Vergeving: wat is het nut? Welke rol heeft het en hoe kan het worden bereikt?
Het impliceert het loslaten van pijn
Als iets ons veel pijn doet, betekent dit dat de persoon die ons pijn heeft gedaan belangrijk is of dat het feit zelf is bewogen met onbuigzame principes in ons, waardoor ze huiveren.
Er zijn veel momenten dat we iemand horen zeggen: "Ik sta niet toe dat je bepaalde dingen zegt of doet", alsof ze niet bereid waren om ze te laten gebeuren om te voorkomen dat ze zouden gebeuren. Dit is merkwaardig omdat deze uitdrukking bovendien meestal wordt gebruikt zodra de ergernis al is opgetreden. Vergeving is nuttig, het mag nooit worden begrepen als een daad van kwetsbaarheid voor de ander but, maar eerder als flexibiliteit voor jezelf, je emoties en prioriteiten. Een wrok verbindt ons met het verleden, het staat ons niet toe om ons verder te ontwikkelen en ons te binden aan pijn, met zo'n kracht dat we daardoor het leven laten passeren zonder er deel aan te nemen.
Sommige mensen houden vast aan deze malaise waardoor ze onthouden wat er is gebeurd, zodat ze niet emotioneel betrokken raken bij andere mensen, alsof dit schild positief zou kunnen dienen. Deze verdediging schept echter alleen een muur tussen hen en hun kansen. Door voor deze optie te kiezen, blijft u alleen achter met uw wrok en uw pijn, zich niet bewust van de wereld en alles wat aangenaam is.Wanneer iemand wordt geconfronteerd met dit probleem, denk ik aan het beeld van een metselaar die een muur bouwt, waarbij baksteen op baksteen wordt gezet, automatisch
telkens wanneer iemand de gelegenheid krijgt om het te ontmoeten. het vermogen hebben om ze opnieuw te verwonden.
Word experts in het zetten van stenen, zo veel die van muur tot muur bouwen, je "comfortzone" transformeren in iets minder en minder, schrijnend en eenzaam.
Het is jammer dat inspanning, de effectiviteit ... zoveel energie om lijden te voorkomen en alles tevergeefs, omdat deze muur nooit in staat zal zijn om de emoties te laten stoppen om binnen te zijn. In feite is het gevoel dat het je geeft dat je gebonden bent aan een spiraal van angst, die je distantieert van het heden en een betere toekomst. Het verleden telt en verdriet heeft de overhand. Laten we, afgezien van de consequenties van het leven op pijn, opnieuw terugkeren naar vergeving.
Een veel voorkomende fout is om aan te nemen dat de persoon die me de schade heeft toegebracht, hun schuld moet dragen zolang ik me herinner dat het me pijn deed.
Redenen hiervoor vinden we ook terug in onze populaire cultuur, "Ik vergeef maar ik vergeet het niet." Tips voor vergeving Waar komt de pijn vandaan?
- Het belang dat deze persoon voor mij heeft.
- Wat deze persoon deed.
- De ergernis tussen wat er echt gebeurde met wat ik wou was gebeurd.
We hebben alleen het geschenk in onze handen om te handelen,
dus we moeten ons deze vragen stellen om te begrijpen waar dit verdriet ontstaat. Zodoende kunnen we kiezen voor de praktische manier om voor onze eigen belangen te vechten, niet om stenen te plaatsen die ons plaatsen tussen wat we willen en wat we hebben.
Vergeving houdt in dat we handelen op basis van wat we voor onszelf willen bereiken, niet op basis van wat de ander heeft gedaan of had moeten voelen. Als dit gemakkelijk zou zijn, zou het zeker niet nodig zijn dat u dit artikel leest, dus het gaat erom prioriteit te geven aan wat u wilt bevorderen met elk van uw acties.
Beoordeel of wat je doet afstand neemt of een zinvol leven benadert, en je comfortzone verbreedt of verkleint.
Alles om te kunnen handelen, ongeacht hoe je je nu voelt, dapper zijn om door te gaan. Als het leven en de tijd jouw koers volgen, laat het je kant zijn.