Ik zou praten met mijn psycholoog, die ik alleen maar ging opzoeken om "mij te vinden" omdat ik eenvoudig voelde dat ik nergens in paste. Ik was het zat om statisch te blijven, terwijl alles om mij heen normaal vloeide. Zijn woorden waren voor mij volkomen logisch, dus alles veranderde. "Je doet alsof je in een toneelstuk leeft", vertelde ze me. Voor een persoon zoals ik die altijd dingen op de beste en meest consistente manier probeert te doen, schokte wat ze zei. Ik was echter bereid om naar haar argument te luisteren en mijn introspectie te beginnen.
Levend acteren
Ik besefte dat ik te maken heb met mensen die ik niet wil. Dat ik met deze mensen naar erg populaire plaatsen ben geweest, met mijn beste instelling, slaaf van het systeem en een sociale kring. Omringd door onderwerpen die me helemaal niet interesseerden, en die verre van mijn mening en mijn idealen waren. Familieleden die ik op een speciale manier behandel, alleen omdat ze een beter imago hebben.
Wie heeft de vriend, neef of broer van zijn vriend nooit gehaat? Wie wou nooit weglopen van het huis van haar schoonmoeder? Heb je naar soap-opera's of sporten gekeken die je niet leuk vindt, gewoon om iemand tevreden te stellen? Was het de geboortedag van die ondraaglijke medewerker?
Inclusief, soms houden we niet eens van onze eigen vriend, maar we gaan ermee door .Dan doen we alsof.Begin met het verlies van spontaniteit en authenticiteit dat op zijn beurt eindigt met vele momenten van plezier. Als we niet van de momenten genieten, zijn we vrij van onze verplichtingen. Dus, daar gaat het leven voorbij.Als je verliest om elkaar te ontmoetenDaarna begon ik de dingen te doen die ik leuk vind en om een aantal anderen uit te vinden die ik nog niet had meegemaakt
. Ga uit met mijn vrienden, met mijn zussen, bezoek mijn grootmoeder, ga joggen, stop met make-up elk weekend, open een wijn thuis en zet mijn favoriete afspeellijst om te spelen en ... rust! Dit alles, ongetwijfeld weerspiegeld zelfs in mijn humeur ... Mijn huid is schoner, meer ontspannen. Wat hebben mensen me verteld? "Wat heb je gedaan?" (Veel anderen zeiden dat ik verloren was) en dat is precies wat er was gebeurd: ik raakte verdwaald om mezelf te vinden.
Ik probeerde contexten door te geven zodat ik mijn acties kon begrijpen.Vroeger nam ik geen tijd voor mezelf, liet de verantwoordelijkheden me zuigen, wat een negatief effect had op mijn fysieke en emotionele gezondheid. Ze was altijd gestrest, vermoeid en met de ergste vermoeidheid ... het mentale. Totdat ik me realiseerde dat alles het bewijs was dat ik niet meer van me hield. In een paar dagen nam ik de tijd om na te denken over mijn beslissingen. Ik ben begonnen met de kleinere en verliet de meer complexe vooruit. Als ik iets niet leuk zou vinden, zou ik proberen het uit mijn leven te halen. En ja, ik begon ook zo te werken op het werk: als ik het ergens niet mee eens was, zou ik zeggen. Zelfs mijn eigen assertiviteit verraste me, nu realiseerden ze zich dat ik er was en de regels respecteerde die ik in mijn tijd nodig had.
Ik begon controle over mijn lichaam en mijn geest te krijgen en op deze weg concentreerde ik me op de eindeloze strijd die ik had met mijn fouten.Ik sloot vrede met mijn fouten en toen ik me realiseerde dat velen met mij door zouden gaan, begon ik beter met hen te leven. Ik genas mijn wonden met liefde ... Met zelfliefde! Ik begon minder perfect en gelukkiger te worden. Ik heb mezelf niet aangepast aan de vertrouwde, de routine en de irrationele overtuigingen die ik heb geërfd. Comfort was sindsdien mijn ergste vijand en ik begreep dat: om de harten van anderen te begrijpen, moet je eerst je eigen hart begrijpen.