Duiken in ons interieur, navigeren door de onderwerelden van onze gedachten of in emaranharmos in onze altijd rustig introspectie zijn de eigenschappen die dit vermogen Howard Gardner gedefinieerd als intrapersoonlijk intelligentie te definiëren. Deze vermogens van zelfreflectie en metacognitie zijn degenen die ons uiteindelijk in staat stellen om in harmonie met onszelf te leven.
Het hebben van een nauwkeurig, correct en echt beeld van onszelf is geen gemakkelijke taak. Het vereist in de eerste plaats om volledig op de hoogte te zijn van onze gemoedstoestand, om zelfrespect te verenigen met discipline en met zelfmotivatie; het balanceren van het product van deze drie elementen met het vermogen om problemen op te lossen, passend bij onze innerlijke wereld.
-Virginia Woolf-
Aan de andere kant moet eraan worden herinnerd dat
intrapersoonlijke intelligentie een onderdeel is van de revolutionaire theorie van meerdere intelligenties die Howard Gardner gepresenteerd in de jaren 1980, door middel van zijn boek "Frames of Mind: The Theory of Multiple Intelligences". De aanpak ervan heeft, zoals we weten, grote passies en even kritische opvattingen gewekt en gewekt, zowel binnen de academische wereld als onder onderwijsprofessionals, opvoeders en leraren. Het doel was om te dienen als tegenwicht voor het paradigma van enige intelligentie, de gestandaardiseerde tests zo beperkt, en bieden, op zijn beurt, een alternatief voor een dergelijk reductionisme, het openen van veel meer de waaier van mogelijkheden aan wat kan eigenlijk intelligentie. Het leven van mensen, zegt Gardner, vereist andere soorten vaardigheden die veel meer geschikt zijn voor hoe we leren, communiceren en onze denkprocessen uitvoeren.
Hoewel het waar is dat veel psychologen als wetenschappers Robert J. Sternberg waarschuwen dat er geen wetenschappelijke waarde in de aanpak van Gardner en wat hij omschrijft als hersenen zijn eigenlijk "skills" of "skills"
kan de impact niet negeren zo positief over zijn theorie in het uur van het verbeteren van ons menselijk potentieel, gezien het leren als een choreografie van dimensies om in onze dag te werken. De intrapersoonlijke intelligentie is de zevende van de negen intelligenties en ongetwijfeld een van de meest waardevolle ...De intrapersoonlijke intelligentie: het vermogen om binnen te kijken
We konden vele voorbeelden van persoonlijkheden die een opmerkelijke potentieel in deze dimensie die Gardner gedefinieerd hebben aangetoond geven zoals intrapersoonlijke intelligentie. Virginia Woolf, bijvoorbeeld, biedt in zijn essay "A Schets van het verleden" een voorbeeld van deze nadrukkelijke onderdompeling in het wezen dat gericht is op gedachten, gevoelens aanwezig is als een verleden op te helderen.
Een ander voorbeeld van bijna grimmige introspectie verschijnt in Kafka's "The Metamorphosis", waarin Gregor Samsa wakker wordt en ontdekt dat hij een insect is geworden. Zelfs Albert Einstein heeft zelf zijn intrapersoonlijke intelligentie eindeloos bijna bewerkt zonder het te beseffen. Hij was erg bedreven in lange wandelingen, waar hij zijn gedachten verkend, waar hij zich verbonden met zichzelf en zijn wiskundige theorieën, met de kosmos en hoe het universum functioneert. Door naar deze voorbeelden te kijken, zijn we tot de conclusie gekomen dat zo'n vaardigheid, zo magisch een werk van denken, bijna een natuurlijk vermogen is van schrijvers, dichters of wetenschappers.
Als dit gebeurt, is het een reeks van zeer eenvoudige redenen waar velen van ons, zonder onderscheid tussen het zijn dichters of ingenieurs, kunnen we voelen geïdentificeerd: ze onafhankelijk zijn mensen die genieten van hun eenzaamheid, zijn creatief en een opvallend grote persoonlijke autonomie .
Laten we hieronder zien wat de basiskenmerken zijn die hen definiëren.
Hoe is iemand met intrapersoonlijke intelligentie? Laten we een eenvoudig voorbeeld nemen. Marcos is 17 en is net thuis van school. Het was geen leuke dag. Begroet niemand en sluit jezelf op in je kamer door de deur dicht te gooien. Begin dan met je XBox te spelen en begin in sociale netwerken agressieve zinnen te publiceren over hoe de wereld haat en wie erin leeft. Deze tiener heeft ongetwijfeld passende instrumenten waarmee om te beginnen met het opbouwen van een goede en probleemoplossende intrapersoonlijke intelligentie, die in staat zijn om hun emoties te beheersen, in evenwicht te brengen en zelfs een goede ethisch besef.
Op deze manier kunnen we intrapersoonlijke intelligentie samenvatten met de volgende dimensies:
Ze zijn bekwaam op zelfbeheersing en metacognitie.
Introspectie
, de opzettelijke daad van zichzelf onderzoeken om de aard van de eigen gedachten of gevoelens beter te begrijpen,
is een fundamentele eigenschap
- .
- Ze zijn goed in het managen van emoties.Het zijn mensen die plezier hebben in hun momenten van eenzaamheid, die ze gebruiken om contact te maken met zichzelf.Ze zijn assertief
- , ze weten hoe ze hun emoties en behoeften moeten uiten, met respect voor anderen.
- Goede zelfdiscipline en zelfbeheersing hebben.Heb een goede zelfwaardering.
- Ze zijn goed op de hoogte van hun eigen beperkingen en kennis.Analyseer hun acties, evalueer hun impact en
- leer van hun fouten.
- Ze zijn verbonden met het heden, het hier en nu.
- We kunnen allemaal het verbeteren van onze intrapersoonlijke intelligentie
- De intrapersoonlijke intelligentie in principe komt neer op het vermogen om te zien met realisme en waarheid de manier waarop we zijn en wat we willen. Zoiets fundamenteels is in essentie een dimensie die we helaas niet altijd effectief en echt ontwikkelen. Wat we vaak doen, is overleven met een imitatie die we nauwelijks kunnen geloven in overeenstemming is met onze eigen emoties, onze behoeften en onze gedachten.
- "In de toekomst zullen we in staat zijn om te individualiseren, het onderwijs zoveel als we willen aanpassen."
-Howard Gardner Hoewel het waar is dat deze vorm van intelligentie in vele gebieden van het curriculum van scholen en instituten moeten worden opgenomen, het moet gezegd worden dat we altijd op tijd om het te machtigen, ons toe te eigenen om emotioneel en persoonlijk te verbeteren.
Vervolgens nodigen we u uit om na te denken over enkele eenvoudige strategieën.
Het is de moeite waard om te onthouden dat intrapersoonlijke intelligentie, in tegenstelling tot de andere die Gardner voorstelt, alleen zichtbaar is door middel van attitudes en gebaren. Het is daarom een innerlijk werk dat eerst en vooral een diep en optimaal begrip van onszelf vereist.
Dit zijn enkele basismechanismen om dit te bereiken. Houd een dagboek bij write, schrijf je gedachten, gevoelens, herinneringen ... Ga er diep in. Oefen meditatie
, maak een wandeling, ren ... Dit zijn spectaculaire manieren om contact met jezelf te maken. Houd altijd een houding van reflectie aan, niet alleen reactief.
Wees kritisch op jezelf
- , doe zelfbeoordelingen.leren om beter te denken: het organiseren van ideeën, maken cognitieve kaarten, expliciet wat impliciet is, vergelijken, bekritiseren, analyseren, plannen ...
- Let op uw omgeving, de verbinding te maken met dat het omringt door al je zintuigen en ontlenen hoe laat het je voelen of wat je geeft wat je ziet.Geef je creativiteit de ruimte.
- Beheer beter je
- emoties, geef naam aan hen, doorspelen, ontdekken ze ...Tot slot, of we het eens of niet met de theorie van de meervoudige intelligentie Howard Gardner, er is een aspect dat we niet opzij kan zetten: ze zijn
- een deur naar het ontwikkelen van de juiste vaardigheden, om ons de kans te geven het leven vollediger te ervaren
- , gelukkiger en meer in harmonie met onszelf. Intrapersoonlijke intelligentie is ongetwijfeld een van de meest waardevolle hulpmiddelen.
- Referenties
- -Gardner, Howard (2008). Meerdere intelligenties. De theorie in de praktijk. Barcelona: Paidós-Gardner Howard (2011) Buitengewone geest. Barcelona: Kaidós
-Gardner, Howard (1998). "Een antwoord op Perry D. Klein's 'De problemen van intelligentie vermenigvuldigen met acht' 'Canadian Journal of Education 23 (1): 96-102.