Zwangerschap duurt negen maanden. Een enkele kabel verbindt twee harten, twee werelden in één, waar iets gebeurt geweldig maar, op zijn beurt, onbekende: geloof het of niet, onze emoties kunnen de beschermende barrière van de placenta over te steken om onze kinderen te strelen.
Het is merkwaardig hoe gezinnen zich tijdens de zwangerschap zorgen maken over het kopen van de wieg, kleren, zorgen dat de moeder goed eet, maar wat gebeurt er met stress? Volgens veel wetenschappers hebben we de neiging om de emotionele wereld van de moeder te verwaarlozen, wat de ontwikkeling van de foetus beïnvloedt. De draagtijd is een mysterie en is hoop: het houdt in dat je iemand liefheeft wiens gezicht we nog niet kennen. Het is om je glimlach en de kleur van je haar voor te stellen terwijl we zijn vorm door de huid van de moeder strelen en onze oprechte genegenheid overbrengen.
Share Vivette Glover is gespecialiseerd in perinatale psychobiology aan het Imperial College in Londen, Engeland, en een pionier op het gebied Niemand weet precies hoe "emotionele onderwijs uit de schoot van zijn moeder," een afmeting van groot belang en transcendentie willen wij met u delen.
Het belang van onze emoties tijdens de zwangerschap
Tot voor kort dacht men dat de emotionele wereld van de moeder de ontwikkeling van de foetus niet had beïnvloed. Dit is een vergissing: het werk, zoals gepubliceerd in het tijdschrift
"Nieuwe ouders te ondersteunen"uit te leggen dat dit "magische intra-wrap" is zeer ontvankelijk voor de emoties , vooral tijdens de vierde maand.De media, de maatschappij en het gezin zelf verheffen de schoonheid van de zwangerschap. In feite wordt er zelden over gesproken hoe belangrijk het is om in staat te zijn om lichamelijk en emotioneel met de baby te verbinden, zodat emoties hun ontwikkeling beïnvloeden.
Wanneer emoties gaan dan de placenta De zeer Vivette Glover, samen met Gestalttherapie experts benadrukken het belang van de zorg voor de moeder van een meer uitgebreide manier: zijn niet genoeg echo's en bloedonderzoek.Je moet voor je emotionele toestand zorgen.
Dr. Glover voerde een onderzoek uit bij 14.000 zwangere vrouwen en mat hun angst en stress. De follow-up duurde 5 jaar om te zien hoe de kinderen groeiden en volgroeiden.
Er is vastgesteld dat moeders die tijdens de zwangerschap veel stress ervaren, tweemaal het risico lopen dat hun kinderen worden gediagnosticeerd met hyperactiviteit. Wanneer de moeder in een stressvolle situatie, de hypothalamus releases een hormoon CRH, die op zijn beurt de bijnieren scheiden cortisol.
- De placenta werkt als een filter en cortisol, gedetecteerd als een "giftige stof", gaat gewoonlijk niet verder dan deze barrière. Als het CRH-niveau te hoog is, komt het uiteindelijk in de placenta terecht, en beïnvloedt het de foetus direct en zet het "in alarm". Het is belangrijk om dit te overwegen.
- De emotionele opvoeding van kinderen begint niet wanneer ze de wereld in komen, maar in de baarmoeder. Delen
- Emotionele educatie vanaf de baarmoeder
- Je kent je kind nog niet, maar je ziet de wereld al op een andere manier en je hebt je sterke kanten van zwakheden gemaakt.
Het is de moeite waard om te overwegen dat je opleiding al in dit stadium begint, met de baby nog in de baarmoeder.Dus, om een passende emotionele onderwijs toe te passen tijdens die negen maanden van de zwangerschap, is het belangrijk dat elke moeder en iedere vader eens naar deze belangrijke aspecten:
herformulering van concepten:
zeker dat je hebt meer dan eens dat gehoord " belangrijk is het kind, elke opoffering is het waard. " De baby is belangrijk, maar het is ook nodig om voor de "bedekking" te zorgen, en vooral voor dat hart dat hem leven geeft: de moeder. Elke moeder leeft op een bepaalde manier in het leven:
er zijn vrouwen die niet verwacht hadden zwanger te worden, anderen die in de zwangerschap liggen na een abortus in het verleden. Je moet voor elke zaak zorgen, je bewust zijn van je eigen realiteit en deze met kracht en steun onder ogen zien.
- Ga langzamer, geef prioriteit aan jezelf, omring jezelf met positieve stimuli: verander het ritme van je dagen en focus op het heden, versterk de vereniging met je partner, geef jezelf gelukkige momenten, vul jezelf van hoop en in het onder ogen zien van de veranderingen van uw lichaam met natuurlijkheid.
- Probeer nieuwe therapieën: Er zijn veel workshops over emotionele educatie tijdens de zwangerschap. Ook het toepassen van mindfulness, het beoefenen van yoga of het doen van buikmassage terwijl je rustig bent en naar muziek luisteren, zijn activiteiten die zowel moeders als foetussen voordelen kunnen bieden.