Veel mensen zijn hier sceptisch over. Het feit dat je je dromen kunt beheersen, je ervan bewust bent dat je droomt en kunt beslissen wat je in de droom gaat doen, lijkt onwerkelijk in de ogen van degene die dromen altijd zo heeft beschouwd: dromen.
Maar veel mensen weten dat ze ooit een lucide droom hebben gehad; om te dromen en tegelijkertijd te beseffen dat ze in een droom zijn, dat wat ze zien en doen niet echt is. Hoe normaal het ook mag zijn, als we ons realiseren dat we dromen, worden we de volgende dag wakker. Maar nu komt de echte vraag:
Is het mogelijk om onze dromen te beheersen en deze vaardigheid te trainen?
Het antwoord is ja.
Als we ons ervan bewust zijn dat we dromen, kunnen we veel dingen doen: wat discipline of beweging leren, een auto laten verschijnen, besluiten te vliegen ... De meeste mensen die lucide dromen ontdekken, denken eerst aan seks. Kan dat? Ja, natuurlijk. We kunnen besluiten dat een persoon met onze ideale lichaamsbouw zal verschijnen en we zullen relaties onderhouden. Dit heeft echter een hoge moeilijkheidsgraad. Vaak is de opwinding die we in deze situatie ervaren zo groot dat we wakker worden. Maar alles is mogelijk.
Hoe onze dromen te beheersen?
Het eerste dat we moeten doen is (1) herhaal ons, voor het slapengaan, dat we de volgende dag zullen herinneren waar we vannacht over gedroomd hebben. Binnenkort zullen we deze herinneringen beginnen te hebben.(2) Wat moeten we doen? Let op de droom. Zelfs als we half in slaap zijn, moeten we, zodra we uit onze droom ontwaken, het opschrijven om ervoor te zorgen dat we het niet voorgoed uit ons geheugen wissen. Daarom is het handig om een notebook en een pen naast het bed te hebben. Terwijl we deze oefeningen herhalen en ons bewust worden van het helder houden van onze dromen, zullen we (3) twijfelen aan de realiteit van de droomstaat tijdens de droom. We zouden onszelf dan in onze droom moeten knijpen; als het geen pijn doet, zullen we weten dat we dromen. We kunnen ook proberen onszelf op de rand van een object te plaatsen, zoals een huis; als je de randlijn niet nauwkeurig kunt zien en eruit ziet als een wazige lijn, zul je weten dat we dromen. Deze methoden, vooral de tweede, zijn het meest effectief. Als we dat doen, zullen we in de droom zijn. (4) We zullen controle hebben en we kunnen doen wat we willen : vliegen, rijden, lopen, rennen. Dit alles wetende dat het niet echt is en dat er geen sociale repercussies zullen zijn.Het onder de knie krijgen van dromen kost tijd, maar het is mogelijk.
In het begin worden we wakker voor een triz om een lucide droom te bereiken, maar uiteindelijk zullen we ze kunnen domineren. En als we dat doen, hebben we een deur vol met mogelijkheden geopend.