Leven is niet alleen maar bestaan en aan onze basisbehoeften voldoen. Leven houdt in genieten, huilen, liefhebben, een levensdoel hebben ... Het is bewezen dat de mens activiteit nodig heeft, maar vooral dat het een doel nodig heeft dat belangrijk genoeg is om een deel van dit mysterieuze universum te zijn.
Hoe vaak voelen we ons niet verloren precies omdat we niet weten wat we willen doen in ons leven?Delen
Het ontbreken van een duidelijk doel kan ertoe leiden dat je in bijna alles de aandacht verliest to, tot het punt waarop het leven helemaal geen betekenis lijkt te hebben. Dit is het moment waarop het echte probleem zich voordoet. Het leven heeft eigenlijk de betekenis die we het willen geven, maar daarvoor moeten we ons in beweging zetten voor onze eigen doeleinden.Verloren zijn zonder te weten waarom we willen leven, is een pad met één enkele metgezel: verdriet. Een triestheid die in staat is om ons te beroven van de krachten die nodig zijn om nieuwe acties te ondernemen, nieuwe wegen.
Onze zin vinden in het leven
Ieder van ons heeft een zin in het leven.
Voor sommigen is het om te genieten van het werk goed gedaan, voor anderen is het de kinderen of het gezin, en voor anderen is het misschien om anderen te helpen.
Wat het ook is, wat belangrijk is, is dat het duidelijk is en, eenmaal gedefinieerd, dat we ernaar beginnen te handelen. Het heeft geen zin om te weten dat iets me naar binnen duwt en waar ik grote belangstelling voor heb, als ik niet de acties voer die ik nodig heb om dingen te bereiken die met mijn doel te maken hebben.
Tussen interesse en prestatie moet er actie zijn. We kunnen bijna alles bereiken wat we willen, maar begrijpen dat niets uit de lucht valt.
ShareOm je levensdoel te vinden,
vraag je jezelf af of wat je doet dichter bij komt bij waar je over een paar jaar zou willen zijn. Dat wil zeggen, als je wilt blijven doen wat je vandaag hebt over vijf jaar. Je kunt ook naar het verleden kijken, specifiek in je jeugd, en onthouden wat je toen leuk vond. Kinderen proberen altijd te doen wat ze echt leuk vinden, ver boven hun verwachtingen of verplichtingen, totdat de samenleving vaak de leiding heeft over het stelen van hun eigen dromen.
ShareJe hebt ook een vleugje realisme nodig.
Als die droom die we in het verleden hadden, niet langer realiteit kan worden, dan is het goed om in rouw te leven en je uiteindelijk aan de situatie aan te passen, en op zoek te gaan naar andere alternatieven die ons ook in staat stellen zinvol te leven. De sleutel is om ons te verheugen in wat we doen en wat ons op zijn beurt in staat stelt om onszelf te overwinnen, onze ervaringen te ontdekken en vertrouwen en zelfrespect op te bouwen. Daarom, zelfs als de wil niet aan onze kant staat, moet men de ene voet voor de andere plaatsen , en vaak negeren we de manier waarop we ons op dat moment voelen.
Blijf lopen om te leven Zoals we al zeiden,is de essentiële sleutel om uit deze wereld te komen met het gevoel dat je het leven verdiende, een waarom en een wat te hebben.
Mensen die depressief zijn, vragen zich vaak af waarom ze zich in deze wereld bevinden.
Delen Ze missen dit gevoel waarover we in dit artikel spreken, misschien omdat ze het nog niet hebben gevonden, of misschien omdat, zelfs met duidelijkheid, hun eigen verdriet voorkomt dat ze opstaan en handelen. Negatieve gedachten en irrationele overtuigingen spelen ook in dit opzicht een belangrijke rol.
Het is heel moeilijk om op te staan en de eerste stap te zetten als we alleen de duisternis zien.Gedachten bepalen onze emoties en, op onze beurt, de manier waarop we ons gedragen. Daarom is het nodig om ze in vraag te stellen en, afhankelijk van het geval, ze uit te wisselen voor rationeler.
Hoewel gedachten grotendeels verantwoordelijk zijn voor onze daden, kunnen ze ook onze manier van interpreteren van de wereld veranderen. Delen
Het is dus zo belangrijk om in sommige gevallen emoties te negeren, te accepteren of te laten wanneer we onze kant op gaan.
Met herhaling, met veel wilskracht, zullen uiteindelijk gedachten beginnen te veranderen,en wat duister leek, zal kleur in onze ogen krijgen.
