De kunst om volwassen te worden vereist moed, toewijding en verantwoordelijkheid tegenover onszelf en anderen. Een gezonde volwassene worden is geen gemakkelijke taak, vooral als je rekening houdt met hoe de samenleving waarin we opgroeien is opgezet.
Aan de andere kant, afhankelijk van hoe we leven onze jeugd en relaties met onze ouders, zullen we meer of minder moeite met de manier waarop we naar onze fysieke en emotionele rijping nodig. Fysiologische leeftijd en sociale leeftijd vallen niet altijd samendus, waarom dit gebrek aan synchroniciteit? Waarom is het zo vaak moeilijk om te rijpen?
verantwoordelijkheden te dragen die waren niet van ons toen we klein waren en het gevoel dat de situatie niet is opgelost in de manier waarop dergelijke diepgaande schade aan onze eigenwaarde en het gevoel van self-efficacy veroorzaken. Een gewicht dat in staat is om de emotionele groei van een kind te beteugelen.Delen
Waarom groeien we niet soms op?
Waarom vinden sommige mensen het zo moeilijk om te rijpen? We hebben veel redenen om in de eeuwige jeugd te blijven (bekend als "Peter Pan-syndroom"). In de eerste plaats dwingt de maatschappij ons altijd perfect, mooi en jong van geest te zijn. tweede
soms emotioneel van onze jeugd wonden maken arrastemos openstaande kwesties op te lossen, en we beschouwen kinderen met wonden die ons verhinderen om volwassenen in de achtergrond te worden gevolgd klagen deel van onze jeugd of proberen om eruit te komen haar zonder diepe wonden. Deze zaken, onopgehelderd, manifesteren zich in ons heden. Bedenk dat het op jonge leeftijd gemakkelijker is om verantwoordelijkheden te vermijden en te voelen dat we ons in een bekende en comfortabele zone bevinden, in plaats van onbekende gebieden te verkennen. Wat zijn de kenmerken van een volwassene die niet wil opgroeien?
Er zijn verschillende kenmerken die een volwassene vertegenwoordigen die de groei weerstaat. De belangrijkste zijn:
Heb onvervulde behoeften in de kindertijd
- die constant proberen te compenseren in hun heden. Voel je schuldig, verborgen of gemanifesteerd door de dingen die je doet, zegt of voelt. Het is moeilijk om je ouders te onderscheiden van je partners.
- Overdrijft hun behoeften
- en zet ze bovendien meestal om in daden of heeft onmiddellijke bevrediging nodig. moeten gestaag vullen en stimulus
- kan zeer afhankelijk van andere , of te onafhankelijk te zijn (zelfs verschuilen achter onafhankelijkheid is een noodzaak om te worden gezien en herkend).Restrain je emoties en laat ze begraven binnen, of integendeel, omgaan met een achtbaan van emoties die niet kan beheersen.
- Veel van anderen verwachten
- , kan veel geven, maar meestal iets terug verwachten.Hij heeft in zich de wonden van verlating en minachting die hij in zijn kindertijd heeft gehad.
- Schuld belemmert rijping
Stel je een kind voor met zijn ouders in het proces van scheiding. In deze situatie, is het gemakkelijk dat het kind gedrag tot een verstoring van het gezin te voorkomen en, als het kan, het neemt een deel van de scheiding verantwoordelijkheid. Een verantwoordelijkheid die, ondanks falen, in schuld verandert, een last die niet van jou is en die zijn ontwikkeling kan belemmeren.
Het gewonde kind woont in een volwassen lichaam en is in de tijd bevroren.
Denk dat het niet uitmaakt hoe oud je bent, 25, 38 of 60 jaar oud zijn. De schuld is meestal zeer actief in het kind (gekleed als een volwassene), die weinig emotionele volwassenheid heeft. Het kind voelt een krankzinnige schuld waardoor ze denkt dat ze verantwoordelijk is voor alles wat er om haar heen gebeurt. Deze last die het kind voelt is niet echt, ook al voelt het als iets echts. Als we volwassen worden, kunnen we onze schuld niet beheersen, we zullen grote problemen hebben om onze dagelijkse verantwoordelijkheden op ons te nemen.
Wat is de manier om emotionele rijping te bereiken?
Om emotionele volwassenheid bereiken moeten we het gevoel van schuld geconfronteerd in plaats van vermijden.
Het beheer van de schuld is het belangrijkste stuk voor ons om te blijven groeien ten opzichte van de emoties die we houden. Zowel bij ons als bij de anderen. Om te beginnen met het verteren van deze schuld is noodzakelijk: om het kind pijn te leven, niet om pijn te vermijden, maar er doorheen en voelen volledig en bewust. Toen we achter onze geschiedenis en onze rugzak, schuld wordt gezonde verantwoordelijkheid die ons drijft om te rijpen.
"Vertrouwen komt met een looptijd, meer jezelf accepteren."
-Nicole Scherzinger- Valor te zijn volwassenen
De kunst van de bekeerling bij gezonde volwassenen is niet alleen belangrijk om betrokken te raken bij verschillende leven rollen (professioneel , paar, kinderen, enz.), maar gaat veel verder dan dat.
Het is belangrijk om onze eigen identiteit, anders dan onze ouders krijgen, opzij zetten hun verwachtingen en beginnen om dingen te doen voor onszelf.Als we dat we waarderen en accepteren zoals we zijn, zullen levenservaring leiden, natuurlijk, om te rijpen. Wat geeft ons vleugels te zijn voor volwassenen is de vrijheid om onze huidige met bewustzijn en acceptatie van omstandigheden leven.
Dus sommige geheimen te worden omgezet in een zelfstandige volwassene zijn: stop gedragen als een slachtoffer, vermijden voortdurend klagen en achter het verleden.
gewoon dapper en intensivering in het onbekende kunnen we beginnen met ons eigen leven beheersen.