Helaas wordt zelfmoord door sommigen gezien als de ultieme oplossing voor een situatie die zij onoverkomelijk achten.Er zijn mensen die proberen zelfmoord te plegen of een manier bedenken om hun bestaan te beëindigen omdat ze zich niet in staat voelen om met de moeilijkheden van het leven om te gaan.
Soms kunnen negatieve gevoelens zoals afwijzing van anderen, het verlies van een geliefde of de pijn van een liefdevolle breuk fungeren als triggerfactoren voor zelfmoord.
Meestal hebben we allemaal pijnlijke situaties meegemaakt of lijken dit onmogelijk in ons leven op te lossen; Als we echter terugkijken, kunnen we ze op de een of andere manier overwinnen, ondanks het leed dat ze hebben veroorzaakt. Dus, wat zet mensen ertoe aan dit perspectief te verliezen en geen andere uitweg te vinden uit de problemen van het leven dan zelfmoord?
Depressie en zelfmoord
Een ziekte die verband houdt met deze vraag is depressie. Naast dat het een van de meest voorkomende ziekten in de wereld is, is het expert expert in het creëren van negatieve emotionele toestanden die het teweegbrengen van zelfmoordgedachten vergemakkelijken. Depressie beïnvloedt het denken van mensen die aan een depressie lijden, waardoor de aandacht van de geest op de negatieve kant van situaties en gedachten wordt verminderd en gericht.
Vaak negeren mensen die van plan zijn hun leven te beëindigen, het feit dat ze zijn ondergedompeld in een diepe depressie en dat deze voortdurende suïcidale gedachten niet meer zijn dan de weerspiegeling van deze innerlijke staat. Waarschuwingssymptomen
Over het algemeen zijn er bepaalde signalen die ons kunnen waarschuwen dat iemand aan zelfdoding denkt
.Dit zijn er enkele: pers - pers Aanhoudende droefheid die niet kan worden verklaard.De getroffen persoon staat bijna altijd op het punt van huilen, maar spreekt zijn emoties niet helemaal uit met deze daad.- Veranderingen in het gevoel van eigenwaarde, voornamelijk gekenmerkt door depressieve toestanden waarin het individu een negatieve perceptie van zichzelf heeft.
- Aandoeningen in gewoontegedrag, als slaapstoornissen en tijdens het voeden. De persoon vindt zichzelf ook niet in staat of vindt het erg arbeidsintensief om eenvoudige dagelijkse taken uit te voeren en om met anderen om te gaan. Ze hebben de neiging om terug te schrikken van hun familie en vrienden, waardoor het moeilijker wordt om de symptomen waar te nemen.- Drugsgebruik als een ontsnapping uit de realiteit
, als een manier om de constante pijn die je ervaart te vergeten.Hoe kan iemand die zelfmoord denkt te helpen?
De eerste stap is om te praten met de persoon die suïcidale gedachten heeft. Het is belangrijk om de neiging te hebben om te luisteren
zonder uw acties of gedachten te beoordelen.Een van de belangrijkste manieren om dit te doen, is door aan de persoon door te geven dat we je emoties begrijpen en dat ze logisch lijken op het moment dat je bent. Het is belangrijk voor de persoon om sociale steun te behouden, hoewel hij erop staat zichzelf te isoleren.
Een andere zeer belangrijke aanbeveling is dat je nooit iemand moet uitdagen die erover denkt je leven te nemen, omdat dit alleen maar de wens daartoe zou vergroten.
Het feit dat iemand heeft gezegd dat hij zichzelf zou doden en dat niet heeft gedaan, betekent niet dat hij niet de moed heeft en het niet zal doen. Als we haar onderdrukken of we haar niet geloven, geven we haar nog een reden om dit te doen. Vanzelfsprekend is het zoeken naar professionele hulp van essentieel belang
omdat psychiaters en psychologen de ondersteuning kunnen geven dat de persoon met suïcidale neigingen dringend hun problemen moet aanpakken.