet gezond en in balans zijn, komt dit tot uiting in ons gedrag.
Alles in ons zal de neiging hebben negatief te zijn en we zullen deze negativiteit potentiëren omdat we niet weten hoe we onze eigen balans moeten zoeken. Evenwicht is niet iets statisch!
Als we het hebben over balans hebben we het niet over iets perfects
, zelfs niet iets dat niet beweegt en altijd zo blijft. Evenwicht is iets anders.Zoals mensen zijn, veranderen we altijd, en naarmate we verdergaan in ons leven leren we van de fouten die we maken, de mensen die we kennen, enz.
Er zijn dus graden van balans omdat
we in beweging zijn en we geen statische mensen zijn. De factoren om ons heen beïnvloeden ons en zorgen ervoor dat we altijd veranderen. Wat is er nodig om een gebalanceerde persoonlijkheid te hebben?
Wat is dan nodig om een gebalanceerde persoonlijkheid te hebben? Misschien heb je al de nodige dingen en dat weet je niet. Laten we uitzoeken ...
Ken je jezelf?
- Dit is misschien een heel voor de hand liggende vraag, maar in feite zijn er veel mensen die elkaar nog niet kennen. Neem de tijd om alleen te staan en na te denken over jezelf.Heb een balans tussen je hart en je geest
- , dat wil zeggen, je bent geen erg koud persoon, maar je bent ook niet erg gevoelig. Je moet zowel affectie als rede tegelijkertijd aankunnen.Overwin de wonden van het verleden!
- Het blijven leven met pijn, met iets dat in het verleden is gebeurd en niet kan worden verholpen, zal niet meer doen dan ons heden uit balans te brengen. Leer van je verleden en ga verder met de toekomst. Een realistisch woonproject hebben.
- Wat wil je zijn? Wat zijn je doelen? Je moet dit allemaal echt maken, zelfs als je niet weet wanneer het zal gebeuren. Denk: als je weet wat je wilt en alles doet om het te bereiken, zal het je gelukkig en evenwichtig maken. Hoe is uw zelfvertrouwen?
- Een sterk, vast, zelfverzekerd en zelfverzekerd zelf zal je een gebalanceerd persoon maken. Ja, dit bereiken is niet eenvoudig, maar veiligheid in jezelf staat voorop. Wees consistent!
- Als je leven vol is van inconsistenties, is het mogelijk dat je wordt gedestabiliseerd en als gevolg daarvan zal je persoonlijkheid niet in balans zijn. Leef consequent, wees consistent en de dingen zullen veel duidelijker zijn. Is jouw leven zinloos? Als je leven zinloos is, ben je misschien geen evenwichtig persoon. Denk dat je leven een betekenis moet hebben, een reden om te leven. Wat motiveert u? Denk er eens over na ...
- Als u zich hebt geïdentificeerd met veel van deze dingen, wijzen wij u erop, gefeliciteerd! Je hebt een uitgebalanceerde persoonlijkheid en daarom ben je, als je niet gelukkig bent, een stap verwijderd van het zijn. Als u zich niet met veel van deze punten identificeert, begin dan te veranderen. In jouw handen is het evenwicht, zoek het.
Balans vereist een gezonde relatie met jezelf Een gezonde relatie met jezelf hebben is essentieel voor een gebalanceerde persoonlijkheid. Bovendien moet je toler tolerant zijn, respect voor jezelf hebben en genieten van de eenvoudige dingen van elke dag.
"Wantrouwen in onszelf veroorzaakt permanente frustraties en ontevredenheid, biedt ons zo'n bevooroordeeld en onjuist beeld en voorkomt dat we de veiligheid en het evenwicht bereiken die zo belangrijk zijn voor de mens."
-Mª Jesús Álava Reyes- De waarheid is dat het heel gemakkelijk is om in harmonie te voelen met jezelf, met die innerlijke vrede die je gemakkelijk 'gelukkig zijn' zou kunnen noemen. Bovendien moet niet alleen de relatie met zichzelf gezond zijn, maar ook de relatie met anderen.
Als je goed voelt over jezelf, kun je dit manifesteren in je interpersoonlijke relaties.