In de vroege stadia van een relatie is normaal om de wereld te zien in het roze, maar op andere momenten sommige mensen gebruik maken van een masker, dat ons ervan weerhoudt het zien van de relatie precies zoals het is, hoe minder gezond zijn dan het zou moeten zijn.
Wat moet een gezonde relatie hebben
Een gezonde relatie moet de volgende kenmerken:
- Trust- Het is normaal jaloers soms voelen omdat jaloezie is een natuurlijke emotie, maar het belangrijkste is hoe u reageert op persoon voelt jaloers; er kan geen gezonde relatie zijn zonder vertrouwen tussen partners.
- Eerlijkheid Het is moeilijk te vertrouwen wanneer een partner niet eerlijk is; wanneer iemand de ander in leugens neemt, rust vertrouwen op onstabiele grond.
- Respect- In een relatie betekent respect dat elke persoon de ander waardeert, begrijpt en nooit de grenzen van zijn partner in twijfel trekt. -
Goede communicatie - Je mag nooit een gevoel over je partner onderdrukken, alleen omdat je niet graag naar hem luistert; het is belangrijk dat er een goede communicatie tussen hen is en dat ze elkaar vertellen wat ze openlijk over elkaar denken.-
Ondersteuning - Je moet ondersteunen zowel in goede en slechte tijden:moet je naast je partner zowel om hem te feliciteren met zijn succes, en om hem te troosten en hem steunen in moeilijke tijden zijn. -
Gelijkheid - In een relatie moet er een billijk evenwicht door beide zijn, anders is het naast elkaar bestaan wordt een machtsstrijd.-
Tijd voor elke - In een gezonde relatie moeten concessies worden gedaan en iedereen moet genieten van zijn vrije tijd zoals ze deden voordat ze samen waren;moet het niet opgeven om hun vrienden te zien of de activiteiten die ze leuk vinden los te laten. Relaties ongezonde
Een ongezonde relatie heeft kenmerken van een gebrek aan respect, controleren en misbruik acties, hetzij fysiek of verbaal door een partner.
In de meeste gevallen gebeurt dit omdat deze beledigend mensen opgegroeid rond dit soort gedrag dat normaal voor hen is geworden, maar de waarheid is dat er niets normaal in de houding als deze.Hoewel het mogelijk is dat de andere persoon slecht om te weten dat je partner werd misbruikt in de kindertijd te voelen, moet de andere partner voor zichzelf te zorgen, want
kan een relatie niet gezond zijn wanneer een van de twee oefeningen misbruik.
waarschuwingsborden Een waarschuwing teken van fysiek, verbaal of emotioneel misbruik impliceert verbale beledigingen, vernederingen en zelfs klappen of tikken en dwingen de andere om seks te hebben.
Houd er rekening mee dat een van de antwoorden op de onderstaande vragen positief is:
- als de andere persoon geïrriteerd is als u niet beschikbaar bent.
- bekritiseer je kledingstijl.
- laat je niet uitgaan of met vrienden praten.
- laat je de activiteiten die je leuk vindt niet doen.
- Steekt je hand op als je boos bent.
- probeert je te dwingen om seks te hebben als je dat niet wilt.