Jezelf zijn is moeilijk, maar jezelf zijn zonder de mensen om je heen te schaden is veel gecompliceerder. Sterker nog, als we handelen zoals we altijd geloven en willen in ons leven, hebben we misschien wat problemen of op zijn minst enkele problemen.
Dit betekent niet dat we "alles moeten accepteren" , maar we moeten het leven kalmer overdenken, analyseren wat we van onszelf verwachten en wat we van anderen verwachten. Dit zal onze realiteit en onze emotionele houding natuurlijk vormen.Ze plachten in het oude Griekenland te zeggen: "Je kent jezelf." Zelfkennis geeft je de kans om zonder grenzen en zonder barrières te leven. Dus zelfs als anderen iets in ons willen veranderen, zullen we heel duidelijk maken wat we willen en wat we kunnen veranderen.
We vinden onze bestemming vaak op het pad dat we ervoor kiezen te vermijden
Zoals we eerder al zeiden,
het is niet gemakkelijk om om te gaan met de verwachtingen en behoeften van anderen . Om deze reden weigeren we vaak bepaalde paden te volgen, omdat we denken dat ze de mensen om ons heen schade zouden berokkenen.Wat we ons niet realiseren is dat we met deze kleine details onszelf verlaten. Natuurlijk kunnen mensen zich ongemakkelijk voelen, maar
ga hun gang zonder bang te zijn fouten te maken. Wanneer we dit soort beslissingen nemen, beseffen we dat de leugens die we vertellen ons niet zoveel schade toebrengen als de leugens die we leven. Dat wil zeggen, als we beginnen te geloven in onze waarden, zullen we dienovereenkomstig handelen.
Als we handelen volgens wat we geloven dat anderen van ons verwachten, zullen we angst en zwakte voelen. Dit gebrek aan authenticiteit wordt weerspiegeld in vele momenten van ons leven. ShareDe harde realiteit van zelfbedrog en gebrek aan authenticiteit
Zelf zijn is een kunst waarvoor geen handleidingen of geheime formules bestaan , het komt exclusief uit de essentie van elk. Het is voor ons vanzelfsprekend dat we moeite hebben onszelf te tonen zoals we werkelijk zijn, want ons is geleerd onze gevoelens en emoties te onderdrukken.
Op deze manier creëren we een uiterlijk dat verschilt van onze essentie, en we leven uiteindelijk in een realiteit die niet van ons is.
ShareHet idee is dat we niet het slachtoffer moeten worden van de verlangens van anderen.
Als we dit bereiken, zullen we veel dichter bij het bereiken van volledig en bevredigend welzijn zijn. Ons zelfvertrouwen hoog houden en ons laten zien hoe we echt zijn, is niet iedereen tevreden, maar het is de houding die ons gezonde, echte, oprechte en zuivere relaties zal geven.Jezelf zijn betekent weg blijven van leugens. Wees jezelf te allen tijde en cultiveer je zelfbeeld en zelfrespect.Een boodschap om aan zelfliefde te werken Onthoud tenslotte dit gebed van Fritz Perls, dat perfect een voorbeeld is van hoe we van onszelf moeten houden en hoe we ons tegenover anderen moeten gedragen.
Het is goed om die woorden dicht bij ons te houden
want als we ons op het juiste moment tot hen wenden, kunnen ze van grote hulp zijn en ons kracht geven.
Ik ben mij. Jij bent jou.Ik ben niet op deze wereld om aan je verwachtingen te voldoen.
Je bent niet in deze wereld om de mijne te ontmoeten.
Jij bent jou.
Ik ben mij.
Als we op een bepaald moment of op een bepaald moment
tegenkomen, zal het geweldig zijn.
Zo niet, dan hebben we niets te doen.
Het ontbreekt me aan liefde voor mezelf
wanneer ze, in een poging haar te plezieren, me verraadt.
Ik mis je met liefde
wanneer ik wil dat het is zoals ik het wil
in plaats van het te accepteren zoals je bent.
Jij bent jij en ik ben mij.