Onze comfortzone biedt ons onderdak en zorgt ervoor dat we ons veilig voelen. Het omvat alles wat we weten, de omgeving waarin we ons voelen en waar we ons helemaal op ons gemak voelen. Dus hoe kom je er uit? Waarom uitstappen uit mijn comfortzone?
U vraagt zich misschien af waarom u uit uw comfortzone zou moeten stappen, omdat u zich er zo comfortabel in voelt.
Wanneer we dit doen, verwijderen we onze barrières, openen we onszelf om nieuwe mensen te ontmoeten en nieuwe ervaringen op te doen. Dit alles leidt tot een groei die ons naar hogere verwachtingen zal leiden, ons vermogen zal vergroten en ons in alle opzichten een bevredigender leven zal bieden.We zullen ons ook bewust zijn van onze uitdagingen, angsten en onze duistere kant. Je zult weten dat je op deze grond betreedt wanneer de ideeën over verandering je stress en afgunst doen voelen van degenen die al op dat punt zijn waar je naartoe wilt. Je zult je angstig voelen om te weten of je het wilt of niet, en de zelfkritiek zal aanzienlijk toenemen, vooral in het geval van kleine mislukkingen.
Herken je grenzen
We voelen ons comfortabel in onze comfortzone omdat we ons zo aanpassen dat onze limieten niet worden aangeraakt. Maar
als we beginnen uit de comfortzone te gaan, zullen al deze interne of externe barrières zich beginnen te ontvouwen.Het eerste wat we moeten doen, is hen herkennen, hen hun belang hechten en nadenken over hoe we ze kunnen overwinnen. Accepteer dat je niet zo perfect bent als je zou willen, maar erken dat je kunt krijgen waar je wilt.Zoek bedrijf
Het is lastig om uit onze comfortzone te komen, maar als er iemand is om deze interesse te delen, kan alles gemakkelijker stromen.
Het kan een vriend zijn die op zoek is naar dezelfde of een therapeut die zijn of haar mening geeft en helpt u de noodzakelijke veranderingen te identificeren. Het belangrijkste is om iemand te zijn die graag nieuwe dingen doet zoals jij bent, iemand die je uitdaagt en die je uitdaagt om verder te gaan dan waar je nu bent.Leren accepteren
Wanneer we ons in onze comfortzone bevinden, raken we op dezelfde manier aan de dingen gewend.
Wanneer we besluiten te vertrekken, komen we aspecten tegen die we niet kunnen beheren of beheersen. In dit geval is het belangrijk om te leren de situaties te aanvaarden die aan ons worden gepresenteerd. Als je nieuwe vrienden wilt maken, moet je hun kenmerken, bijzonderheden en verschillen accepteren.Stel je voor wat je wilt en werk eraan
Elke kleine actie die je voltooit, zal je helpen je perspectief te verbreden.
Als je comfortzone asociaal is en je eruit wilt zien, kan een klein gesprek met iemand die elke dag anders is, een verschil maken. Wees niet zo kieskeurig. Een "goede dag" voor de buurman en een vriendelijke glimlach voor de bestuurder van de ochtendtaxi kan alles veranderen.Als u de comfortzone verlaat, kunt u een leven leiden dat rijker is aan emoties, kennis en perspectieven. Je kunt ook groeien en evolueren naar een betere versie van jezelf.