Ik ben geen vrucht, ik ben een persoon, ik heb alles wat ik nodig heb om me volledig te voelen en een vol leven te leiden. Mijn geluk hangt af van mezelf, niet van iemand anders. Ik ben niet de helft van de sinaasappel op zoek naar een andere.
Ik geloof niet in een sprookje, en geloof ook niet in betoverde vorsten en prinsessen; Ik geloof in mezelf en in mijn mogelijkheden om mezelf gelukkig te maken.
"Het kan me niet schelen of je me 'leuk' vindt, maar dat je me goed wilt en elke dag beter. Liefde is geen kwestie van kwantiteit. "
-Walter Risico
Het valse geloof van de helft van de sinaasappel of de zielsverwant
Idealiseren van een persoon met gedachten als "wij zijn voor elkaar bedoeld" is erg slecht voor koppels na verloop van tijd, zodra de moeilijkheden zich voordoen Het blijkt dat de verklaring dat iemand voor elkaar is gemaakt, in feite niet zo reëel is, en leidt tot ontevredenheid en frustratie.
Koppels zijn niet perfect; problemen zullen onvermijdelijk ontstaan in de tijd. Problemen komen soms voort uit verschillen in leeftijd, opleiding, cultuur en zelfs religie, maar je moet de andere persoon accepteren zoals hij is, zodat de verschillen niet zijn om te bespreken, maar om te leren.
De grote fout die achter de halforanje mythe schuilt, is dat we onvolledige wezens zijn en dat we alleen volheid kunnen bereiken door ware liefde te vinden, waardoor we geluk kunnen bereiken. Maar al ons geluk afhankelijk maken van een liefdevolle relatie is een grote vergissing,en zal uiteindelijk voorkomen dat de persoon gelukkig wordt.
Mensen die gelukkig zijn, zijn onafhankelijk van het hebben van een partner of niet. We zijn allemaal mensen compleet, we missen geen enkel stuk, geen halve om te kunnen bereiken wat we willen.
In feite is het succes van een relatie dat de twee mensen compleet, onafhankelijk en gelukkig zijn. Ongetwijfeld is de liefde tussen twee sinaasappels, twee appels, twee aardbeien in plaats van twee helften veel beter. Het gaat over het delen van het leven, het goede en het kwade, en genieten van de andere persoonmet de deugden en tekortkomingen.
U bent niet de helft van de sinaasappel, zoals uzelf
Net als uzelf is een hangend probleem voor veel mensen. Maar het is fundamenteel. Hier zijn enkele tips om jezelf te waarderen:
Waardeer je sterke punten
We martelen onszelf vaak door te zien wat we verkeerd doen en ons er schuldig over te voelen, maar we moeten slechte dingen opzij zetten en genieten van de geweldige hoeveelheid kwaliteiten die we hebben. Denk na over wat je goed doet en maak een lijst om er elke dag naar te kijken en onthoud hoe geweldig je bent. "Als je leeft om te behagen, zal iedereen van je houden behalve jezelf."
-Paulo Coelho- ShareZoek geen goedkeuring van anderenHeel het leven proberen veel mensen invloed uit te oefenen op wat we doen en de beslissingen die we nemen. Maar
het is noodzakelijk om te stoppen met proberen iedereen tevreden te stellen want dat is onmogelijk.Soms is het noodzakelijk om een limiet op anderen te leggen, zodat ze onze gevoelens niet beïnvloeden.
Een goed gevoel vereist geen goedkeuring van andere mensen, vrienden, familie of een partner. De enige goedkeuring die je moet zoeken, is van jou.
DelenNiet vergelijken
We zijn unieke wezens, verschillend van elkaar, en
Vergelijking levert alleen maar ongeluk op. Je bent uniek, hebt zwakke punten, defecten, kwaliteiten en kracht die niemand heeft. Hun cultuur, hun opleiding, hun ervaringen vormen een unieke combinatie die je compleet anders maakt dan anderen. Leer te zeggen wat je denkt
We stoppen onze meningen uit angst voor "wat ze gaan zeggen" of de reacties van anderen, maar
jouw mening is waardevol en moet worden uitgedrukt. Je hoeft alleen respectvol te zijn en assertief te spreken, zodat anderen naar ons luisteren zonder ze te beledigen. Soms zijn je ideeën anders, maar dat betekent niet dat ze niet moeten worden uitgedrukt. "Ze lieten ons geloven dat ieder van ons een halve sinaasappel is, en dat leven is alleen logisch als we de andere helft vinden. Ze vertelden ons niet dat we al heel geboren waren, dat niemand in ons leven het verdient om de verantwoordelijkheid te dragen om te voltooien wat we missen. "- John Lennon -