Respecteer je emoties, ze wijzen de weg

We weten dat zelfkennis een fundamenteel instrument is om bewuste wezens te worden. We moeten door de innerlijke laden van onze ziel snuffelen, zodat onze innerlijke rijkdom kan schijnen als een nieuw gestenigde diamant. We moeten elkaar goed kennen, tegenover elkaar staan ​​om de latente geesten die in ons zijn uit te drijven. "In tegenstelling tot wat de meeste mensen denken, zijn emoties geen subjectieve dingen die alleen in de menselijke geest gebeuren.

Dit zijn ervaringen met organische, biochemische en gedragsreacties.
Emoties veranderen de hartslag, ademhaling, huidskleur, spierspanning en verschillende andere veranderingen in het lichaam.
Emoties zijn waarneembaar gedrag, dat wil zeggen dat een externe waarnemer kan begrijpen welke emotie een subject voelt, zodat emoties het onderwerp kunnen zijn van wetenschappelijk onderzoek. "
Caesar AS Borella-
Als we dit weten, kunnen we reflecteren en begrijp dat als iets je een slecht gevoel geeft, je je voorlopige concepten moet herzien.

Je zult je emoties moeten observeren in het licht van enig bewijs. Het zal moeten reflecteren voor de feiten die verschijnen, en trouw eindigen in zijn richting. Wees voorzichtig, puin in wanorde geeft aan dat je nog niet bent genezen, dat je niet volledig in bezit bent van jezelf. Dit betekent dat je de paden moet bewandelen die je naar volledige kennis van jezelf zullen leiden. Enige tijd geleden, veroorzaakten politieke kwesties of dierenmishandeling me zo'n ongemak dat het alles op een verbijsterende manier uitstraalde.Er moest tijd worden verzameld zodat ik kon beseffen dat ik ongelijk had, dat ik mijn ervaringen diende te herformuleren in de vorm van ervaringen.

Het was nodig om meer bepaalde stappen te nemen in de richting van volledige ontwikkeling, in het ontketenen van rotte gevoelens die in mij stagneerden. Het waren de emoties die mijn pogingen bewoonden die zwaar gewond waren. Ik moest veel rijpen om te beseffen dat ik nooit meer zo zou handelen, dat ik anderen niet langer als uitvlucht zou gebruiken om mijn pijnen te verbergen. Diepe pijnen waren er, stilletjes, stilletjes wachtend op een nieuwe kans, zodat ze zich, zonder enige verlegenheid, konden manifesteren in ongebreidelde emotionele explosies.

Na intens leed besloot ik dat ik moest stoppen, dat ik me meer moest concentreren op mijn kwaliteiten, en mijn positieve aspecten, om voor een langere tijd te genezen, deze plotselinge en oneindig langdurige disarray.

Ik heb er ontelbare keren over nagedacht, maar het bleef maar doorgaan. Er braken nieuwe uitbarstingen uit, totdat ik op subtiele wijze besloot om rationeel en stevig te verenigen met de latente kracht van mijn hart, om onmiddellijk te stoppen met datgene waardoor ik leed.

Einde van de regel voor die droevige afleveringen. Ik besloot mijn schaduw hartelijk te verwelkomen en te accepteren, dus ik zou de volgende paar stappen kunnen nemen. Ik had besloten om een ​​einde te maken aan die ziekte die slecht was voor mij en voor iedereen om me heen. "Emoties zijn niet goed of slecht, positief of negatief; misschien prettiger en wat onaangenamer, maar ze zijn allemaal fundamenteel adaptief, wat betekent dat ze ons leiden naar overleving. Op de een of andere manier, wat emoties doen, is onze aandacht reguleren, het milieu in het oog houden voor situaties van adaptieve relevantie en ons geweten waarschuwen voor deze situaties. "

Na intense reflectie en door veel strijd, schaatsen op het zand van mezelf, besloot ik wijzigen. De afleveringen van woede werden steeds minder frequent en ik begon te beseffen dat in harmonie zijn met mezelf iets buitengewoons goed was. Ik kreeg vertrouwen van mij.

Vandaag voel ik me gerustgesteld, de beschaamde gewaarwording bestaat nog steeds in een deel van mijn ziel,maar de dingen zijn begonnen om een ​​onthullende betekenis te krijgen.

Tegelijkertijd besloot ik de saaie stem te dempen die resoneerde met de akkoorden die door de uitsparingen naar voren kwamen die uit mijn diepste gewaarwordingen kwamen.

De oude afleveringen zijn geëindigd en vandaag merk ik dat ik in het bezit ben van mijn meest oprechte gevoelens. Met een kalme ziel druk ik erop en voel ik op de een of andere manier winnen. De verschrikkelijke scènes nooit meer gebeuren, en eerlijk gezegd, ik vrees dat opnieuw gebeuren, want diep van binnen, ik weet nu dat de manier waarop ik koos bloemen staan ​​niet meer in de duisternis van de nacht onzeker avassalou mijn vele malen.
Vandaag, vastberaden, weg, in de zekerheid van deze mars die in staat is om in de ander te zien, een voortzetting van mezelf.

Het werkwoord om lief te hebben spreekt intiem met mijn ziel, waardoor ik om te communiceren met de rust, wijsheid en zoetheid dat alleen degenen die veel leefde ongeveer deze emoties, kunt u luisteren naar iemands eigendom dat een hoofdstuk, dat zal nooit meer herhaald worden gesloten praten.

Maar als door toeval laatste besluiten om me te bezoeken voor een slordige toezicht, houd mijn hand zachtjes en doe mij opkomen, lopen in de richting van het pad dat ik koos om sober te kiezen.

En ik zal wijs tegen mezelf zeggen:

Wat als we opnieuw beginnen waar we stoppen? En dan vraag ik je: Hoe heb je de laatste tijd behandeld?

Laat ons weten dat we onze donkere schaduw moeten accepteren, zodat we in de toekomst in de spiegel een beeld kunnen zien dat past bij wat ons het best wordt bijgehouden.

zal verschijnen om u te zijner tijd, een duidelijke en transparante manier, waar de vriendelijkheid van de bewoner, die in een zeer bijzondere plaats die zeker bestaat binnen hun betere gevoelens zullen leven zal zijn. Het is essentieel en fundamenteel dat we nooit opgeven wie we werkelijk zijn.
Het duurt een ijzeren vuist vechten om te zijn wie we zijn geboren te zijn,
lucide en capabele mensen die we geven elkaar alles wat we zouden willen ontvangen, het verlichten nieuw bewustzijn en daarom kan het genereren van bewustzijn. Om lief te hebben, moeten we onszelf gewoon geven, de duisternis transformeren in gezond licht. Laten we doorgaan
,

deze strijd zal nooit

einde, die zal duren in ons is alleen de perceptie van wie wil deze wereld een betere plaats, zodat we allemaal kunnen wonen en leven. Laten we rustig zijn. Ik sluit af met het kostbare verhaal van Jung over zijn ontdekking van de schaduw:

"Ik had een droom die me bang maakte en tegelijkertijd opgewonden maakte. Het was nacht en ik was op een onbekende plaats. Hij ging moeizaam vooruit tegen een harde wind. Een dikke mist bedekte alles. In mijn komvormige handen was er een zwak licht dat de hele tijd dreigde te worden gedoofd.Mijn leven was afhankelijk van dit zwakke licht, dat ik kostbaar beschermde.

Ik kreeg opeens het gevoel dat er iets achter mij aan zat.

Ik keek achterom en realiseerde me de gigantische vorm van een wezen dat mij volgde.

Maar tegelijkertijd was ik me ervan bewust dat ik, ondanks mijn angst, mijn licht moest beschermen door de duisternis en tegen de wind in.
Toen ik wakker werd besefte ik dat de monsterlijke vorm mijn schaduw was, gevormd door de kleine vlam die in het midden van de storm was ontstoken.
Ik wist ook dat het breekbare licht mijn geweten was, de enige die ik bezat. Geconfronteerd met de kracht van de duisternis, was het een licht, mijn enige licht. '