Het leven is te kort en we kunnen het ons niet veroorloven de momenten te verwerpen die ons in staat stellen er gebruik van te maken, afgezien van de hobby die we het leukst vinden. Natuurlijk is werk cruciaal en tijdrovend. Het is ook duidelijk dat huishoudelijk werk, familie en affectieve relaties ook een groot deel van ons leven innemen.Maar de waarheid is,
om een vol leven te leiden, je moet nooit tijd laten voor ons om onszelf te wijden. Er is een speciale manier om in contact te komen met wat we net als de meeste en tegelijkertijd de breuk met al wat van de dagelijkse routine: om onszelf te wijden aan onze hobby's.Hobby's zijn kleine rijken van vrijheid.
De tijd die we eraan besteden is onze echte vrije tijd, de tijd waarin we doen wat we echt leuk vinden en waar het niet de bedoeling is om geld te verdienen of een verplichting na te komen. De voordelen van het bezitten van een hobby
Artsen, psychologen en in het algemeen alle gezondheidswerkers zijn het ermee eens dat het hebben van een hobby de kwaliteit van leven verbetert. Het is een factor die zorgt voor balans en helpt om fysieke en emotionele gezondheid te behouden. Een van de belangrijkste voordelen van het hebben van een hobby zijn als volgt:
laten ontwikkelen van de vaardigheden en natuurlijke talenten, en voldoen aan nieuwe potentiële
- bijdragen aan "de desconectarmos" de dagelijkse routine
- en andere activiteiten die stressvollekan Ze zijn een uitstekende tegengif voor depressie, angst en nervositeit in het algemeen. Ze helpen om een meer serene gemoedstoestand te bereiken.
- intensivering van de ontwikkeling van de creativiteit en het vermogen om discipline
- laten verbreden sociale leven
- Verhoog motivatie om de problemen van het leven
- gezicht Versterken van de
- eigenwaarde en dus de definitie van nieuwe targets en continue verbetering bijdragen te faciliteren de oprichting van een marge van onafhankelijkheid en familie van het echtpaar
- wij u helpen de meeste van deze momenten van eenzaamheid in het gezelschap van onszelf
- ze ons te bevrijden van obsessies
- gegenereerd op basis van het werk, schulden, relatieproblemen, etc. Het belangrijkste is dat een hobby
ons helpt om onszelf te vestigen in de meest authentieke gebieden van onszelf. Dit zijn we echt, omdat we niet de druk van een resultaat hebben, en we willen niemand iets tonen of bewijzen.Enkele tips om een hobby
Bijna iedereen heeft nagedacht over enkele activiteit die u zou willen doen in je vrije tijd te genieten, maar
kan niet altijd bereiken wat we willen , of slechts heel af en toe. Het moderne leven vraagt veel en leidt ons er gemakkelijk toe om onszelf te vergeten. Daarom is het de moeite waard rekening te houden met enkele punten om van een hobby te maken die een schat is die ons leven verrijkt:Wees moedig.
- Misschien wil je veel zingen, maar je hebt altijd te horen gekregen dat je niet goed bent. Omdat hun doel echter niet is om de Pavarotti te worden, waarom niet proberen te zingen voor hobby? Hoe slecht de gevoeligheid van je oor voor muziek ook is, je zou je prestaties zeker verbeteren met behulp van sommige zangtechnieken. Wees moedig. Het enige echt belangrijke is dat je geniet van wat je doet. Verkennen.
- Ontwikkel deze hobby niet alleen omdat je al vaardigheden hebt. Zoek naar vergelijkbare activiteiten en, waarom niet, ook anderen die je gewoon bij naam kent. Je zult verrast zijn door de vele deugden die misschien verborgen zijn , wachtend op het juiste moment om tevoorschijn te komen.Laat het niet meer los of geef externe factoren op.
- Het moment is nu. Laat je niet door je verplichtingen, familiedruk of achterlijke taken ervan weerhouden je hobby uit te oefenen. Het is een moment als, of belangrijker dan dat van verplichtingen. Het is een moment voor jezelf, en om deze reden is het heilig. De praktijk van een hobby wordt altijd weerspiegeld in een verbetering van werk, gezin, sociale prestaties, enz.Breek met je gebruikelijke omgeving
- . Je kunt een breekpunt instellen met alles wat routine betekent. Het is dus niet logisch dat u uw partner of uw partner, uw collega's of uw gezin betrekt bij het uitoefenen van uw hobby. Het is een ruimte van snijden, van uitbuiting, van vrijheid.Niet afhankelijk zijn van geld
- . Misschien ben je op zoek naar hele dure hobby's en tegelijkertijd maak je een voorwendsel om ze niet te oefenen. Misschien hou je van bergbeklimmen, maar je hebt niet de apparatuur, of uitstappen uit de stad is erg duur en dus alles blijkt slechts een plan te zijn dat niet werkelijkheid wordt. Als je op dit moment niet in staat bent om een van deze dure hobby's te beoefenen, vind je er enkele die vergelijkbaar en goedkoper zijn.