Sommige mensen hebben de gave om de knoop van alle moeilijkheden ongedaan te maken make en maken je aan het lachen totdat je maag pijn doet. Ze zijn zo omdat het leven voor deze mensen muziek heeft, rijmt en heel eenvoudig is. Ondertussen pleiten anderen voor niets en zijn ze overal beledigd, zien alleen muren waar we bruggen zien, stormen brengen in kalme dagen en zinloze irritaties die afstanden genereren. Waarom zijn menselijke relaties zo complex? We zouden kunnen zeggen dat het in ons dagelijks leven het beste is om die mensen te mijden die graag ons psychologisch evenwicht willen veranderen, zodat we alleen gelaten worden met degenen die ons vreugde geven. Dit basisgezondheidsbeginsel kan echter niet altijd worden vervuld, omdat co het naast elkaar bestaan noodzakelijk is om de perspectieven van anderen te kennen en te begrijpen, en vooral te leren overleven in alle omgevingen, of ze nu bewoond worden door nobele wezens of boze draken.
"Het leven moet met liefde en humor geleefd worden. Met liefde om het te begrijpen en humor om het te ondersteunen ". Delen Vaak gaan mensen die ruzie maken over alles door een depressief proces. Andere keren gebruiken degenen die om alles lachen een agressieve of zelfs zelfvernietigende stemming. Alle soorten gedrag hebben hun uitersten en vooral hun betekenissen. We moeten ze begrijpen, we moeten verstandige lezers en vertalers zijn van deze buitenaardse wezens die om ons heen cirkelen, ons beïnvloeden met hun verduisteringen en getijden ...
Zijn diegenen die ons laten lachen voor alles altijd gelukkige mensen?Peter McGraw is een psycholoog van de Universiteit van Colorado, beroemd vanwege het creëren van het 'humorlaboratorium'. Hij bestudeerde bijvoorbeeld de impact van humor als therapie en het gebruik van gelach als een 'medicijn' om de kwaliteit van leven te verbeteren
Chronische of kankerpatiënten. Wetenschap ondersteunt deze initiatieven, hoewel het al bewezen is dat, in plaats van lachen, het dagelijkse leven van deze patiënten verbetert hun houding, hun optimisme en hun innerlijke kracht.
Daarnaast heeft Dr. McGraw in zijn theorie de differentiatie van 4 soorten humor vastgelegd. Omdat soms veel van die mensen die ons aan het lachen maken niet altijd zo gelukkig zijn, ze zijn niet altijd de weerspiegeling van een adequaat innerlijk welzijn. Het loont de moeite om deze studie te verdiepen om dit soort dynamiek beter te begrijpen dat we in ons dagelijks leven zien.
Agressieve stemming. Deze praktijk is heel gebruikelijk bij mensen die ons laten lachen door ironie en sarcasme, waarbij het doel is om de ander belachelijk te maken. Humor als zelfverbetering.
Dit soort stemming is een van de gezondste omdat het erg nuttig is bij het omgaan met stress. Het is wanneer iemand in staat is om zichzelf uit te lachen om een slechte dag te relativeren, een vergissing te maken, een gebrek te bespotten dat de spanning op een bepaald moment niet kan verbeteren of zelfs beëindigen. Zelfverwondigende humor. Het is ongetwijfeld de andere kant van de medaille van humor als zelfverbetering. In dit geval wordt agressiviteit tegen zichzelf gebruikt, hetzij door een laag zelfbeeld, depressie of omdat het zichzelf probeert te laten gelden om de aandacht van de mensen eromheen te trekken.
- Affiliative humor. Eindelijk hebben we de zeggingskracht van de meest levengevende, nuttige en wonderbaarlijke humor. Hij die streeft naar de harmonieuze relatie tussen mensen. Het is het soort humor van iemand die ons aan het lachen maakt met als doel de band tussen ons verder te versterken, een medeplichtigheid op te bouwen, geluk, verbinding en echt welzijn te brengen.
- Volgens de vorige classificatie is het duidelijk dat wanneer we zeggen dat iemand een 'groot gevoel voor humor' heeft, we echt moeten weten wat voor soort humor ze gebruiken en wat hun impact op anderen is. We hebben allemaal een keer meegemaakt dat iemand ons aan het lachen maakt, maar het gevoel dat ons binnenvalt is vreemd en ongemakkelijk, alsof we meteen een kwaadaardige schaduw waarnemen. Hebben mensen die ruzie maken over alles plezier in het leven van anderen?
- Tal Ben-Shahar, een professor in de positieve psychologie aan Harvard, staat bekend als de 'gelukgoeroe'. Haar publicaties over emoties en humor zijn altijd een interessante referentie als het gaat om een beter begrip van bepaald gedrag, zoalswat er achter die mensen zit die ruzie maken voor alles en die zoveel plezier lijken te hebben dat ze hun leven en dat van anderen compliceren . "Slechte humeur maakt ons erg klein."
- -Domenico Cieri Estrada- Het antwoord is simpel: verdriet.
Achter dit sombere woord vinden we een caleidoscoop van slecht beheerde situaties, amper geconfronteerd en slecht opgelost. Niemand verdient het om deze afgrond te ervaren. Bijvoorbeeld: slecht vermogen om frustratie te tolereren, gebrek aan oplossingsstrategieën, onrealistische verwachtingen, gebrek aan nadenkend denken, een laag zelfbeeld, slechte emotionele intelligentie ...
We kunnen allemaal situaties doormaken zoals deze, complexe momenten die ons uiteindelijk verzwakken. Op deze manier beginnen we op elk moment problemen te zien, verlagen we de blinden van onze positiviteit en zetten we elk gesprek om in een discussie. We kunnen in de diepte van ontmoediging en ongemak vallen, dit alles is respectabel en begrijpelijk. Het is echter noodzakelijk om uit deze giftige wateren te komen om weer onszelf te zijn.
Om dit te bereiken, hebben we wil en zelfbeheersing nodig.
Val niet in slachtofferschap, verzamel de kapotte stukken alsof het een nauwkeurig handwerk is, repareer alle hoeken met de lijm van zelfrespect en de vernis van motivatie. Op deze manier zullen we ook begrijpen dat niet iedereen die lacht gelukkig is en niet degenen die voor alles pleiten, verloren doelen zijn. We kunnen allemaal onszelf genezen, we kunnen allemaal balans en geluk vinden.