en dat lijkt een onbetwistbaar idee. Het kan onze relaties zelfs onbevredigend maken en ons geluk lijkt verder en verder weg. Zijn werkingsmechanisme is overtuigingen over hoe liefde eruit zou moeten zien en hoe perfecte relaties zijn.Een voorbeeld hiervan is de overtuiging dat gezonde liefde gebaseerd moet zijn op puur gevoel. Bij het idee meegesleept te worden door het hart en de intensiteit van het gevoel van de ander. We twijfelen er echter niet vaak aan dat we soms verliefd worden op mensen die niets aan ons toevoegen of ons zelfs maar pijn doen. Hoewel we degenen kunnen liefhebben die niet bij ons passen, rechtvaardigt de liefde die we voelen alles te moeten ondergaan?
Er zijn bepaalde irrationele ideeën over liefde die automatisch in ieder van ons worden geactiveerd. De activering ervan verhindert ons om een beslissing te nemen of onze manier van handelen in dit opzicht te heroverwegen.
DelenHoe denken degenen die overdreven romantiek beoefenen
Overdreven romantiek wordt geïdentificeerd door een bepaalde groep overtuigingen over liefde.
Het is heel goed mogelijk dat we onszelf identificeren met sommigen van hen, omdat dit type romantiek is wat verschijnt in films, muziek en reclame, naast andere externe invloeden die we ontvangen.Verwachtingen hebben een grote aanwezigheid in overdreven romantiek.
Wanneer we een relatie beginnen, verwachten we dat bepaalde dingen gebeuren, terwijl we verwachten dat onze partner bepaalde gedragingen vertoont en na verloop van tijd merken we dat niet alles is zoals we geloofden. Het contrast tussen realiteit en verwachtingen bij bepaalde gelegenheden zal leiden tot ontevredenheid van het paar.Het gebeurt ook dat
na de fase van passie, waar alles ideaal en wonderbaarlijk is, alles wat onze partner doet negatief is.Hoe kan het dat iemand die er perfect uitziet bijna elke dag onvolmaaktheid vertoont? De reden is dat in dit stadium onze aandacht vrij gemakkelijk wordt gericht op 'slechte' dingen of op wat we het minst leuk vinden, waardoor de relatie in gevaar kan komen. Bovendien wordt dit alles sterk bepaald door de verwachtingen van het begin.Een andere overtuiging die overdreven romanstismo vertegenwoordigt, is het idee dat de andere persoon ons gelukkig moet maken for en daarvoor moet het bepaalde dingen doen die we hopen te bevredigen. Op deze manier geven we onze partner de schuld voor de richting van de relatie en, als het niet goed gaat, leggen we de schuld aan de partner. Dat wil zeggen, er is een zekere afhankelijkheid.
Afgezien van dit alles, betekent overdreven romantiek ook dat paren bepaalde kenmerken en gedragingen zouden moeten hebben. Bijvoorbeeld zo lang mogelijk samen zijn, constant affectie tonen, Valentijnsgeschenken geven (als het elke dag niet hetzelfde belang heeft), of elke verandering in de relatie (minder frequente geslachtsgemeenschap of minder) aandacht) kan een crisis en een zorg betekenen, omdat het paar onder meer "in de laatste" is.Slechte emotionele beheersing in overdreven romantiek
In overdreven romantiek wordt emotioneel management sterk verminderd,
vrucht van verkeerde overtuigingen die prevaleren in het handhaven van overmatige liefde.
Laten we nadenken over wat er gebeurt als we iets niet leuk vinden. In plaats van dit door te geven aan onze partner, kunnen we ons zwijgen omdat we denken dat we het nooit moeten bespreken totdat we het niet meer kunnen verdragen en de emoties en gevoelens gaan allemaal uit zonder controle. Overdreven romantiek is gebaseerd op wederzijdse dekking van behoeften.
Beide mensen ondertekenen een stil contract waarbij de ander zekerheid, geluk en alles wat je nodig hebt moet bieden. Je moet ook weten wat de ander denkt zonder iets te hoeven zeggen. In ruil daarvoor draait de persoon zich volledig naar de relatie en vergeet zichzelf.
Dit geloof over liefde is zo overweldigend dat alles wat gebeurt, catastrofaal is.Een discussie, een speciale dag vergeten, naar iemand kijken die aantrekkelijk op straat is, tijd alleen of met vrienden door wil brengen ... Omstandigheden die zich voordoen in andere soorten relaties die in deze gevallen niet synoniem zijn met drama.
Overdreven romantiek bevordert het idee dat geluk of verdriet door de partner wordt geboden, dus welzijn en humor hangen ervan af. ShareZoals we hebben gezien,
kan een misvatting over romantiek en liefde ons in schadelijke relaties storten,waarin we zullen lijden in plaats van genieten. Daarom is het belangrijk om de overtuigingen die in ons handelen om ons een overdreven liefde, gek en catastrofaal te maken, in twijfel te trekken.
